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“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味。它源于江苏的无锡,现在江苏、浙江、四川菜中广为流传,常用于熘菜。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润,口味香脆酸甜,颇受江南一带食者的欢迎。
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做法一: {4 c% `3 y- D; _# q6 T- f
菜名:糖醋排骨
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所属菜系:苏菜
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0 N% J8 L! D$ K9 Q; b) ]/ X配料:猪排骨500克、酱油、红糖(或 白糖)、红醋、葱、姜、植物油等
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6 L {: b$ r' A8 u- t! k* M! G准备工作:小排骨一斤,剁成三四公分见方的小块儿,洗净后下滚水氽去血沫,再洗净,沥干水,用料酒、细盐、生粉、胡椒粉、味精腌制.精白面粉半碗,敲入一个鸡蛋,加清水少量(大约是面粉量的二分之一),调成均匀的面粉糊,并在面粉糊里加少量细盐.
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制作: 油锅中火烧旺后,用竹筷夹着腌制过的小排骨在面糊里滚一下包上面湖后,迅速放到热油中炸成金黄,用漏勺捞起沥干油.锅洗净后再加入少量油,投入蒜片两瓣,姜片两瓣稍微煸一下,加入小半碗酱油和醋调和汁(酱油和醋的比例大约2:1),并加入白砂糖一小勺,烧均匀后加入炸好的小排骨收汁(收汁时可以加入少量生粉勾芡)即可,装盘时撒葱花.7 e" v" q% G" N. c
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6 _, s- i: a' V) K$ `$ Z7 p做法二
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8 m5 m7 f- Z/ i( z; x菜名:糖醋排骨
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@: J1 R/ e$ m3 I所属菜系 川菜- Y3 l& j* S- q" w1 e( M
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特点:色泽红亮,干香滋润,甜酸味醇。4 t3 d$ V; Y: O. @8 f3 n: v0 q
. B' ]9 L! @3 J# F k原料:猪排骨450克。 熟芝麻20克。盐3克,花椒5克,[url酒20克,姜10克,葱10克,素油500克,鲜汤150克,醋50克,红塘(或 白糖)100克,香油10克。
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制作过程:猪排骨斩成长约5厘米的节,入沸水内出水,捞出装入蒸盆中,加盐、花椒、料酒、姜、葱、鲜汤入笼蒸至肉离骨时,取出排骨。锅置旺火上,下油烧热至180℃放入排骨炸呈金黄色捞出,下素油烧热,炒糖汁,加鲜汤,下排骨、白糖用微火收汁,汤汁将干时,加醋,待亮油起锅,淋上香油,装盘晾凉,撤上芝麻拌匀即成。, L& c! T& a9 k9 w1 H
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备注
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糖醋排骨是四川一道很有名的凉菜,用的是炸收的烹饪方法,属于糖醋味型,琥珀油亮,干香滋润,甜酸醇厚,是一款极好的下酒菜或是开胃菜。8 e' M: B, f% t5 \: X# G. \
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先去市场买来排骨适量,(我们做糖醋排骨的时候一次做的很多,一是喜欢吃,二是做的多省事,三是这菜属于量大质更优的品种。)让老板帮你剁成小段,免得自己回家麻烦,而且伤刀。再准备一些姜葱、花椒、盐、糖、醋等调味品。 W! U$ x' U# O* @$ {2 ? ~) s
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锅内烧水,放排骨下锅煮,加姜葱、花椒、料酒,烧开后打去浮沫,继续改用中小火煮至排骨上的肉能脱骨就可以捞出来沥干水分了(饭店一般不用煮,而是飞水后蒸,这样肉味更浓,但是要有条件——用蒸笼长时间蒸). ^4 X( n$ E) l2 B
