50種珍惜生命的態度

依然风

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50種珍惜生命的態度 1、為愛而生 　　只有愛，能使世界轉得更圓；只有愛，能創造奇跡。能夠看見別人的好，就會提升自己的好；能夠說出別人的好，就會強化對方與自己要更好。愛是一切的原動力。 　　2、做自己的心靈捕手 * A' ]. N/ W# ~8 \6 q　　把實現自己生命第一優先考慮，善待內在的小孩，給他勇氣、信心和生命，想念自己，做你自己，寬恕自己，對自己負責，善用感覺，熱情行動，活出真正的自己。 ) Q6 f0 w& i5 p% l- W2 I 　　3、簡單生活 　　你真正需要的不是那麼多，多出來的任何一樣東西對別人都有用，將它送出去，或是捐出去義賣，讓真正需要的人善用，簡單生活慣之後，生命自然不再累贅。 & m+ R- }) ?, g$ ? 　　4、擁抱別人，讓人擁抱 1 V6 z2 e2 J, z5 U 6 {; a8 ?. h  x　　擁抱是一件完美的禮物，老少咸宜，而且拿它給別人交換，沒有人會放棄的。練習用擁抱代替說話，表達內心最深刻的感受，即時的擁抱能傳送安慰與支持，傳遞生命活力。擁抱療效：續命，每天四抱；保養，每天八抱；除病，每天十二抱。 - Q7 ?5 `* X1 [+ m' ^6 ]　　5、家庭優先 ; E* n& z9 @9 d 　　和樂家庭最高指導原則：日常體貼，遇事幽默。家庭關係是你這輩子最有意義的投資。試著每天用十五分鐘，和配偶、孩子，甚至寵物，共同分享回憶、經驗、想法、夢想和創意。 ) _1 z2 M+ q/ f1 M- e8 n1 E 　　6、別為小事抓狂 * X: q3 M. D. H 　　你為什麼生氣？塞車、買票插隊、同事爭執、服務生態度惡劣……生氣之前，思考哪些才是真正值得生氣的情況，例如：虐待兒童、人民遭受飢餓之苦、戰爭……相較之下，就可以知道這些事是多不值得生氣。將怒氣轉向值得生氣的事上，並且想想自己可以為這些情況做什麼。 , f/ w& N+ v8 A4 s4 ^ % g/ e8 W8 G3 I" j5 c9 |2 z8 f6 _. o　　7、找尋老友 . X( t% p0 ^3 F* M! c　　愛情常來來去去，朋友總是越陳越香。曾經同甘共苦的朋友是上帝給的禮讚，花點時間列出老朋友清單，撥個電話聊聊或訪友，尋回那曾有的感動與契合。 　　8、創意生活家 0 i' a: X. @0 H  R, C8 L　　別讓一成不變的生活，腐蝕生命的熱力，試著吃半飽、花一半，使用比平時少一半的源。試試看即使有樣東西不夠用了，是否能夠找到替代品，既可以發揮創意，也能為環保盡一份心力。 : f/ L* E" F! I　　9、練習冒險 % t( W: N8 @8 E( j　　無數的第一次造就了你，生命就像一輛十段變速的單車，大部分的人只用到低速檔。你應該嘗試新事物，先從小冒險做起，充分發揮自己的潛能，同時不忘讚美自己的勇氣。 　　10、說謝謝你 % o9 J; B' l3 K( k1 d$ \ 　　一日平安，一日感謝。培養強烈的感恩心，每天至少謝謝一個人，告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。 " z; V# d  ~+ c; t& O ' \# k) V  @. r% z/ x) Y2 r+ L6 x" {　　11、別對你的人生說沒空 ' C# ^" @7 b* G3 S) A  E　　日常生活需要良性循環，人生只有一次，休息是為了走更遠的路。每個月定出一天可以徹底休息，放自己一天假。 　　12、活到老學到老 9 b% A6 k; f2 E& g) x' E2 M 　　學習不一定只在學生時代，學習是更好生活的開始。無論是選一門不算學分的課，還是向同事學習某些嗜好或興趣，甚至邊開車邊學習隨身攜帶書籍，試著從不同方向找出興趣，生命會更開闊。 ' U0 X$ ~! T2 ^* @2 x 　　13、奉獻給予 - {* D9 ?) k! t 　　奉獻能讓你花小錢擁有極大快樂，助人度難關的方式很多，給予食物、衣物、工作、金錢、時間，你可以由簡單的方式開始，比如捐出收入的5%，仔細考慮哪些是真正需要你幫助的人，把有限的錢放在最需要幫助的人身上，最能產生無限的功效。 　　14、與敵人和好 5 E* f  ~' w" f8 @+ Z, @　　抱持寬容態度，以傾聽來代替爭吵，讓自己變得更溫柔與仁慈。不要把問題過度放大，試著問自己：一年後，我還會在意這件事嗎？ 　　15、活出健康的人生 7 P* B9 o- F) D" z 　　分析自己的飲食習慣，找出需要改進的地方，讓營養更均衡。每週至少三次運動，持之以恆，至少上一次恢復精力的課程(如瑜珈或太極)身心健康，精力充沛。　　 4 ?: P/ @: H1 z/ A4 L16、讓快樂貼身相隨 . @6 \+ Q0 x3 h( p 　　快樂的人會微笑或哼唱，甚至吹口哨有快樂的想法，你就會飛起來。專注地想快樂的事，讓自己產生向上飛躍的力量。日積月累，快樂會變成一種習慣。 　　17、年輕不老心 　　忘記身份證上的年齡，找出自己覺得重要的，以及會讓自己心跳加速的事物，讓這些點點滴滴充滿生活，就能讓自己的心態變年輕。 & A9 V5 v# V. q- ~1 v　　18、磨亮想像力 : W0 w9 G8 s/ d* H　　要更有創意，就要像孩子般地思考，比如重看一本最喜歡的童書，學習小孩子的思考式；或者讀一首詩，在心裡想像它的意境；一邊聽廣播的古典音樂、爵士樂或世界音樂，一邊想像音樂所傳達的景致……都可以提升想像力。 ( g0 u& b, p- q  N　　19、笑紋比皺紋重要 　　兒童平均一天笑500次，成人只笑15次，任何小事都可以讓小孩樂不可支，鼓勵自己在笑聲中享受人生。 ; }2 j6 M7 @# L0 V # ]7 U/ d& [0 b* h; @　　20、救救地球 + c& l$ E! U5 I- w6 G. A4 {8 U2 @   u6 H" b# ~9 y: V% [　　減少物品使用量，減少用水，減少用紙，減少開車，減少包裝，少用清潔劑，避免用過即丟，減少用量，重複使用，環保回收，自然就在你心中。 % J# K8 B! h- r: w% r . g- M. I+ C3 G' `& W- F: V　　21.救一個生命 $ @* \. B+ X4 ~5 e　　找尋失蹤兒、受虐兒，施捨金錢或付出時間、體力、可以改變別人的生命，個人視野也會因瞭解另一層面的生活而提升，更可以為這些孩子帶來希望與遠景。 - Z- X2 G9 }$ I 　　22.試試雙手的力量 7 o5 Z/ _( k  J& ^6 ?　　人生的意義在於創造，藝術可以提升人的生命境界，每做一件事，記得多加些巧思，在每件所做的事情上，發揮報告才能，加入你自己親自動手做，享受四肢勞動的樂趣，即使是簡單的維修工作都是原創的藝術品。 　　23.記得多玩玩 ' m. {  c8 U/ ^9 ^. T& ~　　利用余遐時間享受遊玩的樂趣，重新學習遊樂技巧，徹底享受自由的快樂。 　　24.三人行必有我師 5 E1 `( X2 T1 M/ J: B. y- Z　　和各方面的人保持聯繫，增加從他人身上獲得情報的機會。同時擁有會批評的朋友，因為對方擁有你缺乏的部分，學習接受建設性的批評，忽略瑣碎的批評。 " `8 z2 Y/ x1 J9 y0 w+ b  Y3 n　　25.適當的自私 ! Q. u" C+ U0 q % ]: y4 ^( r  r7 w  C, Q2 ?+ {# b1 C2 r　　你有權主導自己的生活，你有全權對別人的要求說不，你有權對批評你或貶低你的人表示意見，你有權和別人分享你的感情，收加生活控制權。   K. L3 h8 n" W3 c+ T: o; i. Y! L 　　26.分享 # ^4 o$ A+ a, v" I* a% N 　　不論是分享閱讀心得或是生活偶得，讓東家長西家短的無聊變成豐富彼此生命的啟發。經由感受每個人不同的經驗，賦予生命全新的刺激與成長，世界將轉得更好。 % A) ]4 ?$ ^- w1 U5 } 　　27.重回孩提時代 　　拋開一些已養成的大人行為或習慣，不要剝奪與天俱來的純真特質，與小孩相處(擔任孩子的課外營老師、自願當兒童球隊教練)；重讀一些小時候聽過的故事，可以回憶小時候的情景，看看舊時留下的物品，如成績單、勞作或禮物；到念過的小學走一遍，發現自己曾發生過的事或當時的夢想。 3 k! {1 X9 ]9 M: z( x　　28.向自然學習 2 O7 U/ N7 x+ A) N# F* g/ u  \ 　　自然中蘊含生活哲學，是生命的指示燈，能幫助你發現自己的定位與熱情所在。從四季的替換，我們學會從悲傷中復元，因為生命是週而復始，生生不息的。而自然的多樣化風貌，都我們學會拒絕大眾壓力，教我們學會表達真實的自我。 　　29.心靈慢跑 $ O  @( ^* v9 Y8 Y' m　　心靈激勵可以預防精神疾病，讓心靈保持思考，也會減慢老化的速度。編一本夢想書，做做白日夢都是可行的。 9 J9 N" |5 d# T" K5 X, Y9 E( E9 W* } & c, c! ^; o: X9 O8 I  c& u5 f　　30.活出熱情 9 H) N' w) d( D6 C# q 　　支離破碎的靈魂得到的往往是乏味的成功，對生活的興趣應高於購物，用最小的時間工作，將大部份的時間給自己感興趣的事情做自己愛做的事，做你想做的，說你想說的，學習享受生活，享受你做的任何事情。 1 g5 h7 [" c' D　　31.可以不完美 　　每個人天生不同，接受自己，也同樣接受別人，用慈悲心訓練自己愛缺憾中美麗的事物。　 . ]: \9 o+ U2 d, c/ H* P' C* l$ I . H8 T/ n7 Q0 O; L32.勇闖生命難關 ) n! U$ P7 N; n0 m1 y, `0 W 　　有人為工作而生活，有人因夢想而生活，有人因為要找出究竟為什麼要活著而繼續生活，生是上天賦予的權利，活則要靠自我的智慧與勇氣。 ! c  i: b  S7 |0 d( S6 L0 S　　33.打開地圖去旅行 ; F7 A) t3 C9 |$ y# w0 k$ z　　到任何你有興趣或好奇的城市旅行。旅行，潛藏著一份改變自己和生活的渴求，在旅行中可以得到不可思議的收穫，變得不容易害怕，遇到問題時較能從容應付，知道自己離農在外時最想念、牽掛的是什麼，最可有可無的是什麼。 　　34.簡單乾淨就是品味   C  u- F7 a. a( g$ O　　不論是掃地抹桌子，晾衣服曬被單，都能特別仔細，特別用心，讓延長使用年限的心，取代用過即丟的習慣；用全新的戀舊心情，與日常生活建立恆久感情。用材質好、式樣大方的傢具取代三五年就必須汰換的三夾板；用設計簡單、質地宜人，可以一穿再穿取代追求流行的穿衣風格。 6 I8 f2 w' D$ K7 @. J6 V . p) U+ z$ l+ a# C　　35.在家做義工 & W+ Z/ I! z) C: d' j4 }4 x　　慈善事業可以先從家裡做起，可以先把服務心用在家裡，把家裡整理好，花些時間和家人相處，為別人做些事可以讓生活更添樂趣與價值，也會讓你的人生更有成就。 , ~% }. B0 b$ Z' G/ P 　　36.再試一下 　　人生最大的壓力來源是怕壓力，當你相信自己能、而能面對事情時，這已是一個好的開端，一切的多慮都將消失，你終會發現：事情並不棘手難辦，別人能、當然，你也能。 1 }5 ]; Q) I! U, b　　37.命運操之在我 4 t% K2 v4 v( l2 i+ ] % ^; x4 N9 Y% w- Q8 t2 h　　一塊錢、一句好話、一件善事、一點知識、一些方便、一個笑容，都可以改變自己的命運。 　　38.生命的財富 　　時間就是財富，但是時間的意義在於(運用)，而非(節省)。好好運用上天給予每個人的同等財富。 5 \: @9 @8 z2 E7 R" s2 { 3 R+ W: c! H" ]) S6 m% v5 B　　39.