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关键字:隔离 洁面 补水 面膜
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首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环.
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) l! n* @+ o C! K9 D9 N% G其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。
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3 _3 ?( G1 v0 E3 H6 ~防治“计算机皮肤”七招
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* p, T8 _8 N* c( d" a( o第一招:保证荧光屏清洁
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每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 5 k4 I& _' Y' C2 h* {4 C- e5 Q
9 c5 l' L4 j7 S. |4 L6 E. |* s第二招:隔离最重要 . L& D# w8 g: K$ H; T# {
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要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 + s& a- V( w. Q- d# o& L. r
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第三招:经常清洁
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“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 - U, v/ {; \, X5 F& f
2 }# }3 c4 r1 t/ w第四招:经常补水
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" V) K# ^2 i8 d! o4 A# d电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 / W) R0 Z: t( X \; }3 X9 B
5 D, }2 V+ c- b: Z$ o( iTIPS:
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) |9 V1 D% B: v# t6 n用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。 ' I% s3 p; T" u; G% I& d) m
: o7 e$ J, y0 Y+ C- q' p! y( y多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 , L, [/ a% w# ]
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第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
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对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 ) S; A; S7 `* W) h7 R# q1 W# W
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第六招:经常喝绿茶 4 Q, A7 R+ B9 I" I
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绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 & H, B4 F0 v+ @. q8 [
$ ^- b$ Z1 g6 _6 ?+ C$ y/ z" b警示TIPS 5 j9 {" z8 }7 S0 a# ?% w
2 f8 ~0 P3 ]- o- X每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 ( u9 d1 X8 ?! W! _6 J4 @
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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1 }) V4 m6 D+ H1 S4 }7 X- B" g第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 * m, I! W' h5 Y9 v! V
8 q4 [$ _* j: c1 O% A, ?% l+ `3 e5 q不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁 " L- t8 G! g8 o$ P8 S
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9 k+ }! u' C" _, @' ~1 d9 K* X苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 & X3 m( |9 z4 V* G
- G1 q+ ?" _# g! c橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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2 G, h& P7 h2 a8 j! Y7 J) h, [# ]胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 : n6 A! H! {0 O; e
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 ( h* U1 l9 z7 r# s2 g& I, s
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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