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1、蜂蜜 蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
2 n9 e5 s/ D4 X8 l 2、西红柿汁
& ^; m- |! Y8 e5 P0 l4 R
% c- ?, z6 N+ w5 R( A' L 西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。 ' e$ E; ~' S: U' u0 H6 l- J6 m
3、葡萄 0 v+ d; R% G8 d x4 Y; c3 z
葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。
5 O6 g" G" _$ ]2 T/ U 4、西瓜 ; T$ N' m- S7 ]/ }
西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。 " F# U& g* ^5 \7 ?# R, w7 V
5、柚子
4 m- U0 k) [/ F1 T, n% _ 实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。
7 v) B+ |9 D3 _ 6、芹菜
- [' _8 s4 w+ I 芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
4 o7 S$ q/ `/ [* K* N- h
; ?& g# s# S2 ?; I l0 Y' O3 K 7、酸奶
& \' [. {8 n* h2 z 酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
& T; `! ~2 K# G* U! i# J
+ K8 W1 n* ^! k, G) `3 k 8、香蕉 5 d0 U. J$ m$ w- U
酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。 & p- D. B5 h6 T% E' i- R0 E
9、橄榄
+ Q$ V2 W$ G+ K, o! u1 c! s 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。 |
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