高州人深圳站 › 〖 衣食住行 〗 › 淺談山竹概況

wskep 发表于 2008-7-16 01:48:31

淺談山竹概況

    山竹，原名莽吉柿，一般种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果，其幽香气爽，滑润而不腻滞，号称“果中皇后”。
   
    【营养功效】山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
   
    【适用人群】一般人都可食用。体弱、病后的人更适合。 每天3个足矣。
   
    【特别提示】购买山竹时一定要选蒂绿、果软的新鲜果，否则会买到“死竹”，使您大失所望。剥壳时注意不要将紫色汁液染在肉瓣上，因为它会影响口味。
     
    【健康红绿灯】山竹富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。含糖分较高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病者更应忌食。它亦含较高钾质，故肾病及心脏病人应少吃。

市区大牛 发表于 2008-7-16 08:25:54

:AA9 :AA9 :AA9

山竹

柠檬 发表于 2008-7-16 11:14:58

:AA9

秀秀 发表于 2008-7-17 23:18:58

原来系甘选，明白了，谢谢楼主

牛公 发表于 2008-7-17 23:43:11

我好少食，因为没钱买

翡翠 发表于 2008-7-20 22:30:37

:AA9 :AA9

山竹好食啊，
不过币在好贵，，

柠檬 发表于 2008-7-22 00:20:01

物价照依家禁胀法,咪话系买呢个来食,有可能买米都矛买得起嗲:AA105

市区大牛 发表于 2008-7-22 01:20:17

十蚊左右一斤啰`！

柠檬 发表于 2008-7-26 16:00:53

原帖由 市区大牛 于 2008-7-22 01:20 AM 发表 http://www.yupopp.com/images/common/back.gif
十蚊左右一斤啰`！
对你来讲系好平嗟

查看完整版本: 淺談山竹概況