50種珍惜生命的態度

依然风

# m% _3 [. s4 c/ y+ R3 m; |$ g  e1 N
) w  _( y. \' S# N- e
/ R1 D9 ]" H5 m1 F

50種珍惜生命的態度 1、為愛而生 ; {" Q) E0 O5 N' J　　只有愛，能使世界轉得更圓；只有愛，能創造奇跡。能夠看見別人的好，就會提升自己的好；能夠說出別人的好，就會強化對方與自己要更好。愛是一切的原動力。 　　2、做自己的心靈捕手 7 T8 W- {' P2 `9 |, o1 t ) i; O" c: Y! Y7 r. {1 ], n9 N　　把實現自己生命第一優先考慮，善待內在的小孩，給他勇氣、信心和生命，想念自己，做你自己，寬恕自己，對自己負責，善用感覺，熱情行動，活出真正的自己。 　　3、簡單生活 　　你真正需要的不是那麼多，多出來的任何一樣東西對別人都有用，將它送出去，或是捐出去義賣，讓真正需要的人善用，簡單生活慣之後，生命自然不再累贅。 ) M9 V. \& x. h4 @　　4、擁抱別人，讓人擁抱 　　擁抱是一件完美的禮物，老少咸宜，而且拿它給別人交換，沒有人會放棄的。練習用擁抱代替說話，表達內心最深刻的感受，即時的擁抱能傳送安慰與支持，傳遞生命活力。擁抱療效：續命，每天四抱；保養，每天八抱；除病，每天十二抱。 　　5、家庭優先 5 c( P3 A8 Q' d. p) U& \　　和樂家庭最高指導原則：日常體貼，遇事幽默。家庭關係是你這輩子最有意義的投資。試著每天用十五分鐘，和配偶、孩子，甚至寵物，共同分享回憶、經驗、想法、夢想和創意。 $ f' V' J2 i9 I4 |2 R( H　　6、別為小事抓狂 　　你為什麼生氣？塞車、買票插隊、同事爭執、服務生態度惡劣……生氣之前，思考哪些才是真正值得生氣的情況，例如：虐待兒童、人民遭受飢餓之苦、戰爭……相較之下，就可以知道這些事是多不值得生氣。將怒氣轉向值得生氣的事上，並且想想自己可以為這些情況做什麼。 & O8 N5 y& _  k9 S6 d* I& v 　　7、找尋老友 　　愛情常來來去去，朋友總是越陳越香。曾經同甘共苦的朋友是上帝給的禮讚，花點時間列出老朋友清單，撥個電話聊聊或訪友，尋回那曾有的感動與契合。 # S6 K$ Z. d. @- c. D3 F( [& A　　8、創意生活家 9 M9 I8 d. s; f& b - @. R; O8 l6 a* U/ N, O　　別讓一成不變的生活，腐蝕生命的熱力，試著吃半飽、花一半，使用比平時少一半的源。試試看即使有樣東西不夠用了，是否能夠找到替代品，既可以發揮創意，也能為環保盡一份心力。 　　9、練習冒險 7 r: M3 |' ]* ~; ` 2 \, l0 Q1 K9 z8 s4 z　　無數的第一次造就了你，生命就像一輛十段變速的單車，大部分的人只用到低速檔。你應該嘗試新事物，先從小冒險做起，充分發揮自己的潛能，同時不忘讚美自己的勇氣。 / [1 ?% O0 o. u4 s- V0 p$ A　　10、說謝謝你 " j! j. s# ~( i1 J. j ) H0 ^  _$ _1 A* y5 q; k; C, P* V　　一日平安，一日感謝。培養強烈的感恩心，每天至少謝謝一個人，告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。 ' ~6 c! j. M0 j! q+ t- d 4 K* E! u( I4 e; Z　　11、別對你的人生說沒空 　　日常生活需要良性循環，人生只有一次，休息是為了走更遠的路。每個月定出一天可以徹底休息，放自己一天假。 0 B; o" H5 W) B　　12、活到老學到老 # Y  e% k  P& J. A　　學習不一定只在學生時代，學習是更好生活的開始。無論是選一門不算學分的課，還是向同事學習某些嗜好或興趣，甚至邊開車邊學習隨身攜帶書籍，試著從不同方向找出興趣，生命會更開闊。 