梅襄陽醫生的健康講座

依然风

只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了
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% G# k/ v% Q6 p$ r; {, J" F( ~梅襄陽醫生的健康講座～～
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( g1 d  j8 J- q6 B0 j/ K$ L
) p% q* D; z6 m6 O! l/ Q. i' S/ q影響健康的四大因素-----脂肪、黏液、毒素、壓力。
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: g2 H7 M: S& s8 H. V0 T2 U我們先從脂肪探討起，假如你們家有女兒，你有沒有注意到她幾歲開始發育？

$ }  n5 F; a( @/ i我常常到學校去演講，現在的小學生平均在4年級就開始發育了，大約是9歲10歲左右，
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再回想我們這一代，那時的女孩子幾歲開始發育？
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  U4 B, x7 |1 U5 k$ s0 w都是在國中以後13/14歲才開始發育的，為什麼差一代差了那麼多提早了3至5年。這樣是不是遺傳？
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% Q! Y* r9 N, ?. j$ \我們西醫找不到原因通常就說它是遺傳。
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現代的女孩這麼早就發育了，是不是好現象？不是啊！
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& |6 W2 Q2 `$ \& {( X所以我們看現代的國中生是不是臉上長了一大堆東西，一般家長以為這就是青春期，
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那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長？

我跟各位講，看到小孩子長東西，就馬上做兩點推論：
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1. 肝臟本來就幫我們人體過濾油脂的，然後從大便拉掉，對不對？
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) p' w1 A9 h8 @* Z但現在就是你們家長給他們吃了過多的脂溶性毒素，肝臟來不及過濾了。

2. 或是肝臟已經壞掉了，所以只好從皮膚作替代性的排除，
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否則油脂會進一步帶到腎臟破壞腎臟功能 。

! o$ T) ~8 I- M/ y4 H所以現在你們有沒有看報紙，有小孩8個月小小年紀就得到肝癌。

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你們有沒有想 過為什麼？我跟各位講，你們給小孩吃了過多的脂溶性毒素了。

什麼叫作脂溶性毒素，就是所謂的飽和性脂肪酸，如動物的油脂，牛油、豬油..等。

還有一種油是大家都疏忽的，叫TFAS，或反式鍵結脂肪酸，

! V+ U3 I2 `* m. g, Q9 `它是什麼油呢？

% F! N$ s' {8 E$ ~# L4 C9 t9 T" ^就是我們一般所謂的氫化植物油、乳馬林或是人造奶油。

7 Z) m0 j$ ]$ h這種油存在於大部的西點與餅干裡頭。
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& g# k4 ~: z+ o" R; m- T6 M還有我們去吃韓國烤肉時，旁邊放的那一塊奶油或是奶油餅裡所包的都是這種油脂。
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' r9 o3 g3 J$ W- f; P, s這種油在料理時好香喔，以前以為這種油比奶油還營養， 結果幾十年下來，發現不得了，發現它是經由加工處理過的，
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$ L8 e4 Q, k. B它的結構在化學上是呈反式的鍵結，它比真正的奶油要毒上好幾百倍，Time雜誌在幾個月前就已經公布出來了，
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/ c: N7 u" }- K, @; {這種油在自然界是不存在的也就是說在自然情況下，人體是無法處理消化這種油脂的。
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一吃下去馬上對肝臟產生傷害，而且還會破壞人體細胞膜，造成細胞的缺陷影響未來的複製與再生。
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結果大家都不知道，你們家小孩愛吃麵包，臉上就長個麵包臉；

! W& ?' d; R- R更何況有些媽媽根本就不做飯的，整個家庭都是外食的，那你們想想，外面的自助餐或餐廳可不可能給你們弄什麼好油？
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所以你們家小孩為什麼臉上長的花花綠綠的現在了解了吧！

他的肝臟可能已經受到脂溶性毒素的傷害了。
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/ D0 A% F3 q! `: i7 D要是你們家長還不把它當成一回事，那你們要注意啊！

