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标题: 改善肤色的食疗秘方 [打印本页]
作者: 翡翠    时间: 2008-6-18 19:31:10     标题: 改善肤色的食疗秘方

在运用食疗进行护肤时，如果能根据面色的不同，选择不同的食疗品种，将能取得更好的美容效果。 8 F! v( M& p% T( i9 z& U5 n
面色苍白型——蜜汁花生枣
' }2 W+ h! h' B. o5 ]面色苍白的原因：肾虚导致血液循环出现问题。
4 R) E2 ^% X2 Q7 x8 z* h2 `蜜汁花生枣的制法：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。
: x! x) C2 D& S+ u- |" ^8 b蜜汁花生枣的功效：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。% C5 c: c+ @3 K# {% g
面容多皱纹型——干果山药泥. I: F9 i" Y& t, n
面容多皱纹的原因：脾胃两虚。
7 t: Z. h- r: J" v! @什锦山药泥的制法：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。7 F: ]4 U) w' i1 O; y+ a, H  \
什锦山药泥的功效：山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血。综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。
% n+ }" G" M+ o0 q  @# _面容黑暗型——栗子炖白菜2 a- w* Q' {9 d* R% [
面容黑暗的原因：肾气不足，阴液亏损。. t+ |5 z2 g$ J  S
栗子炖白菜的制法：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。栗子炖白菜的功效：鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。综合生效使面色白皙明亮。 5 u! W6 \+ L+ N  Z* Z- o& o" x
面容粗糙型——笋烧海参
" `3 Y: k: Y9 j$ w9 u- a* j面容粗糙的原因：阴血不足，见于燥火型体质。
1 M& `$ g* N# r/ j笋烧海参的制法：水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒，勾芡后食用。笋烧海参的功效：海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。
; R# s7 z0 \) [& R面容虚胖型——海米炒油菜
5 J  T( y/ U$ [2 f. o面容虚胖的原因：阳虚，肾阳不足，水湿上泛于头面部。, T4 i4 O3 |% f! b2 Y3 b
海米炒油菜的制法：油菜200克，洗净切长段，用油炒。再放入温水发透的海米50克，加适量鸡汤炒熟，加盐、味精，勾芡即可食用。. O4 c8 C, g6 T2 }0 w6 i, o" D$ |
海米炒油菜的功效：油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚益气。综合生效使面部浮胖消退。
作者: wskep    时间: 2008-6-18 20:39:55

本人皮膚偏黑,從頭到腳清一色.整天不見太陽也沒改善,就因為這原因至今找不到女朋友,請問可有增白速成偏方?
作者: 秀秀    时间: 2008-6-18 22:13:22

我皮肤唔知道乜色噶，点算？？？
作者: Admin    时间: 2008-6-19 09:33:17

原帖由 秀秀 于 2008-6-18 22:13 发表
$ i4 m! t2 s2 ~$ ^# M. F我皮肤唔知道乜色噶，点算？？？
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" @0 S. `) T+ u. Q5 l8 V, ?' K秀色…………
作者: wskep    时间: 2008-6-19 09:52:35

原帖由 longe219 于 2008-6-19 09:34 发表 ! D# U- ^  R8 i- r% O( L( _5 ^
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秀色…………
.......可餐!



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