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标题: 让心情快乐的方法 [打印本页]
作者: 一叶知秋    时间: 2007-5-31 16:14:41     标题: 让心情快乐的方法

1.保持健康，有健康的身体才有快乐的心情，适度的运动，会使你身轻如燕，心情愉快。 . x, @& H+ P( }7 e: U
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　　2.真诚地关怀你的亲人、朋友，爱你周围的人，并使他们快乐。   V) I8 w0 I+ f* m2 [- Z/ h

6 a' O1 g2 }) Q! e! W) X　　3.用出自内心的微笑和人们打招呼，你将得到相同的回报。 ; G* O6 H9 H2 e+ O( v; b5 q8 m; g
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　　4.别对现实生活过于苛求，常存感激的心情，别把时间浪费在不必要的忧虑上。
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　　5.献身于你的工作，但别变成它的奴隶。为你的工作做妥善的计划，使你有剩余的时间和精力任由支配。
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, P3 N2 x' E& E2 N3 x/ e! |　　6.安排一个休假，和能使你快乐的人去过一天不同于往日生活方式的时光。
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: v, J" R6 f  s- P9 r4 y2 k1 ]　　7.抓住瞬间的灵感，在生活中制造些有趣的小插曲，制造新鲜感，令自己耳目一新。
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) ^4 y- p' I* X+ ?5 V- k4 U6 Z　　8.每天抽出一点时间，让自己静虑反思，使心灵宁静。 ) O7 d+ ]# K+ I1 p; Q/ z9 V

* V8 h( t2 f$ a4 a　　9.送自己一份礼物，作为对自己努力生活的鼓励。
作者: 一叶知秋    时间: 2007-6-9 11:16:15

作者: 秀秀    时间: 2007-6-16 16:15:39

加油。。。。



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