50種珍惜生命的態度

依然风

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50種珍惜生命的態度 1、為愛而生 　　只有愛，能使世界轉得更圓；只有愛，能創造奇跡。能夠看見別人的好，就會提升自己的好；能夠說出別人的好，就會強化對方與自己要更好。愛是一切的原動力。 　　2、做自己的心靈捕手 　　把實現自己生命第一優先考慮，善待內在的小孩，給他勇氣、信心和生命，想念自己，做你自己，寬恕自己，對自己負責，善用感覺，熱情行動，活出真正的自己。 3 q1 L6 k5 A2 T7 w' e8 ^ ( e6 x% C/ k9 \　　3、簡單生活 " F, O) ]' b. {5 z/ D  q" h 　　你真正需要的不是那麼多，多出來的任何一樣東西對別人都有用，將它送出去，或是捐出去義賣，讓真正需要的人善用，簡單生活慣之後，生命自然不再累贅。 0 K; _2 r9 D# v# Q: E　　4、擁抱別人，讓人擁抱 ! L/ t9 D, l9 d8 s2 g6 i7 A 　　擁抱是一件完美的禮物，老少咸宜，而且拿它給別人交換，沒有人會放棄的。練習用擁抱代替說話，表達內心最深刻的感受，即時的擁抱能傳送安慰與支持，傳遞生命活力。擁抱療效：續命，每天四抱；保養，每天八抱；除病，每天十二抱。 ' R' J4 Y# J; |% F" [$ x7 R 　　5、家庭優先 　　和樂家庭最高指導原則：日常體貼，遇事幽默。家庭關係是你這輩子最有意義的投資。試著每天用十五分鐘，和配偶、孩子，甚至寵物，共同分享回憶、經驗、想法、夢想和創意。 # ]5 b# x( D) w6 T  }1 Q. X3 q　　6、別為小事抓狂 ' i& K% C! c9 D　　你為什麼生氣？塞車、買票插隊、同事爭執、服務生態度惡劣……生氣之前，思考哪些才是真正值得生氣的情況，例如：虐待兒童、人民遭受飢餓之苦、戰爭……相較之下，就可以知道這些事是多不值得生氣。將怒氣轉向值得生氣的事上，並且想想自己可以為這些情況做什麼。 　　7、找尋老友 + ~1 Y6 b* P" ^& s 　　愛情常來來去去，朋友總是越陳越香。曾經同甘共苦的朋友是上帝給的禮讚，花點時間列出老朋友清單，撥個電話聊聊或訪友，尋回那曾有的感動與契合。 & _4 v! i3 C+ m/ o0 v" u　　8、創意生活家 * ?" M3 R8 ]% B1 x# s8 I" L; ?, ?/ ^ 0 w( b3 @$ L: k4 k6 t　　別讓一成不變的生活，腐蝕生命的熱力，試著吃半飽、花一半，使用比平時少一半的源。試試看即使有樣東西不夠用了，是否能夠找到替代品，既可以發揮創意，也能為環保盡一份心力。 　　9、練習冒險 2 U1 `7 ^) X. k/ [6 N. \4 q+ z# o　　無數的第一次造就了你，生命就像一輛十段變速的單車，大部分的人只用到低速檔。你應該嘗試新事物，先從小冒險做起，充分發揮自己的潛能，同時不忘讚美自己的勇氣。 ' a8 w8 D9 E  d5 H  h6 w　　10、說謝謝你 3 A4 d& |; M$ Z' J6 F& Z 　　一日平安，一日感謝。培養強烈的感恩心，每天至少謝謝一個人，告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。 4 S7 d& T* s$ K5 j6 R/ {0 O" L, {# {　　11、別對你的人生說沒空 ; t. Q% z2 `2 x% I0 i 　　日常生活需要良性循環，人生只有一次，休息是為了走更遠的路。每個月定出一天可以徹底休息，放自己一天假。 " f& A) n. c1 Q# @1 g 　　12、活到老學到老 ( c7 c* V# Z, \ 　　學習不一定只在學生時代，學習是更好生活的開始。無論是選一門不算學分的課，還是向同事學習某些嗜好或興趣，甚至邊開車邊學習隨身攜帶書籍，試著從不同方向找出興趣，生命會更開闊。 