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关键字：隔离 洁面 补水 面膜 % z& c9 @ W& b
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首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环.
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( t7 P. S) D+ h1 q: L) X, S其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。 ( z9 C+ N0 S8 Q, O$ D- v
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' u3 Z5 d, K4 R# F$ i N. B防治“计算机皮肤”七招
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第一招：保证荧光屏清洁
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每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 2 l3 n0 L- M3 p) W- R6 A2 @5 u. T
% W5 g) N9 m ^" r$ i1 D1 {3 u7 ^第二招：隔离最重要 % n- i; K5 A+ k/ A
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要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 7 N5 j9 p/ F4 k. t
/ X' w- v# C6 q. @; T第三招：经常清洁 ) @, V( B1 O5 `! Z& J5 R* A5 Z
# d8 [# l \2 L3 q“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 8 O% c/ b* x* m" |- }
7 }* a- @6 |1 I9 y) o/ V( O电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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TIPS： u2 F% n- B$ m# @5 e# u
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用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。 ' g7 |5 t3 ]$ S( E# y! B
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多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
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对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 $ Q9 f5 |% N$ k1 W0 `& b6 f
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第六招：经常喝绿茶
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9 w& ~, X; k" S B5 [ s绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 $ U+ H2 O/ B0 N' Y5 Q; S
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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/ n9 y5 `! N( i- T) f) E哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 . q+ V- b& G9 H2 W; F. \
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# K$ d# s5 @# f) W" Q第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 3 Z4 m& U$ t- l: Z! J6 J6 j" R
! o8 l7 R% n: @9 W4 [不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 : Q% q. t5 K: u( @3 K) {7 A. \
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 9 l! ^0 n* T M: a: C* w
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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1 h6 U1 G1 d- T+ w& _5 e3 T橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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% I) O' o X1 M( ?# k8 H$ z4 D胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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p) V3 k$ Z+ S9 m' u黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 : {$ U9 j; P8 Q8 F" m
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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发表于 2007-9-18 22:31:03
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发表于 2007-9-19 09:05:45
e0 P% b0 {3 K' k6 e+ o; q) J
发表于 2007-9-19 09:15:06
发表于 2009-5-26 13:48:12
有用~！