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蜂蜜的功效
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$ X8 q* @- F9 g, B0 r8 m9 R 蜂蜜的主要成分是糖,果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%—95%。矿物质含量一般为0.04%—0.06%,包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等。此外,蜂蜜还含有B族维生素、维生素C以及烟酸、泛酸等。
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1、恢复疲劳,尤其是熬夜后0 m7 e$ p( b: i5 p
) i- s. \$ ~- d4 ~7 y+ J在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。蜂蜜有一定的镇静作用,可调节神经系统功能,对神经衰弱、失眠有辅助 治疗作用。中老年人更年期患者服用,可缓解症状,改善情绪。
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. W1 @! J9 O; r+ P" T用法:中午一杯蜂蜜水。
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4 F; z1 W1 J8 [6 h% G2、消除大餐后的积食
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6 M/ ~7 o+ M$ f6 y1 n* X7 x! v 蜂蜜能润滑胃肠道,是治疗便秘的良药,蜂蜜还能促进胃粘膜修复,对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病有治疗效果。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠道蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
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用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。 \5 C5 h9 a& m6 W0 ^
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# H \7 J7 V( e7 H3、润肺1 O w: z0 j0 n. I
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蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳等功效,同时能使人体血红蛋白增加和降低血沉,从而使肺结核症状减轻,长期服用,对老年慢性气管炎、支气管炎有良好的辅助治疗作用。1 t& O4 v j$ D# R! C, t
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用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。 & H, V- v# k Z% X0 ^" a
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4、解酒/ Q! U p8 K l& w- R
7 \. C1 V: _6 o蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。9 u! h& k, }( k6 k% u6 S: V
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用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
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5、让兴奋的神经安眠
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% j$ @7 r) p2 Q, H5 p) u P蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
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3 g! V3 o" Q( }& ?0 O7 s; d3 E 用法:每晚睡前一匙蜂蜜。% Y' _+ A5 ]% J4 j+ m6 z
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) Q9 P' S) H8 q2 ~9 U6、治疗偶发伤口! C: B' Y/ L" Z8 r* K/ \5 N( k
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蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。6 w" q0 F# R+ \7 c: P: K4 f2 [
: l# V6 w' s& |" A4 z3 a+ I 用法:用10%-15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。
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7、安抚皮肤
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H9 @( G9 \ V: d蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。9 L7 h/ z ]8 t8 Z% a0 T
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用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。
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8、保护狂野的心 t! `+ C; a% B; F; }; U/ B, N/ P
! ]! l9 x3 A' `, z蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。蜂蜜中含有葡萄糖等多种营养物质,特别是有色蜂蜜含有大量花粉成份,故兼有蜂花粉的功效,能营养心肌,改善冠状动脉循环,对冠心病、心力衰竭有治疗作用。
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4 c2 R% t2 T: D/ d; K% B0 L用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
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欲购从速:, y; j; q/ Z" I) M6 q n
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现有2008年高州家乡养蜂专业户(华伯)春夏季的蜂蜜一批,售完即止(下一批待到冬季)价格:15元/斤;有意者请联系梁薰方:13798399713
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华伯的养蜂一角:( S3 }( m6 i& g! l! q- I* p
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9 U6 I/ Z4 A2 G- h6 T0 r9 X& r[ 本帖最后由 水木火(梁薰方) 于 2008-4-24 18:14 编辑 ] |
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