梅襄陽醫生的健康講座

依然风

只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了

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梅襄陽醫生的健康講座～～
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! [6 d* m5 I/ i: a: k: Z$ r0 M5 f6 h影響健康的四大因素-----脂肪、黏液、毒素、壓力。
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我們先從脂肪探討起，假如你們家有女兒，你有沒有注意到她幾歲開始發育？

0 k, x) R1 B* Z' e" M3 x4 T2 D我常常到學校去演講，現在的小學生平均在4年級就開始發育了，大約是9歲10歲左右，
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' n) n4 P2 p0 u/ I& l, f再回想我們這一代，那時的女孩子幾歲開始發育？
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都是在國中以後13/14歲才開始發育的，為什麼差一代差了那麼多提早了3至5年。這樣是不是遺傳？

4 j  @- E5 z# w5 w8 f我們西醫找不到原因通常就說它是遺傳。

+ `. g7 ^: U6 H0 j+ \/ Y8 ^現代的女孩這麼早就發育了，是不是好現象？不是啊！
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所以我們看現代的國中生是不是臉上長了一大堆東西，一般家長以為這就是青春期，

那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長？

  `1 z% i1 x; o. R+ D% d我跟各位講，看到小孩子長東西，就馬上做兩點推論：
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$ J& |" E# w6 p5 c- C1 A1. 肝臟本來就幫我們人體過濾油脂的，然後從大便拉掉，對不對？

但現在就是你們家長給他們吃了過多的脂溶性毒素，肝臟來不及過濾了。

9 |+ n, n4 p: v/ p2. 或是肝臟已經壞掉了，所以只好從皮膚作替代性的排除，
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* [  e" R+ H8 q$ _+ B& _否則油脂會進一步帶到腎臟破壞腎臟功能 。
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所以現在你們有沒有看報紙，有小孩8個月小小年紀就得到肝癌。
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你們有沒有想 過為什麼？我跟各位講，你們給小孩吃了過多的脂溶性毒素了。

3 o: z. G6 i: L2 ?! ?  s; H5 D8 A什麼叫作脂溶性毒素，就是所謂的飽和性脂肪酸，如動物的油脂，牛油、豬油..等。

+ s5 ^8 m% [! ~: D0 \; T還有一種油是大家都疏忽的，叫TFAS，或反式鍵結脂肪酸，

4 `# o1 C: F! ]1 M2 [+ T* q/ K它是什麼油呢？
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就是我們一般所謂的氫化植物油、乳馬林或是人造奶油。
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2 l3 Y  }3 I9 m7 O& N. B: h* C這種油存在於大部的西點與餅干裡頭。

還有我們去吃韓國烤肉時，旁邊放的那一塊奶油或是奶油餅裡所包的都是這種油脂。
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$ [* `0 H" v! ?% C! \這種油在料理時好香喔，以前以為這種油比奶油還營養， 結果幾十年下來，發現不得了，發現它是經由加工處理過的，
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它的結構在化學上是呈反式的鍵結，它比真正的奶油要毒上好幾百倍，Time雜誌在幾個月前就已經公布出來了，
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6 T! R! g3 J* v' k這種油在自然界是不存在的也就是說在自然情況下，人體是無法處理消化這種油脂的。
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一吃下去馬上對肝臟產生傷害，而且還會破壞人體細胞膜，造成細胞的缺陷影響未來的複製與再生。
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2 C. x! ~( n8 d# [結果大家都不知道，你們家小孩愛吃麵包，臉上就長個麵包臉；
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  W$ a- L; w2 m  N更何況有些媽媽根本就不做飯的，整個家庭都是外食的，那你們想想，外面的自助餐或餐廳可不可能給你們弄什麼好油？
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所以你們家小孩為什麼臉上長的花花綠綠的現在了解了吧！