4 y- m. y9 ?, k( `2 v / B( s5 X* `1 g' e　　13、奉獻給予 + j$ o# d* C9 L0 n/ Z5 d 　　奉獻能讓你花小錢擁有極大快樂，助人度難關的方式很多，給予食物、衣物、工作、金錢、時間，你可以由簡單的方式開始，比如捐出收入的5%，仔細考慮哪些是真正需要你幫助的人，把有限的錢放在最需要幫助的人身上，最能產生無限的功效。 5 ]! N& E# `' `: p/ P& c% i　　14、與敵人和好 　　抱持寬容態度，以傾聽來代替爭吵，讓自己變得更溫柔與仁慈。不要把問題過度放大，試著問自己：一年後，我還會在意這件事嗎？ 1 l1 {. ?& F0 n' h0 ]& ` " B4 D" H% T8 C  F7 {( f　　15、活出健康的人生 　　分析自己的飲食習慣，找出需要改進的地方，讓營養更均衡。每週至少三次運動，持之以恆，至少上一次恢復精力的課程(如瑜珈或太極)身心健康，精力充沛。　　 3 x" P7 D2 F2 _1 r9 ?* d. e 16、讓快樂貼身相隨 1 f; K. A$ g- B5 Y2 |$ Y 5 K$ F  r# d# x+ s* Z　　快樂的人會微笑或哼唱，甚至吹口哨有快樂的想法，你就會飛起來。專注地想快樂的事，讓自己產生向上飛躍的力量。日積月累，快樂會變成一種習慣。 8 i6 w) P+ t* \' |' _/ g/ Y. \ / |# \0 C2 h! Y' y& U! F9 S1 ]　　17、年輕不老心 & M0 D8 Y/ H; h  J# h# k0 D9 H5 G　　忘記身份證上的年齡，找出自己覺得重要的，以及會讓自己心跳加速的事物，讓這些點點滴滴充滿生活，就能讓自己的心態變年輕。 6 N; P  g2 F. S5 n5 W6 o# S$ j$ c 　　18、磨亮想像力 3 r. [# f: [& l# a" t# P4 \　　要更有創意，就要像孩子般地思考，比如重看一本最喜歡的童書，學習小孩子的思考式；或者讀一首詩，在心裡想像它的意境；一邊聽廣播的古典音樂、爵士樂或世界音樂，一邊想像音樂所傳達的景致……都可以提升想像力。 9 F: [2 m' Z5 _* e1 R 　　19、笑紋比皺紋重要 : w, _* r* `: i& r 4 @, G+ S3 k  M% F6 O　　兒童平均一天笑500次，成人只笑15次，任何小事都可以讓小孩樂不可支，鼓勵自己在笑聲中享受人生。 6 Q8 s0 v8 z1 F; H+ i) W& n/ G 9 ^7 r1 w7 u( d- s　　20、救救地球 1 w+ \" j. l" W( U0 j9 ^3 u% k5 A　　減少物品使用量，減少用水，減少用紙，減少開車，減少包裝，少用清潔劑，避免用過即丟，減少用量，重複使用，環保回收，自然就在你心中。 6 }7 m7 G% r8 z　　21.救一個生命 6 }( w+ z7 v  `- i) V0 f/ J, {　　找尋失蹤兒、受虐兒，施捨金錢或付出時間、體力、可以改變別人的生命，個人視野也會因瞭解另一層面的生活而提升，更可以為這些孩子帶來希望與遠景。 6 G( I( n6 m3 {; s6 @- ?% `　　22.試試雙手的力量 　　人生的意義在於創造，藝術可以提升人的生命境界，每做一件事，記得多加些巧思，在每件所做的事情上，發揮報告才能，加入你自己親自動手做，享受四肢勞動的樂趣，即使是簡單的維修工作都是原創的藝術品。 4 r- D/ s0 L" Q9 z+ g5 @$ {0 H  b * O* {* {5 P0 O! S% }/ F* a; c　　23.記得多玩玩 　　利用余遐時間享受遊玩的樂趣，重新學習遊樂技巧，徹底享受自由的快樂。 　　24.三人行必有我師 　　和各方面的人保持聯繫，增加從他人身上獲得情報的機會。同時擁有會批評的朋友，因為對方擁有你缺乏的部分，學習接受建設性的批評，忽略瑣碎的批評。 " m* G3 S2 j* b$ E7 _! d( h  K & U: [% a+ R% C7 c) O( f0 ?4 [　　25.適當的自私 # `! F) ~! s$ f8 q2 x4 w0 | ' _3 ]* ~' P0 m) _- p( g6 U+ h- y$ O　　你有權主導自己的生活，你有全權對別人的要求說不，你有權對批評你或貶低你的人表示意見，你有權和別人分享你的感情，收加生活控制權。 + }) Q  ]% P4 @2 p5 x$ p $ B# J3 R, i6 y1 D% z1 @3 y　　26.分享 , y7 K6 ?% U6 R+ M 3 [( a3 A! V0 v( S/ R, J4 E　　不論是分享閱讀心得或是生活偶得，讓東家長西家短的無聊變成豐富彼此生命的啟發。經由感受每個人不同的經驗，賦予生命全新的刺激與成長，世界將轉得更好。 & h/ h9 Y( l% p' u2 S7 S 　　27.重回孩提時代 　　拋開一些已養成的大人行為或習慣，不要剝奪與天俱來的純真特質，與小孩相處(擔任孩子的課外營老師、自願當兒童球隊教練)；重讀一些小時候聽過的故事，可以回憶小時候的情景，看看舊時留下的物品，如成績單、勞作或禮物；到念過的小學走一遍，發現自己曾發生過的事或當時的夢想。 " a7 i4 o7 s$ Y 　　28.向自然學習 ) E: X$ \7 E8 y  n% K4 T) |1 Z: |& ]　　自然中蘊含生活哲學，是生命的指示燈，能幫助你發現自己的定位與熱情所在。從四季的替換，我們學會從悲傷中復元，因為生命是週而復始，生生不息的。而自然的多樣化風貌，都我們學會拒絕大眾壓力，教我們學會表達真實的自我。 　　29.心靈慢跑 ; u. W1 t2 h- U- Y. F9 X　　心靈激勵可以預防精神疾病，讓心靈保持思考，也會減慢老化的速度。編一本夢想書，做做白日夢都是可行的。 ( w" Z5 M( a9 `9 s* U% C* I& v　　30.活出熱情 4 `4 w7 t, m0 A# U 　　支離破碎的靈魂得到的往往是乏味的成功，對生活的興趣應高於購物，用最小的時間工作，將大部份的時間給自己感興趣的事情做自己愛做的事，做你想做的，說你想說的，學習享受生活，享受你做的任何事情。 . p5 Q! X# D: _　　31.可以不完美 * J, T0 D$ D6 x$ O$ a2 y+ ^ 　　每個人天生不同，接受自己，也同樣接受別人，用慈悲心訓練自己愛缺憾中美麗的事物。　 ; }" C! _5 w/ B3 H+ v1 X 4 a! z/ @6 c: e* o; G$ v4 i' N32.勇闖生命難關 1 Q* a  q& z$ [" ?# I+ j) | 　　有人為工作而生活，有人因夢想而生活，有人因為要找出究竟為什麼要活著而繼續生活，生是上天賦予的權利，活則要靠自我的智慧與勇氣。 　　33.打開地圖去旅行 9 h4 \" C7 B) V, U6 C) @　　到任何你有興趣或好奇的城市旅行。旅行，潛藏著一份改變自己和生活的渴求，在旅行中可以得到不可思議的收穫，變得不容易害怕，遇到問題時較能從容應付，知道自己離農在外時最想念、牽掛的是什麼，最可有可無的是什麼。 , W  b4 z# ?; ]% w5 i" L 　　34.簡單乾淨就是品味 　　不論是掃地抹桌子，晾衣服曬被單，都能特別仔細，特別用心，讓延長使用年限的心，取代用過即丟的習慣；用全新的戀舊心情，與日常生活建立恆久感情。用材質好、式樣大方的傢具取代三五年就必須汰換的三夾板；用設計簡單、質地宜人，可以一穿再穿取代追求流行的穿衣風格。 . Y1 ?( s! }7 I9 M# _. i 　　35.在家做義工 * \3 d1 Z, ~2 E$ {* } + K2 ^8 h  D& g( X0 a* L　　慈善事業可以先從家裡做起，可以先把服務心用在家裡，把家裡整理好，花些時間和家人相處，為別人做些事可以讓生活更添樂趣與價值，也會讓你的人生更有成就。 - A! b7 X3 C: O1 |! d# l! ~/ b% S 6 V' U! u- ?/ ?9 W8 v1 e　　36.再試一下 9 f! v3 m) _* m5 K! J% @% |1 G7 D/ G 　　人生最大的壓力來源是怕壓力，當你相信自己能、而能面對事情時，這已是一個好的開端，一切的多慮都將消失，你終會發現：事情並不棘手難辦，別人能、當然，你也能。 　　37.