| 关键字:隔离 洁面 补水 面膜 5 e1 l: C/ _5 K9 r) `7 \ 首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环. 其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。 & ] z# N6 w8 s3 m5 h 防治“计算机皮肤”七招 7 j% S0 F2 v. G9 @ 第一招:保证荧光屏清洁 $ Y0 I5 t' }# \$ r2 Q3 ?% V3 C ; \, S7 ^3 _$ q* x% L3 `6 w 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 M0 }* |1 Y9 B" n 第二招:隔离最重要 5 X, j) k* o) q& d ( H4 t" A8 T! v. U1 z 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 # i8 T+ |$ u% t8 B ) g% R$ ^: }4 T; t! q G 第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 第四招:经常补水 3 k5 c) V Z# a4 Y$ p" K0 x4 k 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 , {# ^5 ~- j" r- ?' v9 Z, g5 e 6 F# t R, K- H1 V4 [2 `% { TIPS: 用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。 U0 x4 T& l# h7 P" h 4 p; V" K! `9 U 多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 9 m" M% C3 `7 \/ j( C# D 第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 j F. l3 r2 G ' r v+ }6 ~: J2 U* t+ `; a! s' r 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 第六招:经常喝绿茶 6 ` Y4 V( N) b( a5 s4 ?: ?/ D 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 $ }8 q6 V1 u) y+ g " ?( _; ?) X+ W+ F h7 i5 k' i% } 警示TIPS 7 Q# [( W C# ^5 i. V* L$ s $ E5 {# ~# f. o1 v 每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 怀孕期不宜喝浓绿茶。 I3 ]/ J7 p; K* G* W 哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 # e3 [+ ?6 {+ i; G* Z 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 贴心TIPS:自制几种有益的果汁 9 I( H& ], S$ B% A & s. W9 o+ k& `/ H5 C" r x6 T* t& d, q ( m0 G0 n$ v4 N h R 苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 + U0 j: S* Q0 ~ @ m) Q 橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 b" T: ]# q# C) Q% }2 `3 F! D. N7 x 黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 5 | T2 _/ U5 Z' s ) Z2 z" g: E# c 西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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