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1、蜂蜜 蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
( f2 C! b$ e- H ^& l6 o 2、西红柿汁 5 J+ {/ u9 V8 M7 O9 }
$ O o0 G# ?7 A) h
西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。
1 v7 e0 d4 |/ }' i7 x! }0 d4 S7 M) F* R 3、葡萄 2 Z! B4 m- K! C- r5 O4 M
葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。
, n8 U+ V0 C+ ^. X+ n7 J+ |- A& _ 4、西瓜 ( |: |- c( a- B& t0 n( D+ z
西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。 $ p* y5 a( J* W9 |
5、柚子 ! c9 I. B3 S/ ?; B8 D
实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。 ! m, m0 r- _3 l+ n1 F
6、芹菜2 b& W: i; b5 l! c' M( E& L) L
芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
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7、酸奶
9 H+ c1 k% r1 {! Z4 m& u 酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。 3 _* X! G% H, K" D6 g8 p
6 |) s* m r9 z1 K 8、香蕉 Q T0 z5 q, _- a9 g9 @4 H
酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
% O7 \7 ^, H$ p# x& \7 p1 q 9、橄榄
' |6 Q6 o* S/ R! \ 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。 |
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