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标题: 走出夏季防暑五大误区 [打印本页]
作者: wskep    时间: 2008-7-2 22:58:19     标题: 走出夏季防暑五大误区

　　炎夏即将来临，为了应对高温酷暑，人们各想高招，可有些招数却可能让人们在享受暂时的清凉惬意之后，健康受损。因此，小编在这里提醒大家要注意防暑五大误区：& x# h% T3 j% b' s" h
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    误区一　太阳镜颜色越深越能保护眼睛# k8 y5 Z  B8 r8 k$ W7 O6 X
　　镜片颜色过深会严重影响能见度，镜片应能穿过30％的可见光线，以灰色和绿色为最佳。
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. t8 ^4 r8 z" C( Z& O    误区二　天热少穿衣服能凉快些
: {/ p- L- i+ I8 U% V2 `) T3 @　　盛夏最高气温一般都超过37℃，皮肤散热从外界环境中吸收热量，所以，越是暑热难熬之时，越不应赤膊，女性也不要穿过短的裙子。, |$ w0 w5 W  l+ r. `. i
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    误区三　喝啤酒能解暑
9 Q: H# Q9 q# V( ]; L9 `# ^0 y　　夏天人体出汗较多，消耗也大，如果再不断地喝啤酒，由酒精造成“热乎乎”的感觉会不断持续，口渴出汗现象将更加厉害。所以，饮啤酒应该适量。  @5 z9 ?: a" p) f
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    误区四　把空调保持恒温状态
& A: K0 E6 m. k* ^　　不断调节居室温度，可使人逐渐适应温度的较大变化，不至于经常感冒或患其他疾病。居室变化的温度幅度，应控制在3℃到5℃之间。
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    误区五　“冲凉”能使人更舒服
" Z$ h) I8 \, ]　　大汗淋漓时“冲凉”会使全身毛孔迅速闭合，使得热量不能散发而滞留体内，从而易引起各种疾病。应该选择温水浴，温水浴后会让人感觉通体清爽。
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作者: 市区大牛    时间: 2008-7-2 23:30:51

误区一　太阳镜颜色越深越能保护眼睛
- j- F& z' \0 p( s/ j已经戴近视眼镜嗲，戴矛到太阳镜~！　　
5 ~- C7 d* E$ v/ M8 K 误区二　天热少穿衣服能凉快些　  g/ L7 H7 s4 R' T7 M$ I5 S0 T- M
可能嘎哇，最好矛使着~！- g* R$ s- w( O# ]
  误区三　喝啤酒能解暑
" v6 T4 x) i9 l  S矛钟意饮酒~！2 A" F2 o( G4 w! z) v
误区四　把空调保持恒温状态
$ I1 Z/ \: ^' `* O: ~8 C0 c/ ^% @凉爽就OK~！
+ s! n% j$ Y7 v& v  误区五　“冲凉”能使人更舒服
! p  O+ P. R2 c7 y  |5 y以前在广州读书果时，一日最多冲五次~！
作者: 牛公    时间: 2008-7-2 23:43:13

夏季冲凉个个都很勤力的
作者: wskep    时间: 2008-7-3 08:22:08

我戴噶呢種系變色鏡片.到太陽底下遇到紫外線會自動變成灰色噶.# m! P0 X* W) N
陽光越大變得越深...



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