他的肝臟可能已經受到脂溶性毒素的傷害了。

要是你們家長還不把它當成一回事，那你們要注意啊！
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油脂會堵塞毛囊，
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5 ?: ?1 Y) i: P; v* y# Z男子年紀輕輕20幾歲就開始洗頭掉頭髮，開始要迎接禿頂時代。

: f' O4 n1 X- v$ N( G2 n5 l有些太太會問，那我和我的先生都吃一樣的東西，為什麼只有我的先生會掉頭髮， 而我不會？
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那讓我們來探討男生和女生的生理結構有什麼不同，女生是不是每個月都有一次月經啊，

女孩子每個月會藉由月經將脂溶性毒素排除體外， 所以當然只有你們的先生會掉頭髮。

7 Y! I2 H; c, J) I& _+ W而男孩的脂溶性無法由下面排除出去，就是所謂的雄性禿」。
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而我們只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了？

' i  Q2 j' _$ W6 O. |: [腦血管在堵了 ？

這樣就知道了吧，為什麼現代人有這麼多的心臟病和腦中風。
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再來，這些脂溶性毒素會堆積骨頭裡， 慢慢造成所謂的退化性關節炎，

這些人只 要一稍微吃油脂，關節就開始痛、手就開始麻起來了，百試不爽。
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再下去這些脂溶性的毒素會干擾到內分泌系統， 你就會出會一大堆奇奇怪怪的毛病，包括糖尿病，
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! z& E9 F  L8 q6 [' r  ?/ _所以爸爸糖尿病、兒子也有糖尿病，不要就以為是遺傳，是因為爸爸吃得油膩膩、兒子也跟著吃得油膩膩。

所以糖尿病患者只要將油脂的攝取量降低，很多病患的血糖都可以恢復正常。
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所以這種現象怎麼可以叫做遺傳呢？
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, _1 [8 [# ~0 @$ P5 t所以光一個脂肪在我們的身體各部位不正常的堆積造成不同的病名，
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8 a4 m+ M& N7 m5 d你們從小有沒有告訴你，那些幫你開一些紅紅綠綠的葯的醫生有沒有告訴你，沒有啊！

' A$ z6 D; q  \8 @) t0 R難怪他們的頭髮掉得比你先生的還多、臉色比你的先生還差，那就很奇怪了，

為什麼那些醫師開出來的紅紅綠綠的東西，你們為什麼要吃。

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, r' ^, D) R' C% P- G2 f6 t【癌細胞是好細胞】是一篇發人省思的文章。

你知道一星期你最多可以吃多少雞蛋嗎？
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* B& L7 h, ?( o, m你吃幾粒？你呢？答案原來是四粒。
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4 n/ N  E$ ]% Z0 z$ ?醫師說時傳來 一本台灣翻譯的醫學書籍，指著上面的例子。

  D) m  ^! L0 }1 L; T, x) y$ V「我從前肯定是超標的，早餐荷包蛋、午餐烚蛋、晚餐炒蛋，方便又有營養嘛。 因為從來沒有人告訴我，吃蛋無益。」

# \0 _( F9 r. ^以上的獨白，出現在一個健康講座上，說話人是梅襄陽，台灣牙醫。

) y- U+ L% j, v0 ^- q: K他每逢一三五看病，二四六做免費演講，宣傳健康飲食防癌之道。

1 a4 w- D2 J/ \8 s) D聽他的演講，總覺得有濃厚的傳道意味。

0 s. t& m+ F) U癌細胞是好細胞面對荼毒生靈的流行飲食文化，他惡之如魔鬼。

演講中經常引述的《如何從飲食防癌》、《新世紀飲食》、《別讓醫生殺了你》，就是他的聖經。

" ~( k, T4 v7 ]& w. [, ^+ j多一 個人加入組成防「癌長鏈」民間組織，就是他的救贖。
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, s- F& }, c# E/ \# P; E. C* f5 x不為什麼，只因為他曾經受過此苦。
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三十三歲那年，風華正茂的梅醫師（台灣是如此稱呼）證實患上肝癌，同時發現嚴重脂肪肝、腎臟抽痛、嚴重痛風。
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1 x2 f# Q7 M1 F- u) \只有三公分大的腫瘤，叫當時八十公斤約一七六磅重的小胖子吃盡苦頭。

