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1、蜂蜜 蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。( N- \$ Z; P9 i, n8 g. B* e3 _
2、西红柿汁
1 A0 P& R& d1 c' b7 U( S0 S4 s1 i
- ~$ |# v: B2 p- M 西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。
7 T! W% Y3 k6 b 3、葡萄 1 C* ?( B& b$ Q) V) u* @3 a D' N& `
葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。
; w! k7 _8 J2 ] 4、西瓜 ( d, g) i) m+ Q0 H% t
西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。 # @5 x& N, h$ N, Q+ v0 G9 @, H
5、柚子
+ e0 b. a3 S, O# L 实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。
0 t2 g) x% @' C 6、芹菜% W/ K/ L+ K4 q! ], f$ j
芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
( p0 b }: i9 v7 t/ |9 s " O; q. a0 H0 O- K1 j: U! S: D% r
7、酸奶 0 j( x& T/ ?) d& H
酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。 6 Z P9 v. p" K2 O; f! A
* y) a8 c, R7 t: [' s/ H1 o% j- Q
8、香蕉 ' X0 i4 X8 P- A8 @: m
酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。 7 m# t4 O5 c! M6 Z7 v. M
9、橄榄 - L, u" D9 H) Y: {3 V& i) y J
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。 |
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