6 l/ ?# b4 o- h c2 a9 l0 U然后锅置火上,放油烧到七成热(油面开始冒青烟),下排骨炸至棕红捞出。把油倒出,锅洗净,然后加汤并盐、糖调味(略有咸甜味),糖色调色(用白糖加油炒至棕红加水制成,如果不会,可以加酱油(不过发黑)或是可乐),放入排骨,用中小火烧至汤汁快干时,加醋翻炒至收汁亮油,淋入少许香油翻匀就可以其锅了。! K8 X0 Z# ]# Q4 z4 ~" o
3 a4 o4 H( R' Z这时候千万要忍住,不要还没凉就悉数扫荡干净,那么凉后更美味的糖醋排骨就不复存在了。此外,你也可以在起锅后撒上少许白芝麻装盘。
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3 B$ T4 ?& `( a/ a* K9 f- B补充一下,把 白糖 改成 红糖或冰糖,这样菜的色泽会更加鲜亮。5 n# _" P1 }7 ?7 H
' @9 l9 }4 O. J4 j* u& O# r) E) \0 `0 `
1 ?/ j/ g+ q& y3 N! ]1 x做法三
, M$ v9 J7 o. s5 _: D菜名:糖醋排骨
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3 v1 s; X' G4 f+ O" y( l* H( B所属菜系 浙菜' D( Y$ X- E1 G2 G
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原料:3 T% H, u6 K* k1 ^
2 L/ [8 D# z- r 猪排骨500克,葱末、姜末、酱油、花生油、白糖、醋、料酒、盐各适量。
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4 P7 [2 J6 W, b3 F' }; ?( J# C 制作:. s8 c% r$ f( G; i5 W( k
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① 将排骨洗净剁成3厘米长段,用开水汆一下,捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。
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; v* R5 A+ r& q i" h" i4 s9 Z G( j ② 炒锅注油烧至六成热,下排骨炸至淡黄色捞出;油温加热至八成,再下锅炸至金黄色捞出。
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③ 炒锅留少许油烧热,下入葱花,姜末爆香,加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒、倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟,淋上熟油,出锅即可。6 L3 I j, a/ K/ ]1 Y; i$ C3 _
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特点:
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A6 [2 |+ f: M" V( S: ` 色泽红亮,酸甜可口、开胃建脾。 " q \' H+ }& X. W& |* {
8 W- n5 m* [" J' a4 G; l7 g$ N1 I糖醋排骨的简单做法
9 H9 \; i0 t1 ~4 p9 l/ p1。先准备带点点肥的排骨(我觉得全瘦的没这好吃),想吃多少就准备多少,可叫卖肉师傅替你剁好; ; q% D! { s% F. }+ y8 v4 P9 \
2。排骨加水加适量盐煮至八成熟,时间充足的话可用电饭堡煮;
' ~4 K5 U1 j X; x. h) l2 @3。捞出排骨(汤备用),沥干后放入油锅(不要太多油了,因为炸排骨还会出油的)翻炒,先倒入黄酒炒出酒香,再加酱油炒出酱香,然后往锅里浇汤,一次不要浇太多,再炒,多浇炒几次,最后一次炒至汁半干时,加入合你口味的糖水和醋,炒到汁快干时装盘。
) ^7 C# o- T" |% b1 @7 G" N注意事项: 8 U# ]9 ?( g! ~$ [. v8 J; O5 |) U# m
1。黄酒酱油可多放些,上色。酱油一定要后一点放,而且不要炒太久,因为容易糊锅子,一定不能放味精;
7 |$ q8 _9 r. X, c2。一定要多翻炒,这样排骨的色泽才会均匀好看; + q# c5 z, _3 n+ E$ A: W0 _2 u! t
3。这种做法的特点就是步骤简单,又入味。还有,多出来的汤还可以煮小菜,而且撒点葱花就可以直接喝了,真是一举多得呀。
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' M; Q! `" d0 Y; \8 H做法多样,口味各有特色,营养价值极高,也深受人们的喜爱,是一道家常便菜。
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温馨提示:
, r/ E. Y( C* D5 [高糖和高蛋白,所以热量较高,食用时分量应得当。 |
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