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 蜂蜜的功效
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. { u4 b) O" I; I2 _3 h 蜂蜜的主要成分是糖，果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%—95%。矿物质含量一般为0.04%—0.06%，包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等。此外，蜂蜜还含有B族维生素、维生素C以及烟酸、泛酸等。
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& ^" r2 |1 d3 ^- e# ]: o3 z+ l! R1、恢复疲劳，尤其是熬夜后
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0 v9 g. J8 P5 }; ?* x' Z在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。蜂蜜有一定的镇静作用，可调节神经系统功能，对神经衰弱、失眠有辅助 治疗作用。中老年人更年期患者服用，可缓解症状，改善情绪。! a& s' g1 o( n7 o! N3 b
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用法：中午一杯蜂蜜水。
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3 K; k8 E8 L: B2、消除大餐后的积食. y. s1 U# F v
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蜂蜜能润滑胃肠道，是治疗便秘的良药，蜂蜜还能促进胃粘膜修复，对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病有治疗效果。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠道蠕动的作用，能显著缩短排便时间。 g1 ?. U6 p( M
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用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。% O& D% T1 S4 F9 j/ M. T
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3、润肺
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/ Q( L7 F/ c: B9 m; ` 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳等功效，同时能使人体血红蛋白增加和降低血沉，从而使肺结核症状减轻，长期服用，对老年慢性气管炎、支气管炎有良好的辅助治疗作用。
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& f* N9 \% l4 a3 o; ?( o用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。
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4、解酒+ E5 c2 W. }$ m1 Z! z
5 p ]! z; L7 o% k& @蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
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用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。
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9 s9 i4 K- V G5 }# G9 Y5、让兴奋的神经安眠8 V7 Y3 W$ F. j4 P
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蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
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/ f* K$ @- I% W; \, `4 _' C 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
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6、治疗偶发伤口5 J& ? j1 Z% E& {
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蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。' u0 u4 q) D1 j$ I2 v. }
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用法：用10%－15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。
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6 k+ \( v2 G' j$ V3 Q1 \' e7、安抚皮肤
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/ k5 {6 o& I/ ^8 {: O. N蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。
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+ o$ m' c3 F7 U6 ?2 _, ?- F5 y 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。9 {6 z; B$ O& E9 E: Y7 m
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5 ^& a1 h& {: X% C8 g6 N' K6 V8、保护狂野的心4 {8 |' b4 G. ~$ z7 ^/ e8 t
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蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。蜂蜜中含有葡萄糖等多种营养物质，特别是有色蜂蜜含有大量花粉成份，故兼有蜂花粉的功效，能营养心肌，改善冠状动脉循环，对冠心病、心力衰竭有治疗作用。
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4 K6 ? `/ y& N( t" z* t* l用法：每天早晚各饮一杯蜂蜜水。# v8 X* p |6 v7 V( g
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% [0 H' U/ u3 e 欲购从速：
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& l8 \( B) i( Q" L5 c) ~现有2008年高州家乡养蜂专业户（华伯）春夏季的蜂蜜一批，售完即止（下一批待到冬季）价格：15元/斤；有意者请联系梁薰方：13798399713
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0 f* B. [* {4 |; p; n. _9 H# t华伯的养蜂一角：
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[ 本帖最后由 水木火(梁薰方) 于 2008-4-24 18:14 编辑 ] |
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发表于 2008-4-24 11:45:24
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发表于 2008-4-24 19:09:28