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关键字:隔离 洁面 补水 面膜
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" Y% B( [6 l1 e8 g* E$ O, c首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环. 6 Q: o E3 N _+ K
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其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。 8 W5 ^9 p. l7 x! u1 [ q7 F
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6 t1 Y9 |9 D; \; N2 V4 ?. |9 n5 J5 h1 s- t8 D, z: K4 h
防治“计算机皮肤”七招
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第一招:保证荧光屏清洁
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5 X7 ` s& q5 s# r9 h每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 + i! M' s c2 ?) i# ^4 s" ^
. V' r ^3 U" [( Q9 H第二招:隔离最重要
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要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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+ w0 i* l. l, f. v! k$ l第三招:经常清洁
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$ _% R: @. _) j# C% F4 y" v& ?; t“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 ' H0 ]" @# {0 ]/ c7 o1 }/ b9 s
$ t' L% }$ [0 F3 B! k第四招:经常补水
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电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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TIPS: " b* {5 B6 T: r4 F6 l
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用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。 4 }0 o! f" k, y
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多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 3 O. V0 \' k' `+ r+ k; ?
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* R3 h6 F3 r* q0 P, J第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
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对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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( T" d/ I4 |) U; \3 Q第六招:经常喝绿茶 + o; H! [% c1 ~$ N( G' \
6 E7 j5 y2 m1 a" N, x. x8 s% p绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 + p9 w" X, N1 g2 S S0 B5 k
* V1 p* H+ E" ]) b2 A% {
警示TIPS 4 D+ f- L% s/ G$ `8 q
6 {5 f% f3 e Z5 ~' E+ K+ J" t0 S每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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( I1 z4 E; v' P7 G) |" H哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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4 o# ~, h$ H3 N+ j9 s( P/ D- j/ X第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 , q7 S4 S4 ]. p, S2 N$ h, }* n
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不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 0 N% ]7 K# T8 `* D7 G
* A# y1 _7 |/ E% ^4 B' h贴心TIPS:自制几种有益的果汁 % n; e, j3 y+ h9 g
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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, {+ M% \ l0 p橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 * V5 r. C) K% c) n
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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" G F: b# n ~. y1 p, Z/ P西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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