| 1、对大多数人来说，一定要干净彻底地“消灭”要当伟大人物的梦想。这 9 U% N! O- V( x
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种梦想有两大危害：一是让你无法心甘情愿地去做好手边的小事；二是让你总是 - M. o$ b! R! U2 l/ k6 u0 z9 h
9 `( X9 T0 s4 z2 o% f对自己失望。 # v0 j Q; V/ G) `: [4 M
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2、要认清一个事实：所谓生活，就是频繁与身边有限的几个人接触——上
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司、同事、伴侣、子女和邻居。你要集中精力处理好和他们的关系。从这个意义
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2 O6 X3 p- f# w w上讲，社会复杂不复杂与你无关。 0 E) |5 Q6 q) Q: `; E4 G; H* D+ _
$ n8 p6 |& S3 n1 Q% y7 g: K0 i3、不应该再为身边的问题而苦恼，不要再追问“人活着有什么意义”。即
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使喝醉了也不要问。 ) z6 k6 t b# f; j
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4、不要再以幻想的方式排解暂时无法克服的坏情绪。记住，最佳选择是尽 ; Q( e* ?! L$ x$ l* V5 a2 {: r$ V2 v4 Y
; D! D% d/ m, @快遗忘。
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; W+ `2 x; H8 Q( O1 y5、要有勇气承认自己不勇敢、不聪明。这样面对别人的勇敢和聪明，你就
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能心平气和地欣赏。
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+ k G5 [7 R9 c- a: v; \: ~6、自己肯定干不了的事，要学会有礼貌地说“不”。拖来拖去的结果是得
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罪别人，折磨自己。
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7、入睡前不该对当天没有干好的事表示懊悔，而是要想着明天能把什么事 ) S' _, E) q, t3 @5 ~' W& P
$ l7 Y- o8 A( {6 m: c干好。 ) _8 u: ^7 O+ P6 b& o$ I: d
1 \$ y8 [$ [: N( F& Z8、默默地做一些好事，比如捐助失学儿童。无私奉献所造成的心理暗示有
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9 G8 @3 K M% w R& R* L, N4 O2 E助于你的身心健康。 ' C- l5 v" j3 J! l
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9、要养成每天获取新闻的习惯。不关心世界变化的人，很难真正地关心自 ' P$ X) g6 k- O! Y& C7 H8 a, Z N
( Z; I2 z) Z6 }. e己。
, _# ?0 _0 t4 j& ^, P10、如果帮不了父母什么忙，要善于给他们承诺。大多数时候，承诺也足够
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! L X) U$ v1 n$ w9 Q: j/ @: \让他们感到幸福了. |
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