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让你千杯不醉的喝酒十招 [复制链接]

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发表于 2008-12-2 21:09:20 |只看该作者 |倒序浏览
     1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
" n9 z4 H% s/ ]" G
6 _# W4 a& F& D) p' a* g  2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;
# u- L& J7 W) R2 X& z* I  C, G7 T) y+ T$ `; G
  3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;! {* S5 H: T& B, N
; W% p* M$ o& [9 v5 T
  4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。* b' |9 Y2 \  ?- }+ r1 m" r( H
- T4 V1 k6 C( ^
  5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;
( D( m+ e. b: j& l+ H; \; b5 I. H% K# \' Y/ V7 T
  6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;7 E6 x  n% T9 E9 W4 M& A( Q8 \. W

' n: p, w- `# r' a& M- n  7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;
3 T# e+ Q% D* E, q$ S% G
+ W) N* T8 |9 _4 n$ a) U  D  8.疲倦时暂时别喝为宜;, P7 w( ?) M$ ?  Z' Y4 `

, F) s5 [$ H. S. R  9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;9 e) v) z" P- t+ y8 |3 g# Q

  [$ {* O! Q" w! V1 [" l; f. {: X  10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
& [* M/ D! _3 ?
7 g- O' |9 i( d. n' @  解酒误区5 y( a0 E3 Y3 y( U  T% |6 I+ J

8 ?& c; B/ l/ K  1.浓茶解酒
9 x/ Y% |5 Z, c% s# f0 e8 z
" g! P" w0 U7 M7 B6 Z" `# }  民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。
. X9 ]2 V! S$ f" b9 I
) j2 ^9 k3 t4 W, O  2.酒后洗澡4 W3 o: ^6 H0 K

; _$ R. m! R# y! ~  喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。
; C6 g, N& x. o. e6 p, v$ I2 L+ y6 J( [5 o" L. R% ^- I2 Y
  解酒招数/ f5 O  i6 a, E4 V. B
. O* u. Q; m+ k2 ^; p3 @+ _' m
  1.吃水果
1 m- @! \8 \: J: R8 E6 K8 l& r; _/ d0 D% f+ I- d
  如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。0 O0 P% I# ~1 y8 M/ a  W
7 ]6 Q% i5 W9 ~8 T: f0 e% }
  2.吃馒头1 \3 O$ V! b" F- G

9 N' M7 ~( s& q) v! I  很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。; T, O3 Q0 h" S/ s$ F" i

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发表于 2008-12-3 00:45:13 |只看该作者
教个小姐级绝招你:边吃边吐!
有意应聘版主的请发站内信给我!

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发表于 2008-12-3 09:01:50 |只看该作者
吃左唔消化!+ B1 V. O2 H$ S1 n6 U8 F) B# p
吐得出正得咖.哈哈...
do my best...

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发表于 2008-12-3 09:14:07 |只看该作者
我不喝酒的

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发表于 2008-12-3 10:47:02 |只看该作者

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发表于 2008-12-4 01:05:19 |只看该作者

回复 2楼 longe219 的帖子

果然是老经验啊
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发表于 2008-12-11 09:43:59 |只看该作者
很好很强大。。。

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发表于 2008-12-21 11:47:32 |只看该作者
饮酒要适量,酗酒伤身。

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发表于 2008-12-22 20:59:29 |只看该作者
   很合适我哦
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