【高州情】高州人深圳站

标题: 走出夏季防暑五大误区 [打印本页]

---

作者: wskep    时间: 2008-7-2 22:58:19     标题: 走出夏季防暑五大误区

　　炎夏即将来临，为了应对高温酷暑，人们各想高招，可有些招数却可能让人们在享受暂时的清凉惬意之后，健康受损。因此，小编在这里提醒大家要注意防暑五大误区：
　　
    误区一　太阳镜颜色越深越能保护眼睛
　　镜片颜色过深会严重影响能见度，镜片应能穿过30％的可见光线，以灰色和绿色为最佳。
　　
    误区二　天热少穿衣服能凉快些
　　盛夏最高气温一般都超过37℃，皮肤散热从外界环境中吸收热量，所以，越是暑热难熬之时，越不应赤膊，女性也不要穿过短的裙子。
　　
+ b8 [2 }# \9 u* Q9 p/ S    误区三　喝啤酒能解暑
2 _8 ~/ i7 H* o　　夏天人体出汗较多，消耗也大，如果再不断地喝啤酒，由酒精造成“热乎乎”的感觉会不断持续，口渴出汗现象将更加厉害。所以，饮啤酒应该适量。
　　
& W7 o/ R) R& F8 a& K    误区四　把空调保持恒温状态
　　不断调节居室温度，可使人逐渐适应温度的较大变化，不至于经常感冒或患其他疾病。居室变化的温度幅度，应控制在3℃到5℃之间。
: a/ G1 k; P* h; m" ^+ s' P　　
# X; }- z# W' c/ r' Q. r    误区五　“冲凉”能使人更舒服
, b4 E7 I/ L5 p1 P8 f: ]5 O　　大汗淋漓时“冲凉”会使全身毛孔迅速闭合，使得热量不能散发而滞留体内，从而易引起各种疾病。应该选择温水浴，温水浴后会让人感觉通体清爽。
& s1 Q8 x0 s" Y: _　　

---

作者: 市区大牛    时间: 2008-7-2 23:30:51

误区一　太阳镜颜色越深越能保护眼睛
已经戴近视眼镜嗲，戴矛到太阳镜~！　　
+ S- X4 a6 B6 d6 r& q  ] 误区二　天热少穿衣服能凉快些　
可能嘎哇，最好矛使着~！
3 \3 G" {" j/ Q  误区三　喝啤酒能解暑
4 |% ~8 _/ [: [* x矛钟意饮酒~！
% G; n, P, K) p$ v/ ]: _误区四　把空调保持恒温状态
凉爽就OK~！
  误区五　“冲凉”能使人更舒服
以前在广州读书果时，一日最多冲五次~！

---

作者: 牛公    时间: 2008-7-2 23:43:13

夏季冲凉个个都很勤力的

---

作者: wskep    时间: 2008-7-3 08:22:08

我戴噶呢種系變色鏡片.到太陽底下遇到紫外線會自動變成灰色噶.
陽光越大變得越深...

---

欢迎光临 【高州情】高州人深圳站 (https://www.0668qq.cn/)

Powered by Discuz! X2