钟意饮汤噶来睇下哦!!!

翡翠

016 米汤  
原料：大米——3大匙，盐——若干  
3 l' N% b7 f! `( D3 w制法（1） 将米洗净用水泡开。  
（2） 将淘好的米放入锅中加入三四杯水煮。  
3 Z/ x3 o+ m7 Q/ l$ A（3） 用文火煮至水减半时将火关掉。  
8 K, Q( u$ w5 L# y（4） 将煮好的米粥过滤只留米断。  
3 A8 p1 B2 c; \) f（5） 将米汤用适量的盐调味。  

# L: l( o+ [% R% K017 蔬菜米汤  
原料：大米——2大匙，土豆——1/5个，胡萝卜——1/10个，盐——若干  
3 V: B9 |) w+ U4 ?" z4 z制法（1） 将大米淘净并用水泡好。  
（2） 将土豆和胡萝卜切成小块。  
（3） 将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮。  
# f; i$ Y3 D9 t0 u. ?% u# v（4） 将煮好的材料过滤一遍，放适量盐调味。  
（5） 若适当加些牛奶会更好。  

018 豆腐汤  
) R7 Y% a/ t$ J: r7 T0 a0 p原料：豆腐——1/20块，酱油——若干，肉汤——2大匙  
制法（1） 将豆腐焯一下之后捣碎。  
（2） 将捣碎的豆腐和肉汤一起倒入锅中煮。  
（3） 用少量酱油调味。  
6 Y# _6 f+ Q  [: _- O& o+ p
9 j8 E# A& o7 Q8 O4 B) r* ^# ~# Y019 茄子汤  
原料：茄子--1/6个，海带清汤--3大匙  
制法（1） 将茄子用微波炉烤一下，然后去皮，并捣碎。  
（2） 将茄子加入海带清汤煮。  
茄子有增强食欲之功效。  
$ _3 N  m- j) K) T3 D' o' {
0 F, C1 c6 b6 m: K( a+ ?9 v020 蔬菜汤  
原料：卷心菜--1/2片，胡萝卜--1/10个，锡兰花--5克，海带清汤--1/2杯，盐--若干  
制法（1） 将胡萝卜、卷心菜、锡兰花洗净之后切碎，加入海带清汤煮。  
5 D+ S4 R, D* C, B（2） 蔬菜煮软后加适量的盐调味。  
6 @( B9 |: `2 P: C% A/ ?9 {8 x这款蔬菜汤可治疗婴儿便秘。

# ^; V1 j; `( A! }, M2 I7 Z021 鱼丸汤  
( E( @# u- I1 j: e) Z! h) V原料：鱼肉--1/3块，土豆--1/5个，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/4杯，淀粉--1/2小匙，酱油、盐--若干  
制法（1） 将鱼剖开剔除鱼刺，鱼肉切碎与淀粉、盐和在一起搅拌。  
（2）将和好的鱼肉淀粉制成鱼丸。将土豆、胡萝卜切成碎块，加海带清汤煮。  
" j, G0 s' X( c$ w（3） 将蔬菜煮烂后，再放入鱼丸同煮。  

022 番茄鸡蛋汤  
原料：番茄--1/6个，洋葱--1/10个，鸡蛋--1/5个，海带清汤--2大匙，盐、白糖、酱油--若干  
7 a  P, M0 w" E9 x' ^制法（1） 将番茄去皮去瓤后切成小块。  
& A# i0 [; e$ [: Y. v: f3 m（2） 将洋葱切碎，放入海带清汤、白糖、酱油、盐同煮。  
（3） 洋葱煮烂后加入番茄。  
（4） 把鸡蛋搅匀倒在煮沸的锅里。  
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023 萝卜胡萝卜汤  
原料：胡萝卜--1/6个，萝卜--20克，海带清汤--3大匙，酱油--若干  
( R1 A2 o3 [" L3 ~) U制法（1） 将萝卜和胡萝卜切成小丁，加入海带清汤煮。  
5 y) x# ^% d, }: F（2） 煮熟之后用酱油调味。  
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024 苹果汤  
8 d* y% _! v" Q原料：苹果--1/6个，白糖--若干  
制法（1） 苹果去皮切成小块，加班费杯水煮制。  
. r! F( f3 h; r% D0 p/ \, A8 q- [（2） 煮熟后加适量的白糖调味。  

025 空心粉番茄汤  
原料：番茄--1/2个，空心粉--1大匙，干酪--1/2小匙，鸡精--1小匙  
( }0 h( H; X) `6 ^! B. u' n9 J制法（1） 交过分心粉煮熟之后切成5mm长。  
$ X- R3 H) \  @（2） 将番茄去皮去瓤之后榨成汁。  
9 |# a  B$ L8 H$ c; @（3） 将鸡精用不着/4杯水调匀。  
（4） 将空心粉、番茄汁、鸡精放入锅中同煮。  
（5） 煮沸之后撒上干酪粉。  

% o! m- T% P1 s; l+ O7 S+ U026 豆腐酱汤  
原料：豆腐--1/5块，海带清汤--1/4杯，大酱、大葱--若干  
& U. b; O3 r8 x: y- v* w& Y/ x制法（1） 将豆腐切成小块，大葱切碎。  
7 h& _3 d7 {* A! e4 b2 {（2） 将豆腐、海带清汤倒入锅中，加入大酱煮，最后加上葱花。  

027莲藕薏米排骨汤  
; j4 H# O2 F9 a: C
3 M, y5 p+ [1 ?4 r- h6 u5 z材料：排骨12两莲藕10两薏米一汤匙  

用法：莲藕洗净，切厚片薏米洗净，排骨氽水水开后将材料全部放入，再开，改慢火煮2小时最后放盐调味，即可  
; L% d! s: D- t" y功效：利湿清热，益肺，健脾，健胃。去湿清热，健脾胃，壮筋骨，预防感冒，使儿童健康成长。 　

yupopp

几时全部做比我试下味亚....

翡翠

无问题啊!!!只要你俾面!!
我呢度余家成日都有汤饮!!
虽然无亚二靓汤甘正,都仲过得去噶!!!

秀秀

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

漫天飞舞

睇来华女是煮汤高手来咯

翡翠

有少少甘罗,矛识都爱识嗲呐!!!
有乜计啊??