梅襄陽醫生的健康講座

依然风

只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了

% j' @: ]5 p% j: z; K1 c/ p" o
8 B; w( f1 Y, }# r5 W
梅襄陽醫生的健康講座～～
$ s) f; w  I; [


4 K; e# b$ ]4 }+ N/ L影響健康的四大因素-----脂肪、黏液、毒素、壓力。


: F3 G) G0 _- A. X
. S/ R  i+ q3 g5 L我們先從脂肪探討起，假如你們家有女兒，你有沒有注意到她幾歲開始發育？
5 Q% _: ]% q2 ^3 F& T. q  T& I
我常常到學校去演講，現在的小學生平均在4年級就開始發育了，大約是9歲10歲左右，
$ U3 t7 P: Y0 h2 C# o
再回想我們這一代，那時的女孩子幾歲開始發育？
7 W& ^! d6 Q4 G" d
; `4 z1 l, U( ?; l" w5 y6 T都是在國中以後13/14歲才開始發育的，為什麼差一代差了那麼多提早了3至5年。這樣是不是遺傳？
2 [2 H8 h1 u/ y) ~
9 C9 Y8 r/ d, n+ D# [# Z  j我們西醫找不到原因通常就說它是遺傳。

現代的女孩這麼早就發育了，是不是好現象？不是啊！
4 w1 o/ F( l8 @  o3 e- j" M+ g
所以我們看現代的國中生是不是臉上長了一大堆東西，一般家長以為這就是青春期，

% ], l0 a# @" I5 A% ^7 _那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長？

我跟各位講，看到小孩子長東西，就馬上做兩點推論：
5 |4 l; d% Y- X6 [# h
1. 肝臟本來就幫我們人體過濾油脂的，然後從大便拉掉，對不對？
) y4 m$ R1 A- N; }; ~" x
2 C6 D7 b. @* ^/ e但現在就是你們家長給他們吃了過多的脂溶性毒素，肝臟來不及過濾了。
# x: n$ M) w; Z7 @
2. 或是肝臟已經壞掉了，所以只好從皮膚作替代性的排除，
& @6 c7 Z1 S( }# h0 V
否則油脂會進一步帶到腎臟破壞腎臟功能 。

所以現在你們有沒有看報紙，有小孩8個月小小年紀就得到肝癌。

" M8 F& k' h4 H6 @# j
/ U- n6 Y% A' C' R! i. n( N6 K. D
( ^: n0 ?* d. C7 @; Y0 ~你們有沒有想 過為什麼？我跟各位講，你們給小孩吃了過多的脂溶性毒素了。

4 L) }7 |( }" w什麼叫作脂溶性毒素，就是所謂的飽和性脂肪酸，如動物的油脂，牛油、豬油..等。
0 c: \# h; @. ^* t
$ F. M  b/ n% b) ]7 o, z還有一種油是大家都疏忽的，叫TFAS，或反式鍵結脂肪酸，

# ~. U  m6 I  _* }9 ^" m# S它是什麼油呢？

2 c5 }5 j4 Y" ]- i就是我們一般所謂的氫化植物油、乳馬林或是人造奶油。
$ W( ~; P& }5 [% v
這種油存在於大部的西點與餅干裡頭。

還有我們去吃韓國烤肉時，旁邊放的那一塊奶油或是奶油餅裡所包的都是這種油脂。

這種油在料理時好香喔，以前以為這種油比奶油還營養， 結果幾十年下來，發現不得了，發現它是經由加工處理過的，

它的結構在化學上是呈反式的鍵結，它比真正的奶油要毒上好幾百倍，Time雜誌在幾個月前就已經公布出來了，
! G+ T* W- g- I2 `- _/ {7 L9 U
6 B9 T' ~" T9 I+ `/ m* x這種油在自然界是不存在的也就是說在自然情況下，人體是無法處理消化這種油脂的。

% A6 D" {3 @% Q2 H一吃下去馬上對肝臟產生傷害，而且還會破壞人體細胞膜，造成細胞的缺陷影響未來的複製與再生。
8 V. ?+ l3 I0 x
+ Z3 u7 T8 V, \1 d9 l! g% G3 j4 ?& C結果大家都不知道，你們家小孩愛吃麵包，臉上就長個麵包臉；

更何況有些媽媽根本就不做飯的，整個家庭都是外食的，那你們想想，外面的自助餐或餐廳可不可能給你們弄什麼好油？

所以你們家小孩為什麼臉上長的花花綠綠的現在了解了吧！
% x: F1 [8 z# M" u
他的肝臟可能已經受到脂溶性毒素的傷害了。

要是你們家長還不把它當成一回事，那你們要注意啊！

油脂會堵塞毛囊，
1 M! ]3 Y( k) c4 d: J4 C8 O
男子年紀輕輕20幾歲就開始洗頭掉頭髮，開始要迎接禿頂時代。
/ |9 T1 Z" U" [' W! T# e! s
有些太太會問，那我和我的先生都吃一樣的東西，為什麼只有我的先生會掉頭髮， 而我不會？
9 Q! A! Q( x5 {7 ?0 o$ ]
: ^& K' X- B0 Y那讓我們來探討男生和女生的生理結構有什麼不同，女生是不是每個月都有一次月經啊，

