- 威望
- 3748
- 在线时间
- 221 小时
- 金币
- 3184
- 贡献
- 0
- 存款
- 0
- 最后登录
- 2012-9-29
- 注册时间
- 2007-5-27
- 帖子
- 1046
- 精华
- 0
- 积分
- 8077
- 阅读权限
- 70
- UID
- 104
 
- 金币
- 3184
- 贡献
- 0
- 威望
- 3748
- 最后登录
- 2012-9-29
- 帖子
- 1046
- 积分
- 8077
- UID
- 104
|
一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 。
& Y7 p+ h9 Q6 i) Y( q. z1 q4 Y: c+ N& A
二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
7 V* L ~ t" P( Q( e( C* q: j e# E% i
三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。 " A( s8 R( w2 I8 I$ Z) f0 {
( Q2 m Z: h- s2 h" {- }: n四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到 9 |( @; W3 X: `2 F r
1 G7 m0 i' e9 V/ ^% n3 ] c% B
肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。 . V7 c: v; k9 V) w
1 z, o; R2 ?2 s( B! f& r' o w
五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。 ) u! M2 `# m3 _' N
2 V; D, Z4 B6 x# L h六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养
! [" Q: ?, L1 m+ [6 J" P+ P- R& M$ W: W6 W3 a
生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
$ o: G) \" J4 k5 i f! B% W! k6 A# C
9 l; Q1 P4 }+ p' Q; @( ]七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜 |
|