| 关键字：隔离 洁面 补水 面膜 z& p6 M6 d' j- x2 B7 X8 Y 首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环. 其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。 _- j) y) C3 x' u 6 y& h5 N: q U7 Y! ? O 防治“计算机皮肤”七招 * @$ X! f7 z$ r5 F" \8 y. }2 n1 X 第一招：保证荧光屏清洁 % a( E3 B K& f 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 $ x: m/ ]0 z. C: H q 第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 第三招：经常清洁 1 B2 X# @. z @3 | “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 0 z( J- g) q8 s6 r) Z) c 第四招：经常补水 # @0 s8 G' z4 {$ \* a, m" @8 g ! _, H) W Q) O" ~ 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 TIPS： 用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。 ( m5 [: x* P- F0 g7 A, G' H , |8 x: o9 [# s 多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 5 S5 @' i9 U. X & P: i5 ~& ?% a' V 第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 . f3 @3 g3 l) u! ` 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 警示TIPS 2 _% B4 t0 u1 [% h 每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 / z/ Y5 _ l/ E3 }: X 怀孕期不宜喝浓绿茶。 哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ' q1 H5 F# n# b( R l" b" j+ K 2 K! i4 Y1 ^" Y3 w3 W. C! q4 ^ # V: x6 P2 v# |& F9 D 第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 / J" { I2 f: U, W1 q0 s, ? 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 贴心TIPS：自制几种有益的果汁 苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 / Z: l4 g, b4 l8 M* F) i) S . ^. o% {- I4 M8 h* f; K0 U 橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 3 ?& A8 C4 @) ~& t0 h) A , f& m5 v2 o. t7 X 胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 3 w1 W1 q5 B* B3 \4 Z 黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ! F5 H& d# q7 U$ ^/ c ) o& [! y8 D; \3 r" F 西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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