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1.常吃山藥有益肌膚
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0 d$ x0 C5 L; [( z s 山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA), 內含有各种荷爾蒙基本物質,有促進內分泌荷爾蒙的合成作用。
- i/ M) ]' w+ j8 u9 M# o- h; S& z
) |4 ?5 W; L, U5 ?! ~% |- o8 c 作用于皮膚時,能促進細胞的新陳代謝、提升肌膚保濕功能并改善體質。& \- R, e5 J& j s% t
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2.櫻桃美容法7 r4 @- f9 p& h: o, P/ p
8 Q4 q0 V9 |8 U& k1 U) d 名醫別錄記載:吃櫻桃,令人好顏色,美志。櫻桃的鐵含量高,常吃可提高血紅蛋白含量,讓人面色紅潤;而胡蘿卜素和維生素C有助皮膚美白細膩,讓肌膚具有彈性。6 m4 e$ E4 N$ k( a! r" _- _
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3.去除老化的皮膚
- V' ?4 ^$ n0 _5 _4 s
/ ^, h7 _- g1 R 洗完澡后身體仍濕答答時,用适量的鹽在老化的皮膚上摩擦,可除去已死的角質皮膚(但注意只要輕輕擦即可,否則會傷害到肌膚),且有助血液循環。7 |* n A/ Z1 T, F
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4.自制唇蜜的方法
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. C# D8 O% h& a6 \' ?9 k 材料:
( O! u+ S9 M4 l4 W5 n
3 U4 _- t& ?* ]. ?( n% w: [ 口紅(不要的,剩余的,現有的)、酒精燈(或吹風机)、調棒、鐵湯匙、護唇膏(或唇油、凡士林)。+ s6 n' e; w; S2 ~
4 M8 k# R5 h h8 r
作法:
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* l2 g! `$ d7 Q5 H0 T# V a.先將口紅及唇膏利用調棒取出至湯匙上;
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b.將湯匙放在酒精燈上或以吹風机吹熱風加熱,并利用調棒攪均勻,記住不要加熱過久;
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; d" d, o$ b) w, D! ~* a c.趁熱將液狀唇膏倒入容器中,等其放涼凝固即可。0 }) \( C/ h6 ?$ Y, u0 n& ~) U
6 `! {/ Y) B& g# k/ k" N' r 5.洗發精用處多
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, b2 K& W! @" O! K4 C 不喜歡的洗發精別丟掉,因為它和衣領清洁劑功效差不多。洗也洗不干淨的白襪子,不妨也交給洗發精。如果發質是油性,洗枕頭套時可加入一些洗發精,效果更好。3 t3 {9 v% A% F$ K$ T' O( H
* a1 R; g7 a! l; T5 } 6.檸檬浴使皮膚更白皙9 G p: W# H k7 z
: F) z: O$ P0 r; z: C4 I1 a5 v9 E
檸檬正值生產期時,价格不貴,不妨常選購,平日將它切半擠成汁,再加冷開水和加些糖飲用!但擠過的檸檬皮暫勿丟棄,放在盥洗室的水中,無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢!
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7.快速消除黑眼圈) a1 M6 O( T/ Q9 Q
! W, k7 M3 ~# |, o- \, H7 e3 H; _ 起床后洗個臉,用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩,約5分鐘,可促進眼下的血液循環,黑眼圈瞬間可以變紅潤。
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8.鋪絲巾讓頭發不變形& @" g& T4 Q( H* o" S
+ \9 E6 c0 E2 l* P 每個美眉可能都有這种煩惱,好不容易到美容院做好發型后經過一覺醒來,頭發就變形了!其實,這种情形是可預防的,只要睡前在枕頭上鋪一條質地光滑的絲巾,如此一來,既不會弄亂頭發,又可保持美麗的發型!
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9.有助玉手恢复柔潤
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做家務事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿布,可取精鹽3茶匙溶入一盆溫水當中,浸泡雙手約5分鐘,有助玉手恢复細白柔潤;如要消除腳部疲勞,將腳泡在溫的鹽水中數分鐘,再用冷水沖淨即可。
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/ x+ c' I5 d' ]/ }2 L2 P 10.隔夜茶能增長睫毛
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; E3 u: `. t7 {% J) Q& {% O( [ 將喝剩的茶水晾涼,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾濕眼睫毛,可達到增長睫毛的功效,赶快試試吧!保證是最价又經濟的"睫毛增長液",如將使用后的茶包,熱熱地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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; e9 V8 j/ l+ [* d8 ^/ P. Y 11.瘀青不見了
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1 G$ [6 ?3 B2 l0 s- \+ Q L 跌倒后可能瘀青一大塊,又難看又不好穿短裙,怎么辦?你把雞蛋煮熟撥殼后在瘀青上滾一滾,很快它就慢慢消失了,你可以試試。3 l1 I! R/ b) ^ ]5 W o
2 i: Y1 }. Y: L 12.簡單治療青春痘
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+ I% V! y9 t, W \: L5 n. o2 h' V 有青春痘困擾嗎?到中藥店去買決明子,在每天晚餐后泡來喝,隔日痘子就會消失,還可以讓你的小腹平平,體重也減輕呢!9 e4 m$ y1 g; E1 L( |% y9 s
* l0 s' E, F# @7 ? 13.口香糖除皺紋
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咀嚼口香糖能收縮筋肉,調整發福的肌膚,逐漸減少凹進去的皺紋溝深度少,甚至填滿。至于快要行成皺紋的部分,更因筋肉收縮,增強彈性,從而防止皺紋的產生,再如肥肥德雙下巴,可減少垂下的贅肉,使原本的雙重肥肉,變成重肥肉。7 w3 J% N8 p3 ?& P* Z/ |- w4 P) x* A
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14.眼皮腫脹的迅速消除 T t0 }9 `( ^- f0 ^
: b. Z7 @* F5 E& {' q5 v/ E 早晨睡醒,發覺眼皮腫腫的,很不好看,用眼部化妝也掩蓋不住,這時用紗布裹冰塊敷在眼皮上,可消腫脹。另外用收斂水冷膚也一樣會奏效。
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8 Q$ ^# A1 H7 p+ L0 Z& j 15.魚肉緊致肌膚術
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) `+ J3 v8 F0 d" u" f 要想擁有年輕,緊繃的皮膚,沒什么比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一种神奇的化學物質,這种物質能作用于表皮下的肌肉,使肌肉更加緊致,表皮也就自然緊繃而富有彈性了。 |
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