為生命加油 ' Q% `7 y" y$ }6 v# n" l  \   b. `1 C& y% ^# K) i7 c  ^& @　　你此生最大恐懼是什麼？最擔心最害怕的是什麼？是害怕應該表達的心意來不及表達？這是害怕心願不能實現？把今天當作最後一天來活，知道此生擔優會常在，恐懼就已不中懼。 . O5 w( F3 ~% p8 ?/ h8 H5 } . `0 {4 x1 `8 P) G9 {　　40.多為別人想一想 ! A/ F6 a0 z* h/ O 4 z5 v! l/ _0 E, K( g: @5 b( y　　愛有多深，包容與體諒就有多深，敢愛的人才敢去包容和體諒他所愛的人。做個善於體諒的人，多給對方時間與空間，做個有智慧與愛心的人。 / }3 O0 r& O* D3 B 　　41.隨時等著被利用 6 [, c+ }. Y6 t# j　　讓服務變成生命中的一部分，用生命服務、肯定自己。 8 g& j0 X/ w  d 0 z7 J0 C; X" N" k- K' ~! P, w　　42.化不幸為助力 　　自己是態度的主宰，而態度決定未來，從跌倒中站起來，化悲痛為力量，每種不幸都蘊含同等或更大利益的種子。 / f1 ^( q# [& K, H6 ~　　43.優點轟炸 　　每個人都有優點，但習慣看別人缺點，試著做好話連篇、用心說好話的人，勇於表白，要去掉別人身上的刺，最好的方法是拍拍他的背。 2 t0 a0 v+ l  I, A2 x. ~* j　　44.和自己賽跑 ( X5 y( B+ E. S2 k( ^- j) d　　學習和自己比，忘記曾經擁有的分數，現在要關注的是，如何讓今天過得比昨天好，用心去發現，能看到生命更寬廣的藍天。 - W! W" L$ s; v7 K' @　　45.換個角度，心中一片天 6 _) f5 L) v2 f  V  w  T( C) U　　別人也許是對的，不要讓自己受執著的困惑，便能瞭解萬物，欣賞及認同世間一切。 2 c, b5 ~& t4 Z6 r+ w. T 　　46.樂觀 $ T5 D6 {( ^1 h/ g 　　處於痛苦時，最有效的事物就是樂觀。凡事往好處想，樂觀的人可以發明飛機，悲觀的人就只能發明降落傘。 　　47.真心聆聽 5 K! i- I2 V4 h- H5 t: W) I　　通往內心深處的是耳朵，專心聆聽並適當回應，對別人是一種很大的鼓舞。 - r' j/ v4 W5 T) G3 k, _ 2 U+ }* a# Z; b! N& `　　48.好奇心不打烊 ' Z! |% S% K) f; E/ h* ? 　　世界上只有愚人，沒有愚問。對所有的事物保持一顆敏感的心，好奇是所有人類文明進步的開始。 　　49.情緒急轉彎 ) [- e5 J2 E; D& N  C0 X8 C5 R 4 r- L7 g* a; L% I/ e3 [8 t$ f/ T3 h　　事情沒有變，變的是你的觀念。改變想法，就能改變情緒，帶來完全不同的結果。 : q: \# T; {7 O1 T7 c9 Y" x3 Z　　50.我真的很不錯 . s9 [7 m/ S1 J8 T' N7 Y/ a 　　每個人都是一座寶藏，凡人也有超人力量，成功在於喚醒心中的巨人，開發自己的寶藏。　 - V: a! w, `* G

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大田稻稻

坐亚次沙发无人有意见啪？

秀秀

风弟抱抱。。。楼上，我矛意见，我坐得多嗲，PP都坐痛嗲咯

翡翠

我罗个角落企下就好,,
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3 @( j3 `4 @" e- P8 M瞄下就走噶,,
你地慢慢坐哈,

依然风

女的都来抱

wskep

有得抱??
/ l' K6 p: a4 y$ r5 @3 v: K我矛走嗲

市区大牛

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我有好多种啵~！