- 威望
- 229
- 在线时间
- 88 小时
- 金币
- 497
- 贡献
- 0
- 存款
- 0
- 最后登录
- 2009-9-29
- 注册时间
- 2007-11-23
- 帖子
- 117
- 精华
- 0
- 积分
- 333
- 阅读权限
- 30
- UID
- 513
  
- 威望
- 229
- 在线时间
- 88 小时
- 金币
- 497
- 贡献
- 0
- 存款
- 0
- 最后登录
- 2009-9-29
- 注册时间
- 2007-11-23
- 帖子
- 117
- 精华
- 0
- 积分
- 333
- 阅读权限
- 30
- UID
- 513
|
“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味。它源于江苏的无锡,现在江苏、浙江、四川菜中广为流传,常用于熘菜。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润,口味香脆酸甜,颇受江南一带食者的欢迎。
; `, ?0 s" l& Q! r![]()
( ^7 \6 m: a; e* b9 N$ _做法一5 z" e& g# D. `2 s$ P2 }
菜名:糖醋排骨" t3 A/ W4 C3 v2 ^, Z
X1 n( I' \; c# x6 ~5 Y) p$ r
所属菜系:苏菜
. l; D: ?$ Z6 t0 X; m
8 [* V A% S0 S9 V$ I9 @7 O+ p) V配料:猪排骨500克、酱油、红糖(或 白糖)、红醋、葱、姜、植物油等8 M7 ^5 ]- p4 d6 B! j$ [9 O) t
' K& ~* U1 S% l2 L# b0 _: b
准备工作:小排骨一斤,剁成三四公分见方的小块儿,洗净后下滚水氽去血沫,再洗净,沥干水,用料酒、细盐、生粉、胡椒粉、味精腌制.精白面粉半碗,敲入一个鸡蛋,加清水少量(大约是面粉量的二分之一),调成均匀的面粉糊,并在面粉糊里加少量细盐.
5 J, T; L2 Y/ i; {/ A
4 c- g6 v# Q/ A) y# L制作: 油锅中火烧旺后,用竹筷夹着腌制过的小排骨在面糊里滚一下包上面湖后,迅速放到热油中炸成金黄,用漏勺捞起沥干油.锅洗净后再加入少量油,投入蒜片两瓣,姜片两瓣稍微煸一下,加入小半碗酱油和醋调和汁(酱油和醋的比例大约2:1),并加入白砂糖一小勺,烧均匀后加入炸好的小排骨收汁(收汁时可以加入少量生粉勾芡)即可,装盘时撒葱花.
# t" }' Z% Z8 n6 {, I' Y( G
- A; C G, L/ m* R" _: C& |3 h m4 j
! t9 Z5 q; d( P" T- m0 w
1 z( i3 f( [) W# b( u7 Y1 H" H [+ ` e; u8 H6 s
做法二
5 g" m8 Q+ [6 `- Y5 k% Y0 }
) K" f4 ]7 t. B) E2 y菜名:糖醋排骨
$ n9 Q9 r2 L6 l. l0 I$ N9 |' ~. y2 f0 X) ~/ Z
所属菜系 川菜
, ], I9 n* w" L3 i1 Q/ R; ]% `5 g
) n) S( ?; ?( F9 |3 m# r特点:色泽红亮,干香滋润,甜酸味醇。
! d, k+ r& \1 z5 F8 p
7 V, i! w2 d$ ^原料:猪排骨450克。 熟芝麻20克。盐3克,花椒5克,[url酒20克,姜10克,葱10克,素油500克,鲜汤150克,醋50克,红塘(或 白糖)100克,香油10克。
; F3 e$ a$ ~: `! @$ u: Q5 ~$ `$ ^
D# @; W& @1 |' D制作过程:猪排骨斩成长约5厘米的节,入沸水内出水,捞出装入蒸盆中,加盐、花椒、料酒、姜、葱、鲜汤入笼蒸至肉离骨时,取出排骨。锅置旺火上,下油烧热至180℃放入排骨炸呈金黄色捞出,下素油烧热,炒糖汁,加鲜汤,下排骨、白糖用微火收汁,汤汁将干时,加醋,待亮油起锅,淋上香油,装盘晾凉,撤上芝麻拌匀即成。) N8 }0 d. O% m0 p3 R/ Y
; P. x; o6 ~9 E' `; f8 H, m- v
备注# R! f) j2 `6 n
6 j3 d, \1 ?, C/ o: c/ P. B0 M糖醋排骨是四川一道很有名的凉菜,用的是炸收的烹饪方法,属于糖醋味型,琥珀油亮,干香滋润,甜酸醇厚,是一款极好的下酒菜或是开胃菜。; d% T; O7 `9 h: z, o
* y4 @$ R9 ~0 o7 W5 `先去市场买来排骨适量,(我们做糖醋排骨的时候一次做的很多,一是喜欢吃,二是做的多省事,三是这菜属于量大质更优的品种。)让老板帮你剁成小段,免得自己回家麻烦,而且伤刀。再准备一些姜葱、花椒、盐、糖、醋等调味品。( ?1 A0 u5 U/ l8 s) k& q0 u2 T