命運操之在我 * ^# p+ }+ A8 n" i% O7 D　　一塊錢、一句好話、一件善事、一點知識、一些方便、一個笑容，都可以改變自己的命運。 8 Y$ V. G! L! P$ B( g7 X　　38.生命的財富 % T% B  p  J; x6 q' p 　　時間就是財富，但是時間的意義在於(運用)，而非(節省)。好好運用上天給予每個人的同等財富。 　　39.為生命加油 　　你此生最大恐懼是什麼？最擔心最害怕的是什麼？是害怕應該表達的心意來不及表達？這是害怕心願不能實現？把今天當作最後一天來活，知道此生擔優會常在，恐懼就已不中懼。 - R5 u; W* d1 T- M/ W 　　40.多為別人想一想 ' K0 H' [/ O5 V( z: w  |8 a) E 　　愛有多深，包容與體諒就有多深，敢愛的人才敢去包容和體諒他所愛的人。做個善於體諒的人，多給對方時間與空間，做個有智慧與愛心的人。 % x; T8 u8 R. _8 Z9 [& ` 　　41.隨時等著被利用 　　讓服務變成生命中的一部分，用生命服務、肯定自己。 ! s' A. f" L+ |+ v 　　42.化不幸為助力 9 i9 A5 x) ~$ i. q5 c$ S6 M: R　　自己是態度的主宰，而態度決定未來，從跌倒中站起來，化悲痛為力量，每種不幸都蘊含同等或更大利益的種子。 0 v7 @0 b2 C  h5 Q) u $ v  o4 y$ N6 ?/ R. Z　　43.優點轟炸 　　每個人都有優點，但習慣看別人缺點，試著做好話連篇、用心說好話的人，勇於表白，要去掉別人身上的刺，最好的方法是拍拍他的背。 # F2 W4 K- J- ?( O) o ( d. _$ L& f3 G　　44.和自己賽跑 % N  P! J* K; `) @7 x　　學習和自己比，忘記曾經擁有的分數，現在要關注的是，如何讓今天過得比昨天好，用心去發現，能看到生命更寬廣的藍天。 　　45.換個角度，心中一片天 & }( L+ o* i# K9 o6 d( C7 i+ L : a5 ]$ Y. j6 ~& ?8 ?0 T7 _　　別人也許是對的，不要讓自己受執著的困惑，便能瞭解萬物，欣賞及認同世間一切。 1 H! ]% [) C8 b0 f  Q: A " u& T! G8 `  N0 d5 I) y　　46.樂觀 . e" S3 L# G1 c: a1 ?" z 4 }9 V1 i- [' h& L, P& V　　處於痛苦時，最有效的事物就是樂觀。凡事往好處想，樂觀的人可以發明飛機，悲觀的人就只能發明降落傘。 　　47.真心聆聽 　　通往內心深處的是耳朵，專心聆聽並適當回應，對別人是一種很大的鼓舞。 + T- |# Z3 R# b$ V- O& @) n5 i - K: {* d; d0 M' ], N% _$ C8 ^　　48.好奇心不打烊 　　世界上只有愚人，沒有愚問。對所有的事物保持一顆敏感的心，好奇是所有人類文明進步的開始。 4 s9 x& d% Q& q( J/ H/ `8 u　　49.情緒急轉彎 　　事情沒有變，變的是你的觀念。改變想法，就能改變情緒，帶來完全不同的結果。 $ k0 ?5 U* P; n8 `  d7 Y6 s　　50.我真的很不錯 " ~9 y4 n$ w: q; ?9 H3 z8 ~" y　　每個人都是一座寶藏，凡人也有超人力量，成功在於喚醒心中的巨人，開發自己的寶藏。

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大田稻稻

坐亚次沙发无人有意见啪？

秀秀

风弟抱抱。。。楼上，我矛意见，我坐得多嗲，PP都坐痛嗲咯

翡翠

我罗个角落企下就好,,

6 Z* ]2 D8 i, @7 I  _% \( s$ s瞄下就走噶,,
  Y$ G3 D' y1 f  [6 {你地慢慢坐哈,

依然风

女的都来抱

wskep

有得抱??
8 z+ X* D: P; r% g我矛走嗲

市区大牛

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5 O; _- V, s8 h; y  R我有好多种啵~！