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关键字：隔离 洁面 补水 面膜
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& Y) Y @1 ]( M) ^首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环. 5 q: b& h* X2 D5 Q+ l, E- _
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其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。 3 F! }( n' c- L: m
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防治“计算机皮肤”七招
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- j3 V7 `, o2 n1 A! R" O2 `第一招：保证荧光屏清洁 * l9 ~3 P3 q1 @, g' |$ l- @
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每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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" n+ x& L4 @$ k' j3 {3 [第二招：隔离最重要
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+ F8 r1 n4 y# z+ x" D要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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0 L7 t' D3 A. ]" D' ]% G第三招：经常清洁 / Z* o8 A& F% Y" J3 c. f! z
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“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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! C& j. Z8 d) {/ M- V第四招：经常补水 1 g( W2 ^% Q, Y$ J4 t& I
' t8 y1 K: ~( }8 Y* r$ N电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 * I% F5 I0 {/ {. ~* W
& s! {9 z5 f; E; I# {6 KTIPS：
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# c' U3 y0 M/ ]3 |& V9 M用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。 2 u/ ?1 U9 j X/ T1 G* e
) V+ d4 v; M, Q: ~4 X6 G1 H) U8 f4 @; q. z多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ) S O- a2 B" ]" g" e5 U
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第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
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1 _% b, V1 z" E# K5 p对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 , Y& m# h' e. c0 w4 j
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第六招：经常喝绿茶
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; D2 X% ]2 |5 w0 s' s绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ; p" i- a z, P T$ M
0 Q- X3 P; l8 J }* P警示TIPS ' ~* Y$ p1 a: q. s/ x$ |
. f, ]& ]5 U2 j% ~8 X2 G, e每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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0 |; B0 a) [/ Z% L( `# q5 f9 h怀孕期不宜喝浓绿茶。
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0 V# I# `. U/ s# n5 s" f哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁
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( D: e$ L x5 n/ w. h- ^8 p1 C8 k+ K不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 1 W' h* W( s u
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1 g# B, ]1 l; T% @0 P$ }苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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" C( y3 z& [0 z8 s) d橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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0 N" ^9 |! m- ?; i胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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# Y+ ~/ \- y3 U% A; G& a黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 # Q3 o7 C9 F. t. o! W
/ B. O6 [* u* B O: @( z6 x7 Y西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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发表于 2007-9-18 22:31:03
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发表于 2007-9-19 09:05:45
# g0 a3 ?6 q+ k9 P4 _, ?; w j
发表于 2007-9-19 09:15:06
发表于 2009-5-26 13:48:12
有用~！