油脂會堵塞毛囊，

8 k! O- ]( }+ n7 n# L' x: n+ S% w男子年紀輕輕20幾歲就開始洗頭掉頭髮，開始要迎接禿頂時代。
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有些太太會問，那我和我的先生都吃一樣的東西，為什麼只有我的先生會掉頭髮， 而我不會？

那讓我們來探討男生和女生的生理結構有什麼不同，女生是不是每個月都有一次月經啊，
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, N7 M3 Y# U+ L9 q6 E女孩子每個月會藉由月經將脂溶性毒素排除體外， 所以當然只有你們的先生會掉頭髮。

2 y4 l2 x" \6 Q# f3 k% W% p- P而男孩的脂溶性無法由下面排除出去，就是所謂的雄性禿」。
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而我們只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了？
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* @% |# C) a' Q& c3 P腦血管在堵了 ？

這樣就知道了吧，為什麼現代人有這麼多的心臟病和腦中風。
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7 J4 @3 F- F; b2 e% @& p/ q再來，這些脂溶性毒素會堆積骨頭裡， 慢慢造成所謂的退化性關節炎，
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這些人只 要一稍微吃油脂，關節就開始痛、手就開始麻起來了，百試不爽。
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! B' j" F. ~7 m0 |9 Q$ o再下去這些脂溶性的毒素會干擾到內分泌系統， 你就會出會一大堆奇奇怪怪的毛病，包括糖尿病，
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6 k) L% ~5 u* |5 ]' Z: ?所以爸爸糖尿病、兒子也有糖尿病，不要就以為是遺傳，是因為爸爸吃得油膩膩、兒子也跟著吃得油膩膩。

4 r, v% [* u, O- j- q, p0 \所以糖尿病患者只要將油脂的攝取量降低，很多病患的血糖都可以恢復正常。
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' z( I# H$ b' ?* j! N7 y6 c2 M所以這種現象怎麼可以叫做遺傳呢？
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所以光一個脂肪在我們的身體各部位不正常的堆積造成不同的病名，

你們從小有沒有告訴你，那些幫你開一些紅紅綠綠的葯的醫生有沒有告訴你，沒有啊！

難怪他們的頭髮掉得比你先生的還多、臉色比你的先生還差，那就很奇怪了，
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  C  j, \3 L: g/ g% ]為什麼那些醫師開出來的紅紅綠綠的東西，你們為什麼要吃。
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- G# Z7 s3 s9 y- V* t2 r【癌細胞是好細胞】是一篇發人省思的文章。
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你知道一星期你最多可以吃多少雞蛋嗎？

你吃幾粒？你呢？答案原來是四粒。

. e2 g) t6 K5 ]4 A7 Z醫師說時傳來 一本台灣翻譯的醫學書籍，指著上面的例子。
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$ n3 K* _5 }" c「我從前肯定是超標的，早餐荷包蛋、午餐烚蛋、晚餐炒蛋，方便又有營養嘛。 因為從來沒有人告訴我，吃蛋無益。」

1 q) E- }. L9 |  m以上的獨白，出現在一個健康講座上，說話人是梅襄陽，台灣牙醫。
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他每逢一三五看病，二四六做免費演講，宣傳健康飲食防癌之道。
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/ q* Z; o. d" D聽他的演講，總覺得有濃厚的傳道意味。
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8 P+ _# S  ?" X7 W' Q! d+ a癌細胞是好細胞面對荼毒生靈的流行飲食文化，他惡之如魔鬼。
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演講中經常引述的《如何從飲食防癌》、《新世紀飲食》、《別讓醫生殺了你》，就是他的聖經。

多一 個人加入組成防「癌長鏈」民間組織，就是他的救贖。

不為什麼，只因為他曾經受過此苦。
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/ I6 ]  o  M" o, L7 @三十三歲那年，風華正茂的梅醫師（台灣是如此稱呼）證實患上肝癌，同時發現嚴重脂肪肝、腎臟抽痛、嚴重痛風。


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, r; k0 p/ L- B' p# C3 Q5 |6 Z9 p% K, t只有三公分大的腫瘤，叫當時八十公斤約一七六磅重的小胖子吃盡苦頭。

