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蜂蜜的功效
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6 ~/ U" T3 J! U! ?: c 蜂蜜的主要成分是糖,果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%—95%。矿物质含量一般为0.04%—0.06%,包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等。此外,蜂蜜还含有B族维生素、维生素C以及烟酸、泛酸等。7 x3 j. A( Z) n4 g7 Z
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& C, @. N* L! c5 C* m0 s' m1、恢复疲劳,尤其是熬夜后; [/ A3 ?! ?2 O5 w( c
7 H2 i$ g2 l$ ?4 r在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。蜂蜜有一定的镇静作用,可调节神经系统功能,对神经衰弱、失眠有辅助 治疗作用。中老年人更年期患者服用,可缓解症状,改善情绪。
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用法:中午一杯蜂蜜水。
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2、消除大餐后的积食7 Q2 Z5 ]: N+ [, c
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蜂蜜能润滑胃肠道,是治疗便秘的良药,蜂蜜还能促进胃粘膜修复,对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病有治疗效果。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠道蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
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6 {/ i" @" |9 }4 [5 n 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
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( ~: L& \- X; P0 l; x8 d3、润肺
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蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳等功效,同时能使人体血红蛋白增加和降低血沉,从而使肺结核症状减轻,长期服用,对老年慢性气管炎、支气管炎有良好的辅助治疗作用。
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用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。 3 U5 |1 R# }1 M) p% H7 H
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4、解酒
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蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
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2 q' `& b' r# Y) w- h, k 用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。+ |# ~" i4 f1 G+ Q% E
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5、让兴奋的神经安眠
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蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。4 j- {5 I$ W! p$ d1 F3 H
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用法:每晚睡前一匙蜂蜜。* G+ ]0 c: v% ~: `9 M$ e
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7 ?4 r! @$ Y7 U0 k6 s6、治疗偶发伤口
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蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。
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: @# \, W) \+ d# I0 m2 l( A( o 用法:用10%-15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。
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7、安抚皮肤1 B9 F- Z0 I/ S/ H7 Y: t3 n2 Z
8 Q3 V; n; }0 h# ]蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。) Q' S. D- A1 l2 j7 F3 S1 a' \
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用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。
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8、保护狂野的心1 {3 V; y8 h4 W% i1 f* ?
, M9 ^( L {- ?0 D! O蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。蜂蜜中含有葡萄糖等多种营养物质,特别是有色蜂蜜含有大量花粉成份,故兼有蜂花粉的功效,能营养心肌,改善冠状动脉循环,对冠心病、心力衰竭有治疗作用。
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用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
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, d" z& W% u6 @7 @. [+ C/ ]1 A 欲购从速:- p9 i; Q7 @) p4 x
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现有2008年高州家乡养蜂专业户(华伯)春夏季的蜂蜜一批,售完即止(下一批待到冬季)价格:15元/斤;有意者请联系梁薰方:13798399713
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; f2 b6 W) n: u7 d3 h华伯的养蜂一角:3 T# z$ A, d( O
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2 i( W% P/ c& n[ 本帖最后由 水木火(梁薰方) 于 2008-4-24 18:14 编辑 ] |
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