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关键字：隔离 洁面 补水 面膜 ' |- q1 o- K6 L; t0 M2 a8 X
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首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环.
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其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。 # a) H* @4 r, A. `+ I
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3 s1 y% I) a& d防治“计算机皮肤”七招 8 H: @! x' F7 i! s
% K% j8 \' ?! m3 v第一招：保证荧光屏清洁 * a9 M) T+ C: F* _9 z. y' V+ M
8 [+ Y i& _* h, l# e) \) b每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要
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要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 6 O0 K8 ^ J( Q+ r" z y% ~& b6 Q
m: m2 f+ {; |. r# ?第三招：经常清洁
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: x1 m2 w; B2 _: k3 E% ~, A) F“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 / e& g4 l' n0 P* z# E
/ e3 p1 |9 L" |% K2 i第四招：经常补水
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电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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TIPS： ! b# B0 B- O3 Y# S
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用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。
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, V9 m4 a' q1 x. m多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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4 B) d5 Z& b6 J3 n$ }- `第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 0 J5 t3 z# q; {+ V0 S3 F$ ?' w
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对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 # g1 D! F. m, b" n: e3 E" g( B5 P6 i5 l
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第六招：经常喝绿茶 9 M$ { U4 t; [ w1 n
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绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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8 R9 K7 L0 p9 a3 g2 L8 v警示TIPS R* q, O2 m" M
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 / T: {5 A" R0 y& P
- Z! u+ F. ^. R1 z- e1 W4 C$ }怀孕期不宜喝浓绿茶。 . J" E/ L7 q* c
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 3 ~/ T4 u2 q) M9 v
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4 c& [/ k- r& E. X3 A; Q) y2 r$ p第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁
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# Y& Z5 i- D6 w1 C& p$ k3 n不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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9 _9 o8 ]$ V$ `8 p) g' _9 o& V贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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! r2 o0 {# p3 Y5 K& B$ `1 C5 e苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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7 }4 f( c. ^# H橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 . Q5 @4 }, W% k5 L Q6 s! \. v2 G8 x
2 R0 I5 Y4 o& V P胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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0 ?* z- n$ J0 s9 l, k黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ' f+ _, I* ^- q2 j$ e
* B! q( I- [5 c% \1 Y+ r西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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发表于 2007-9-18 22:31:03
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发表于 2007-9-19 09:05:45
$ s: B$ Y: {! k# d
发表于 2007-9-19 09:15:06
发表于 2009-5-26 13:48:12
有用~！