6 y' {% |) S0 Z　　13、奉獻給予 2 n4 o6 V" W2 ]　　奉獻能讓你花小錢擁有極大快樂，助人度難關的方式很多，給予食物、衣物、工作、金錢、時間，你可以由簡單的方式開始，比如捐出收入的5%，仔細考慮哪些是真正需要你幫助的人，把有限的錢放在最需要幫助的人身上，最能產生無限的功效。 　　14、與敵人和好 * k  u! q) H% g0 @$ Q 　　抱持寬容態度，以傾聽來代替爭吵，讓自己變得更溫柔與仁慈。不要把問題過度放大，試著問自己：一年後，我還會在意這件事嗎？ 6 U+ \. r' f- m* B5 x# c& S- _1 t　　15、活出健康的人生 - W8 g7 U& p4 ]" r" ~, _4 v 　　分析自己的飲食習慣，找出需要改進的地方，讓營養更均衡。每週至少三次運動，持之以恆，至少上一次恢復精力的課程(如瑜珈或太極)身心健康，精力充沛。　　 16、讓快樂貼身相隨 / H) [. U0 ?# @4 y: N　　快樂的人會微笑或哼唱，甚至吹口哨有快樂的想法，你就會飛起來。專注地想快樂的事，讓自己產生向上飛躍的力量。日積月累，快樂會變成一種習慣。 . F) C, Z5 ]; a  S5 W3 c 　　17、年輕不老心 ; ~+ U5 _; w6 @; `+ R( q 　　忘記身份證上的年齡，找出自己覺得重要的，以及會讓自己心跳加速的事物，讓這些點點滴滴充滿生活，就能讓自己的心態變年輕。 　　18、磨亮想像力 0 f1 s* h$ w1 O: l　　要更有創意，就要像孩子般地思考，比如重看一本最喜歡的童書，學習小孩子的思考式；或者讀一首詩，在心裡想像它的意境；一邊聽廣播的古典音樂、爵士樂或世界音樂，一邊想像音樂所傳達的景致……都可以提升想像力。 9 V# s/ u5 W+ B/ n4 @' C. j + _1 W; v. C3 z. R$ `* f　　19、笑紋比皺紋重要 ! i0 u$ n5 Q  b % b& X& Z$ N2 H9 J6 i8 V& z5 Y6 H　　兒童平均一天笑500次，成人只笑15次，任何小事都可以讓小孩樂不可支，鼓勵自己在笑聲中享受人生。 ' N) W! \: J( k) w8 W7 N　　20、救救地球 　　減少物品使用量，減少用水，減少用紙，減少開車，減少包裝，少用清潔劑，避免用過即丟，減少用量，重複使用，環保回收，自然就在你心中。 $ f% X4 z4 X! E) q  }　　21.救一個生命 - W2 ]. Z$ g( _: I6 k9 j6 a 　　找尋失蹤兒、受虐兒，施捨金錢或付出時間、體力、可以改變別人的生命，個人視野也會因瞭解另一層面的生活而提升，更可以為這些孩子帶來希望與遠景。 　　22.試試雙手的力量 & F. E  e% ^( J: ^# d& Z5 h5 Z　　人生的意義在於創造，藝術可以提升人的生命境界，每做一件事，記得多加些巧思，在每件所做的事情上，發揮報告才能，加入你自己親自動手做，享受四肢勞動的樂趣，即使是簡單的維修工作都是原創的藝術品。 　　23.記得多玩玩 ( \5 ]; X- R2 E/ } 3 B2 z( E% h2 J5 Z6 V+ A　　利用余遐時間享受遊玩的樂趣，重新學習遊樂技巧，徹底享受自由的快樂。 ' s, C2 L7 p  ]! {" y+ g4 p/ Q 　　24.三人行必有我師 ' y$ |% J7 m. Z  R: _8 x　　和各方面的人保持聯繫，增加從他人身上獲得情報的機會。同時擁有會批評的朋友，因為對方擁有你缺乏的部分，學習接受建設性的批評，忽略瑣碎的批評。 　　25.適當的自私 5 H9 c- t( V3 [7 @2 k  @% A* p: S0 v( X 　　你有權主導自己的生活，你有全權對別人的要求說不，你有權對批評你或貶低你的人表示意見，你有權和別人分享你的感情，收加生活控制權。 - l# |! v' r" I! Z) ^" h+ r : h5 v' _! ]1 {( d& d6 ^$ b　　26.分享 * c/ [; @# o$ }+ _; ]' G+ \　　不論是分享閱讀心得或是生活偶得，讓東家長西家短的無聊變成豐富彼此生命的啟發。經由感受每個人不同的經驗，賦予生命全新的刺激與成長，世界將轉得更好。 　　27.重回孩提時代 3 P# {9 F3 L! T( ^) R % E2 o, I& m" U% V0 i( X/ H- A5 h' b& z　　拋開一些已養成的大人行為或習慣，不要剝奪與天俱來的純真特質，與小孩相處(擔任孩子的課外營老師、自願當兒童球隊教練)；重讀一些小時候聽過的故事，可以回憶小時候的情景，看看舊時留下的物品，如成績單、勞作或禮物；到念過的小學走一遍，發現自己曾發生過的事或當時的夢想。 　　28.向自然學習 - k2 M6 g, }' Z7 l: q! M2 L 　　自然中蘊含生活哲學，是生命的指示燈，能幫助你發現自己的定位與熱情所在。從四季的替換，我們學會從悲傷中復元，因為生命是週而復始，生生不息的。而自然的多樣化風貌，都我們學會拒絕大眾壓力，教我們學會表達真實的自我。 　　29.心靈慢跑 0 i9 C- H) b! _% j' C. O 　　心靈激勵可以預防精神疾病，讓心靈保持思考，也會減慢老化的速度。編一本夢想書，做做白日夢都是可行的。 6 U: \% l6 K5 H: S% C0 w* y: g8 T　　30.活出熱情 　　支離破碎的靈魂得到的往往是乏味的成功，對生活的興趣應高於購物，用最小的時間工作，將大部份的時間給自己感興趣的事情做自己愛做的事，做你想做的，說你想說的，學習享受生活，享受你做的任何事情。 　　31.可以不完美 　　每個人天生不同，接受自己，也同樣接受別人，用慈悲心訓練自己愛缺憾中美麗的事物。　 ) @  [% L+ U. b# m& Z7 b6 I32.勇闖生命難關 　　有人為工作而生活，有人因夢想而生活，有人因為要找出究竟為什麼要活著而繼續生活，生是上天賦予的權利，活則要靠自我的智慧與勇氣。 0 Q  b& W# |3 a8 i7 c0 y* c 　　33.打開地圖去旅行   f6 ]5 K) ]* c9 b/ v- w6 R ( k1 o8 S; ^) F8 [5 X/ I% o& _; G　　到任何你有興趣或好奇的城市旅行。旅行，潛藏著一份改變自己和生活的渴求，在旅行中可以得到不可思議的收穫，變得不容易害怕，遇到問題時較能從容應付，知道自己離農在外時最想念、牽掛的是什麼，最可有可無的是什麼。 ! k1 u% e9 r0 O' Z8 { 5 L" r" v5 g5 M1 ^# f5 j! t　　34.簡單乾淨就是品味 & V/ `2 ^. _, W' q5 }* R$ ~　　不論是掃地抹桌子，晾衣服曬被單，都能特別仔細，特別用心，讓延長使用年限的心，取代用過即丟的習慣；用全新的戀舊心情，與日常生活建立恆久感情。用材質好、式樣大方的傢具取代三五年就必須汰換的三夾板；用設計簡單、質地宜人，可以一穿再穿取代追求流行的穿衣風格。 , O8 ^9 V: H+ c9 Z$ R, k　　35.在家做義工 　　慈善事業可以先從家裡做起，可以先把服務心用在家裡，把家裡整理好，花些時間和家人相處，為別人做些事可以讓生活更添樂趣與價值，也會讓你的人生更有成就。 0 `# y9 S4 p( W  a& t 　　36.再試一下 , \+ R9 [: t! }+ H　　人生最大的壓力來源是怕壓力，當你相信自己能、而能面對事情時，這已是一個好的開端，一切的多慮都將消失，你終會發現：事情並不棘手難辦，別人能、當然，你也能。 + x& m- E6 ^/ x7 a6 y* M2 @ 　　37.命運操之在我 . q  p; z) D3 C7 r" I' J: X( p # v) Z! |9 Q, E5 o$ b　　一塊錢、一句好話、一件善事、一點知識、一些方便、一個笑容，都可以改變自己的命運。 . g, S, w% S1 i 　　38.生命的財富 8 i& L! S& y( N* F" K3 P$ }& \ 　　時間就是財富，但是時間的意義在於(運用)，而非(節省)。好好運用上天給予每個人的同等財富。 　　39.為生命加油 　　你此生最大恐懼是什麼？最擔心最害怕的是什麼？是害怕應該表達的心意來不及表達？這是害怕心願不能實現？把今天當作最後一天來活，知道此生擔優會常在，恐懼就已不中懼。   J4 M  }( t6 q$ V: z" F 　　40.多為別人想一想 ' L7 X8 c  X9 z' z5 B* T' R 　　愛有多深，包容與體諒就有多深，敢愛的人才敢去包容和體諒他所愛的人。做個善於體諒的人，多給對方時間與空間，做個有智慧與愛心的人。 / k% C/ P$ R) p0 x  q8 l   D# f" A% w% d$ [5 |　　41.隨時等著被利用 7 E! @, @: v: p4 e 　　讓服務變成生命中的一部分，用生命服務、肯定自己。 4 j" B. O% b! o5 }3 T; z5 e　　42.化不幸為助力 　　自己是態度的主宰，而態度決定未來，從跌倒中站起來，化悲痛為力量，每種不幸都蘊含同等或更大利益的種子。 + ^1 W7 C6 z# }, D　　43.優點轟炸   _2 q4 e) ]6 ~) t% O0 X% T, r 8 k/ C. S& A- @+ o" e0 @　　每個人都有優點，但習慣看別人缺點，試著做好話連篇、用心說好話的人，勇於表白，要去掉別人身上的刺，最好的方法是拍拍他的背。 ! P9 k4 P* m; X9 a* M# l) C 　　44.和自己賽跑 　　學習和自己比，忘記曾經擁有的分數，現在要關注的是，如何讓今天過得比昨天好，用心去發現，能看到生命更寬廣的藍天。 8 X" r" @0 _; f　　45.換個角度，心中一片天 　　別人也許是對的，不要讓自己受執著的困惑，便能瞭解萬物，欣賞及認同世間一切。 　　46.樂觀 % I  |! p  q3 X7 J5 P* L, q. N! C) A　　處於痛苦時，最有效的事物就是樂觀。凡事往好處想，樂觀的人可以發明飛機，悲觀的人就只能發明降落傘。 . ?1 U3 ~' X3 v0 g6 A 　　47.真心聆聽 4 L% ^' O& c5 {7 B+ u: W- h5 E% @ 　　通往內心深處的是耳朵，專心聆聽並適當回應，對別人是一種很大的鼓舞。 . x" u7 N  Y- y0 l 　　48.好奇心不打烊 + m. t# b3 z9 a) h1 W1 K" Y　　世界上只有愚人，沒有愚問。對所有的事物保持一顆敏感的心，好奇是所有人類文明進步的開始。 " Q  o1 o: k7 X' f  Z 　　49.情緒急轉彎 " v$ k: u$ j; E# E, z2 j; \ 　　事情沒有變，變的是你的觀念。改變想法，就能改變情緒，帶來完全不同的結果。 % V! N" G7 ^$ i7 h* w" I% e 9 q$ b$ w% p7 }$ M3 T　　50.我真的很不錯 / e! D) L4 j( U+ _6 m$ z% b0 e) h3 | 　　每個人都是一座寶藏，凡人也有超人力量，成功在於喚醒心中的巨人，開發自己的寶藏。

0 c& {- ]' Z; |- {3 S, U
9 @8 N7 `( I: ]/ k

大田稻稻

坐亚次沙发无人有意见啪？

秀秀

风弟抱抱。。。楼上，我矛意见，我坐得多嗲，PP都坐痛嗲咯

翡翠

我罗个角落企下就好,,
7 W- u+ S" R% y& [
瞄下就走噶,,
1 i: n7 U) |5 ]$ n, @  g你地慢慢坐哈,

依然风

女的都来抱

wskep

有得抱??
6 G8 m! `8 w, A. q+ b0 }我矛走嗲

市区大牛

我有好多种啵~！