醫師也是人，他當時想的也是：「這些怎麼會發生在我身上？」

冷靜下來後，他檢視了生平所學，審查了個人的生活習慣。

; }! T: k! p& H* z6 D六年來，從不斷的資料蒐集和整理當中，領悟到癌的真諦。
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5 w/ Q9 K5 K  q% f5 G# A+ B; ?* s「癌細胞是什麼？是你的死敵？你錯了。」
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, p( R! ?$ e% R3 v. B. Y' u. l6 w在講座上，他神情並茂的為人人得而誅之的癌細胞辯護：

) m+ ]! S( E& b" u「它其實是你自己的細胞。你現在割它、電它、殺死它，通通都不對。
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3 l' l) L9 K$ t' X, N# [8 ^因為它之所以變成癌細胞，都是因為維護你，
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7 X& X; d9 Y; j  y$ k* g/ [為了裹 住體內過量的毒素，自我犧牲。」
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我們身體有太多毒素「你知道嗎 ？肝臟是我們身體的化工廠， 所有脂肪類或脂溶性毒素，都要經過肝臟過濾。
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  c  u- h6 t: E9 R& K" F太多毒素過濾不了，就會進入血液，然後從皮膚上排出來。
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& j& z  q3 l) T9 ]- n  t; `現在的小孩子到五六歲，臉上就花斑斑的，就是因為他們吃了太多質素欠佳的食物囉。」

聽著梅醫師這麼迫切的語氣，頓時讓人感到呼吸窒息，什麼！

現代人吃得實在太糟糕了！
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& K1 k# a7 g+ `" ?) v( h身為癌症康復者的他，反而精神奕奕，比起很多四十新中年後生得多。

2 ^9 ?$ K4 U1 U( r到底，他憑什麼走過來？「就是飲食。」
' P7 B/ c, o' e/ K. r2 F# R+ a
% F6 e) x" }, G5 z這六年來，他摒棄了從小到大至愛的蛋、奶、肉，改吃地瓜湯、青菜、水果、素食營養粉等，只吃一頓正餐，
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經歷過兩次大排毒反應，硬是將嚴重的飲食不平衡校過來。
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5 q7 @4 h  ~, K6 T  d【排毒過程 】
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' S& L3 s- p( F" D. [% S3 {置諸死地而後生「當時咳了超過一個月，咳得胸痛肚痛， 伴隨感冒發燒，吐出來的都是黃痰，黏黏的，很臭！」
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他正色道：「千萬不能用藥去壓，多飲水，休息三五七天就好了。
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: h1 u1 u$ T8 Z, B, y3 t你知道嗎？不論得什麼癌，到最後總是咳嗽，因為毒素變成黏液，要透過淋巴排出來。
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但醫生一看，不得了，是急性肺炎， 結果服了藥後，毒素反而被迫滯留體內。」
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每一次講座，他都會講這個笑話：
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「女孩子最幸福，你知道為什麼嗎？因為子宮是身體最大的排毒器官， 每個月一次的出血，將不少積存的毒素帶走。男孩子可慘了，沒有這個特殊通道，滯留的毒素惟有走上頭頂，於是得頂上光溜溜的.」
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7 Y/ \6 O. j1 m; S真相，往往是笑中有淚的。

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梅醫師防癌四部曲：

1.改變生活型態，不吃不該吃的東西
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3 v7 G" U# T* x9 w（ 高鹽、高油、高蛋白質的素食，也屬不該吃）

1 z$ i0 M5 U* {; L  |4 m4 A2.吃對東西，四低一高食物

8 t' B' m" C0 C6 ]- c. i6 s% e3 V6 F7 r（ 即低鹽、低糖、低脂肪、低蛋白質和高纖維）。
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3.了解生命意義，啟動康復力。
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4.邁向健康之路，坦然接受排毒。

翡翠

坐低慢慢睇,,

wskep

其實系我讓噶，快多謝下我。

LUQISHENG