女孩子每個月會藉由月經將脂溶性毒素排除體外， 所以當然只有你們的先生會掉頭髮。
" x+ n1 ^* a0 Q  K3 L/ K( y3 G
7 E6 U1 C1 Y* F; O, O3 O8 E而男孩的脂溶性無法由下面排除出去，就是所謂的雄性禿」。

! e7 k  Q* f0 p而我們只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了？
+ {/ r% Y4 K0 x0 f+ ^
腦血管在堵了 ？

這樣就知道了吧，為什麼現代人有這麼多的心臟病和腦中風。

再來，這些脂溶性毒素會堆積骨頭裡， 慢慢造成所謂的退化性關節炎，
/ g/ t& |: |7 f
這些人只 要一稍微吃油脂，關節就開始痛、手就開始麻起來了，百試不爽。
3 l$ v# U: O- r6 j) Y
再下去這些脂溶性的毒素會干擾到內分泌系統， 你就會出會一大堆奇奇怪怪的毛病，包括糖尿病，

所以爸爸糖尿病、兒子也有糖尿病，不要就以為是遺傳，是因為爸爸吃得油膩膩、兒子也跟著吃得油膩膩。
! Z& ~9 h- q- x8 d! _' @, V
/ I8 ~6 p+ h  W8 F  f$ x所以糖尿病患者只要將油脂的攝取量降低，很多病患的血糖都可以恢復正常。
" L7 t) o( V$ O6 n5 A+ X* M, Z
所以這種現象怎麼可以叫做遺傳呢？
  Q( r; {  E' }1 _% b
所以光一個脂肪在我們的身體各部位不正常的堆積造成不同的病名，

- G+ ]" q" f7 R7 `' n你們從小有沒有告訴你，那些幫你開一些紅紅綠綠的葯的醫生有沒有告訴你，沒有啊！
5 {# Q# }$ C; s4 X
難怪他們的頭髮掉得比你先生的還多、臉色比你的先生還差，那就很奇怪了，
. V5 G) e+ c9 G4 b" K5 H
' C. h3 }, k$ T" B為什麼那些醫師開出來的紅紅綠綠的東西，你們為什麼要吃。



【癌細胞是好細胞】是一篇發人省思的文章。

你知道一星期你最多可以吃多少雞蛋嗎？
. X; Z7 x% r( a! [1 I; v$ Y
/ H  h( ^0 M: k3 u! [你吃幾粒？你呢？答案原來是四粒。
3 [6 i4 {$ L8 T$ V4 H
' [- P7 N; S. Z  [# p醫師說時傳來 一本台灣翻譯的醫學書籍，指著上面的例子。
3 V& F( k9 j! B  C
「我從前肯定是超標的，早餐荷包蛋、午餐烚蛋、晚餐炒蛋，方便又有營養嘛。 因為從來沒有人告訴我，吃蛋無益。」

以上的獨白，出現在一個健康講座上，說話人是梅襄陽，台灣牙醫。

他每逢一三五看病，二四六做免費演講，宣傳健康飲食防癌之道。
/ s) v9 P$ x/ n! h; q* o. v
聽他的演講，總覺得有濃厚的傳道意味。
/ v( c9 n. x1 @9 n' a) |; n- {
4 ~; i" H! @. }! |3 q2 l癌細胞是好細胞面對荼毒生靈的流行飲食文化，他惡之如魔鬼。
* E9 z4 N2 T8 k- h8 K$ n$ @8 d
3 I6 D" [) f) Q6 V演講中經常引述的《如何從飲食防癌》、《新世紀飲食》、《別讓醫生殺了你》，就是他的聖經。

多一 個人加入組成防「癌長鏈」民間組織，就是他的救贖。

不為什麼，只因為他曾經受過此苦。

1 F& ^" D+ h3 Y& Q, p2 y三十三歲那年，風華正茂的梅醫師（台灣是如此稱呼）證實患上肝癌，同時發現嚴重脂肪肝、腎臟抽痛、嚴重痛風。


2 y5 n( ?: c; P2 j' i& q) z
. d0 z* H. g0 ~, r只有三公分大的腫瘤，叫當時八十公斤約一七六磅重的小胖子吃盡苦頭。

醫師也是人，他當時想的也是：「這些怎麼會發生在我身上？」

; H8 c. k, H8 U7 t; X" H( L冷靜下來後，他檢視了生平所學，審查了個人的生活習慣。

六年來，從不斷的資料蒐集和整理當中，領悟到癌的真諦。
/ c  m$ X  |! C9 t5 y5 n
# r% D, [/ N$ V! g. a# T& i) y「癌細胞是什麼？是你的死敵？你錯了。」
1 V2 |0 U* M1 L; O, I" s* s
在講座上，他神情並茂的為人人得而誅之的癌細胞辯護：

