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关键字:隔离 洁面 补水 面膜
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- {% m2 D. L1 g# j# p首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环.
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3 I @" W% B" V9 @其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。
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% \, D) o# O z+ b- k7 } {: g2 Q; g防治“计算机皮肤”七招
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& Q g j/ s- N3 J" ^第一招:保证荧光屏清洁 ; I, ?4 M; E+ V! Y; H1 H! O- C) O8 _
+ O2 U* z' a: x/ a1 ^- `; L每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 7 @0 M3 X# I& H' S0 ]
b/ L' B" b. f% Y& a: l- f第二招:隔离最重要 4 M& k# R! O; ~5 ^
& Z1 F( o+ |' j要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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第三招:经常清洁 2 O+ |7 `/ i8 D) g @( s) C
, C! K4 n9 [" A& O“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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4 j8 b6 _' W# Q: A第四招:经常补水 4 |6 n$ z7 g& t e$ I' U* \& k( H
+ S7 L* ?! E8 y6 ~0 J# I8 F% t电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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% y& _: f, ~, M. oTIPS:
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用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。 + _" b. b8 ^1 H
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多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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/ X2 o' \% C& W) h第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 ; Y* Y% b* @5 R- N! @& W$ O
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对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招:经常喝绿茶 5 E: K9 V; Y: v. t7 Z
. h; R% I0 Y. Z' r: n绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 # f3 `$ y1 ~& t1 D; V
. l& e0 F! Z. g; U B: M; Z警示TIPS
5 p6 u+ v$ b% |$ s# i, L3 X6 u4 _8 c/ S) ~4 q- x+ v, m3 S- K: J- Q! f R4 M
每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
, B3 }: `0 d! O( ^) Q& C' Q' B3 y# w$ p- g
怀孕期不宜喝浓绿茶。 Q% P, d4 G0 Y/ v
: T1 Z8 q5 y0 \# U哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁
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. K. C1 s- X) f& X! L6 p不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 * k% H1 k$ b/ y7 ~
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 + e" M% \' I) S- {* ]
! ~8 j7 A- e, a* h h: A3 u+ R橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 9 w3 V6 h% ]4 i+ `% E8 T
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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7 l3 p& w3 C$ M' W7 H% { d2 E西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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