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1、蜂蜜 蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
" t( h+ |! h/ s' V- X/ z 2、西红柿汁 # }5 P/ O- c; K
% \) y+ H1 f! g% M
西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。 ; m P, y: I0 X, i; D
3、葡萄 1 L& S$ `6 |& n/ ^/ p9 l. k
葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。 / G' q" w+ \/ Y$ J
4、西瓜 9 R" N% R2 v$ L3 D& L+ b! l
西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。 3 u$ s9 j" n6 V+ x8 `
5、柚子
! Q$ d2 o9 r) U 实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。 8 y. p& {: g, U8 N1 u, |, `# ~
6、芹菜
$ G( X/ {( o: s. R0 O% Z. e( Q 芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。 ' J+ P& X7 L4 Q" v* o
) W2 m# a* O x+ ] 7、酸奶 , Y/ {0 E" K: m9 D/ y
酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。 ) e/ T( b, }; \$ l; s* h
2 n% H! C( Q+ |& K1 [: l
8、香蕉
5 P* K2 P/ K+ ~$ x$ T 酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
# g) w' w( s9 f7 n 9、橄榄
* A0 e' |1 q; }( A4 Z% h$ |. j+ N/ V 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。 |
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