- K& O: Q# n( V1 J% q& \- F「它其實是你自己的細胞。你現在割它、電它、殺死它，通通都不對。
* k9 l8 l  [+ F+ O3 I# j- h1 T
因為它之所以變成癌細胞，都是因為維護你，

; C0 O  B1 c. Q5 l+ V為了裹 住體內過量的毒素，自我犧牲。」
+ J2 X: Z) @7 A, P
2 p$ u; f/ l$ a  R我們身體有太多毒素「你知道嗎 ？肝臟是我們身體的化工廠， 所有脂肪類或脂溶性毒素，都要經過肝臟過濾。

' T: l% g: w) L$ J, Y3 ?% G太多毒素過濾不了，就會進入血液，然後從皮膚上排出來。
( k; a9 q/ N& Z4 T, @& L; g
) ?$ Z$ c0 n2 J' E) m7 `; g( O現在的小孩子到五六歲，臉上就花斑斑的，就是因為他們吃了太多質素欠佳的食物囉。」
4 T3 R; e6 _3 g* ]
聽著梅醫師這麼迫切的語氣，頓時讓人感到呼吸窒息，什麼！
/ I% _' z1 K+ \! T/ u* R" m
( {$ G& ?: i/ S# _& d& y6 x現代人吃得實在太糟糕了！
1 d) c2 E$ E& t
身為癌症康復者的他，反而精神奕奕，比起很多四十新中年後生得多。

1 H" {4 @; |& ~" g7 ~1 T" J到底，他憑什麼走過來？「就是飲食。」
9 y0 o& G& E! h
% i; e" F# _# K, Z: m5 q5 T9 n這六年來，他摒棄了從小到大至愛的蛋、奶、肉，改吃地瓜湯、青菜、水果、素食營養粉等，只吃一頓正餐，
! A- C3 ?: O- ^  X7 p
$ K6 v; X( o, p) H7 M# I: c' h( j經歷過兩次大排毒反應，硬是將嚴重的飲食不平衡校過來。
/ E5 H3 w8 z, Q

% z! p+ B+ P# I
1 N* U* G1 Y+ }; S% d6 W【排毒過程 】


2 J2 [: v+ `* r! `1 u3 B9 H
置諸死地而後生「當時咳了超過一個月，咳得胸痛肚痛， 伴隨感冒發燒，吐出來的都是黃痰，黏黏的，很臭！」
7 E8 K4 q* H8 F9 ?% [* U5 |
他正色道：「千萬不能用藥去壓，多飲水，休息三五七天就好了。

  b, V( X' [+ |+ e4 E1 c0 ?你知道嗎？不論得什麼癌，到最後總是咳嗽，因為毒素變成黏液，要透過淋巴排出來。
6 Q6 p- R& `) C' k6 A# x  e* _5 x
0 r) i. h4 m* y  b+ ]但醫生一看，不得了，是急性肺炎， 結果服了藥後，毒素反而被迫滯留體內。」

- q7 T. O0 D# J% D  p6 z* t7 H每一次講座，他都會講這個笑話：
: e5 @& ^- u9 E
9 L- X1 S  v+ ^「女孩子最幸福，你知道為什麼嗎？因為子宮是身體最大的排毒器官， 每個月一次的出血，將不少積存的毒素帶走。男孩子可慘了，沒有這個特殊通道，滯留的毒素惟有走上頭頂，於是得頂上光溜溜的.」

真相，往往是笑中有淚的。
  ^8 [6 r# E4 R/ _1 k7 P# p
  l- B1 P, S0 L7 k+ p
2 v: ]* f$ P* c- E- }. I+ `
梅醫師防癌四部曲：

1.改變生活型態，不吃不該吃的東西

* W) U" U) C4 E$ c, F8 Z) g（ 高鹽、高油、高蛋白質的素食，也屬不該吃）
. |$ U/ \; ?- ~8 Z8 z3 X# j
2.吃對東西，四低一高食物

1 e" x- _9 d; R) S% k7 n（ 即低鹽、低糖、低脂肪、低蛋白質和高纖維）。
: g# r" Z# k9 |7 ~$ U- X) g' _
3.了解生命意義，啟動康復力。

) l+ K7 N" y( A: L4.邁向健康之路，坦然接受排毒。

翡翠

坐低慢慢睇,,

wskep

其實系我讓噶，快多謝下我。

LUQISHENG