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蜂蜜的功效- \( z0 }& D3 k2 Y
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蜂蜜的主要成分是糖,果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%—95%。矿物质含量一般为0.04%—0.06%,包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等。此外,蜂蜜还含有B族维生素、维生素C以及烟酸、泛酸等。# J0 F! h& T3 k, N: V
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! M* O7 O2 U0 y: w! o, a0 g6 E1、恢复疲劳,尤其是熬夜后
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* p$ X5 Z d2 I2 r& Y. V" y在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。蜂蜜有一定的镇静作用,可调节神经系统功能,对神经衰弱、失眠有辅助 治疗作用。中老年人更年期患者服用,可缓解症状,改善情绪。
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4 z" z# k0 G/ u7 E用法:中午一杯蜂蜜水。
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% i" ^' i" {; L2 o# x0 q% z0 g. _2、消除大餐后的积食
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蜂蜜能润滑胃肠道,是治疗便秘的良药,蜂蜜还能促进胃粘膜修复,对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病有治疗效果。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠道蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
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用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。1 J' A" q0 `; {' f5 O+ r- U
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% j! n( p$ r; r+ v/ q2 S3、润肺
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g4 E4 ?: _! t4 a: H1 q 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳等功效,同时能使人体血红蛋白增加和降低血沉,从而使肺结核症状减轻,长期服用,对老年慢性气管炎、支气管炎有良好的辅助治疗作用。! r) y& s# s- W4 x& y: o) t
7 T+ O4 U7 a! A' w; b& g用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
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4、解酒
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$ J- v5 U. y+ G' f; ~蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
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, \4 G3 F6 K4 L5 y! L9 d5 _( i 用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
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5、让兴奋的神经安眠+ D, S& z* R0 N. A5 F. i" O" x
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蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
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$ B+ B3 m" C! H 用法:每晚睡前一匙蜂蜜。& _0 K) R+ Q# g: j* A
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6、治疗偶发伤口3 e, ?% O, y. n; S) i$ D
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蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。! n6 T0 l2 U& ^( m
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用法:用10%-15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。 7 G; F) {) b7 D: }( F
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7、安抚皮肤2 s! u$ F( B( Z" L. n5 \. b$ k* P# ]
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蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。! r8 K4 u3 p8 ^3 y& z! O
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用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。
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% V& y! W- x$ G0 S' N0 |* Z P8、保护狂野的心7 C; U9 u2 r+ f$ g! ~% p- S
5 o' `1 G! I& ~% G* y蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。蜂蜜中含有葡萄糖等多种营养物质,特别是有色蜂蜜含有大量花粉成份,故兼有蜂花粉的功效,能营养心肌,改善冠状动脉循环,对冠心病、心力衰竭有治疗作用。
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4 H3 V2 X# z/ n L% E5 t4 u2 ?用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。4 C" X, b8 }* i* ?$ J# W* J; Q6 o
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欲购从速:
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现有2008年高州家乡养蜂专业户(华伯)春夏季的蜂蜜一批,售完即止(下一批待到冬季)价格:15元/斤;有意者请联系梁薰方:137983997135 I. y3 P/ [: }' c1 H% e( f
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$ {+ K' L/ d0 a. n" F+ @华伯的养蜂一角:. ~% L5 u2 |. z u6 ^5 p2 r6 x7 d
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. P2 ^" } D% X! n[ 本帖最后由 水木火(梁薰方) 于 2008-4-24 18:14 编辑 ] |
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