0 N9 k0 v, I- c7 C# c" e- |醫師也是人，他當時想的也是：「這些怎麼會發生在我身上？」

冷靜下來後，他檢視了生平所學，審查了個人的生活習慣。
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六年來，從不斷的資料蒐集和整理當中，領悟到癌的真諦。
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& P3 b( @/ m+ ^/ K# a3 Y- E8 `  a「癌細胞是什麼？是你的死敵？你錯了。」

9 ~7 F/ t  d1 S+ _$ E( V  b' |在講座上，他神情並茂的為人人得而誅之的癌細胞辯護：
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" y; v* V6 S6 j- p& v- H「它其實是你自己的細胞。你現在割它、電它、殺死它，通通都不對。

因為它之所以變成癌細胞，都是因為維護你，

: H0 X' y2 o7 f- o* Z( Q# O為了裹 住體內過量的毒素，自我犧牲。」

我們身體有太多毒素「你知道嗎 ？肝臟是我們身體的化工廠， 所有脂肪類或脂溶性毒素，都要經過肝臟過濾。
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' q$ o: x5 D+ B太多毒素過濾不了，就會進入血液，然後從皮膚上排出來。

現在的小孩子到五六歲，臉上就花斑斑的，就是因為他們吃了太多質素欠佳的食物囉。」

聽著梅醫師這麼迫切的語氣，頓時讓人感到呼吸窒息，什麼！

現代人吃得實在太糟糕了！

2 \  g1 }* s7 c# Q身為癌症康復者的他，反而精神奕奕，比起很多四十新中年後生得多。

7 ^6 ]' ^2 q4 |6 `$ Y1 Q; q到底，他憑什麼走過來？「就是飲食。」

這六年來，他摒棄了從小到大至愛的蛋、奶、肉，改吃地瓜湯、青菜、水果、素食營養粉等，只吃一頓正餐，

經歷過兩次大排毒反應，硬是將嚴重的飲食不平衡校過來。



* s( J& \3 Q% p& B- |【排毒過程 】

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1 l1 }  }" ^+ I& F! }  l  s+ @置諸死地而後生「當時咳了超過一個月，咳得胸痛肚痛， 伴隨感冒發燒，吐出來的都是黃痰，黏黏的，很臭！」

他正色道：「千萬不能用藥去壓，多飲水，休息三五七天就好了。

+ v8 Y$ g; t  ^/ l你知道嗎？不論得什麼癌，到最後總是咳嗽，因為毒素變成黏液，要透過淋巴排出來。

/ y1 b8 X! ?! z; m8 R( X但醫生一看，不得了，是急性肺炎， 結果服了藥後，毒素反而被迫滯留體內。」
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每一次講座，他都會講這個笑話：
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「女孩子最幸福，你知道為什麼嗎？因為子宮是身體最大的排毒器官， 每個月一次的出血，將不少積存的毒素帶走。男孩子可慘了，沒有這個特殊通道，滯留的毒素惟有走上頭頂，於是得頂上光溜溜的.」

真相，往往是笑中有淚的。
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梅醫師防癌四部曲：

1.改變生活型態，不吃不該吃的東西
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（ 高鹽、高油、高蛋白質的素食，也屬不該吃）

$ g2 s: o& @$ S, [+ E9 p; J2.吃對東西，四低一高食物
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（ 即低鹽、低糖、低脂肪、低蛋白質和高纖維）。
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% k+ \7 r2 w1 ?, Y! ]3.了解生命意義，啟動康復力。
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8 i7 p  Z/ P' g. t0 T( b( g4.邁向健康之路，坦然接受排毒。

翡翠

坐低慢慢睇,,

wskep

其實系我讓噶，快多謝下我。

LUQISHENG