$ d% K: a/ K* K# X- @锅内烧水,放排骨下锅煮,加姜葱、花椒、料酒,烧开后打去浮沫,继续改用中小火煮至排骨上的肉能脱骨就可以捞出来沥干水分了(饭店一般不用煮,而是飞水后蒸,这样肉味更浓,但是要有条件——用蒸笼长时间蒸)
. _4 U9 r! e6 B; N% _7 ~
2 F' X$ L, t E0 C: r& j4 `$ C1 f然后锅置火上,放油烧到七成热(油面开始冒青烟),下排骨炸至棕红捞出。把油倒出,锅洗净,然后加汤并盐、糖调味(略有咸甜味),糖色调色(用白糖加油炒至棕红加水制成,如果不会,可以加酱油(不过发黑)或是可乐),放入排骨,用中小火烧至汤汁快干时,加醋翻炒至收汁亮油,淋入少许香油翻匀就可以其锅了。
' a0 t" Z8 j* t( ?. `
% Z2 p+ M3 ]1 ]- ~7 Y这时候千万要忍住,不要还没凉就悉数扫荡干净,那么凉后更美味的糖醋排骨就不复存在了。此外,你也可以在起锅后撒上少许白芝麻装盘。9 k( w$ r% J# S& A" @6 i2 y4 E
5 g4 Z" Z T) p/ e- C补充一下,把 白糖 改成 红糖或冰糖,这样菜的色泽会更加鲜亮。
2 Y' u" D& F# L5 @6 Z9 b/ ^% d3 u* T% b" S7 N: x, i
0 d5 w; P9 C- k: G2 l. O1 P3 a
) M# i7 C$ C+ k$ h1 B# W6 [# U做法三
/ K9 X& \' K9 y9 ]4 @* d- Z菜名:糖醋排骨
5 D) x6 f. M a; m: x2 C8 A8 J r( b- ~' o" r3 @9 g; j1 P
所属菜系 浙菜
% N" L! a) {/ i' x$ E& z8 w$ Q) S, F" R
原料:
: N, F6 J! v! M' E
5 p7 r" J& i! l; c+ o3 u# { 猪排骨500克,葱末、姜末、酱油、花生油、白糖、醋、料酒、盐各适量。% v. j! _+ j! \; b& @5 f$ I
7 k F0 z; k, ?3 h
制作:
( j/ L" q: b+ C& j8 s/ z" \
6 _2 f: Z& F8 R$ {1 i+ S1 k: M, ] ① 将排骨洗净剁成3厘米长段,用开水汆一下,捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。
" F' |1 l+ ~! W) C! X2 Q/ V1 N9 Z( k3 @4 O t8 C
② 炒锅注油烧至六成热,下排骨炸至淡黄色捞出;油温加热至八成,再下锅炸至金黄色捞出。
3 L2 m+ o2 N. [; O9 X: j0 v" @, \) i( y; u# j ?! i8 z2 Z4 `9 Q( W) ^* K
③ 炒锅留少许油烧热,下入葱花,姜末爆香,加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒、倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟,淋上熟油,出锅即可。% ~# C$ \. c0 Q& i
2 F7 a& D5 T' [0 e( A4 E
特点:
: U) H9 p; @8 t/ v
( n0 P, p; O' o, `0 g* B, k 色泽红亮,酸甜可口、开胃建脾。 5 z" f, k0 }+ j* S
% N; b7 G7 B0 \3 S
糖醋排骨的简单做法
& T9 h7 P: ]- x+ c. ?3 S1。先准备带点点肥的排骨(我觉得全瘦的没这好吃),想吃多少就准备多少,可叫卖肉师傅替你剁好;
3 }3 A- \7 ^3 k0 r! P2。排骨加水加适量盐煮至八成熟,时间充足的话可用电饭堡煮;
: D$ B3 ^/ U" ]. d% h3。捞出排骨(汤备用),沥干后放入油锅(不要太多油了,因为炸排骨还会出油的)翻炒,先倒入黄酒炒出酒香,再加酱油炒出酱香,然后往锅里浇汤,一次不要浇太多,再炒,多浇炒几次,最后一次炒至汁半干时,加入合你口味的糖水和醋,炒到汁快干时装盘。 " N P; h* t, `+ L
注意事项:
( H" P7 t5 F% Q$ b' T1。黄酒酱油可多放些,上色。酱油一定要后一点放,而且不要炒太久,因为容易糊锅子,一定不能放味精; 4 P6 N( K8 Y" i# d
2。一定要多翻炒,这样排骨的色泽才会均匀好看;
5 z ]. `% S6 v8 @5 u9 A; A- D3。这种做法的特点就是步骤简单,又入味。还有,多出来的汤还可以煮小菜,而且撒点葱花就可以直接喝了,真是一举多得呀。
" H7 Q1 }% B4 c. R+ M( ?/ `3 b* m! D3 ]- J
做法多样,口味各有特色,营养价值极高,也深受人们的喜爱,是一道家常便菜。1 P7 I+ A( G& {% U+ q: ]+ d
6 l$ _# u7 Y. p# s
温馨提示:! o% e) i8 p! g: P$ L# z1 h% s. _
高糖和高蛋白,所以热量较高,食用时分量应得当。 |
|