梅襄陽醫生的健康講座

依然风

只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了

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梅襄陽醫生的健康講座～～
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影響健康的四大因素-----脂肪、黏液、毒素、壓力。


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1 M; P% e  S3 o: N我們先從脂肪探討起，假如你們家有女兒，你有沒有注意到她幾歲開始發育？

我常常到學校去演講，現在的小學生平均在4年級就開始發育了，大約是9歲10歲左右，
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) z& R+ C1 P/ u8 v2 D再回想我們這一代，那時的女孩子幾歲開始發育？

2 `  D3 [4 f' `! f1 L5 R7 R. T都是在國中以後13/14歲才開始發育的，為什麼差一代差了那麼多提早了3至5年。這樣是不是遺傳？

& M6 j. b, i! t& S2 M/ P2 O3 W我們西醫找不到原因通常就說它是遺傳。

現代的女孩這麼早就發育了，是不是好現象？不是啊！

所以我們看現代的國中生是不是臉上長了一大堆東西，一般家長以為這就是青春期，
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那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長？

: f) J+ q  r: p我跟各位講，看到小孩子長東西，就馬上做兩點推論：
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5 a8 s9 }/ i; o5 Q2 a5 N1. 肝臟本來就幫我們人體過濾油脂的，然後從大便拉掉，對不對？

8 r% F  ^! j% I0 y0 T但現在就是你們家長給他們吃了過多的脂溶性毒素，肝臟來不及過濾了。
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( N) W; ?( S4 A0 U; N2. 或是肝臟已經壞掉了，所以只好從皮膚作替代性的排除，

) {# t6 }, J9 L. D% `' }# @1 f否則油脂會進一步帶到腎臟破壞腎臟功能 。
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, b$ q6 Z9 q- m所以現在你們有沒有看報紙，有小孩8個月小小年紀就得到肝癌。

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2 m; \0 D, l) \你們有沒有想 過為什麼？我跟各位講，你們給小孩吃了過多的脂溶性毒素了。
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4 i- A4 d0 w1 o什麼叫作脂溶性毒素，就是所謂的飽和性脂肪酸，如動物的油脂，牛油、豬油..等。
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還有一種油是大家都疏忽的，叫TFAS，或反式鍵結脂肪酸，

它是什麼油呢？

就是我們一般所謂的氫化植物油、乳馬林或是人造奶油。

0 l: F5 S! d% V7 L這種油存在於大部的西點與餅干裡頭。
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9 t' y7 c% q& }$ \/ p9 k% k& [還有我們去吃韓國烤肉時，旁邊放的那一塊奶油或是奶油餅裡所包的都是這種油脂。
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) R* |# A4 m9 r% w+ H8 s( m這種油在料理時好香喔，以前以為這種油比奶油還營養， 結果幾十年下來，發現不得了，發現它是經由加工處理過的，
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, S+ }  U$ R; }; V4 J& f9 C! J它的結構在化學上是呈反式的鍵結，它比真正的奶油要毒上好幾百倍，Time雜誌在幾個月前就已經公布出來了，
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這種油在自然界是不存在的也就是說在自然情況下，人體是無法處理消化這種油脂的。

一吃下去馬上對肝臟產生傷害，而且還會破壞人體細胞膜，造成細胞的缺陷影響未來的複製與再生。
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結果大家都不知道，你們家小孩愛吃麵包，臉上就長個麵包臉；
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9 l% K7 Z6 Z( [2 P/ B" X更何況有些媽媽根本就不做飯的，整個家庭都是外食的，那你們想想，外面的自助餐或餐廳可不可能給你們弄什麼好油？
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所以你們家小孩為什麼臉上長的花花綠綠的現在了解了吧！

3 n8 p8 H2 i; `8 r他的肝臟可能已經受到脂溶性毒素的傷害了。

8 x% D8 m6 z; ~( P* [& [2 z要是你們家長還不把它當成一回事，那你們要注意啊！

0 |8 g) I! U1 d油脂會堵塞毛囊，
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3 h/ R4 K4 Y, p: f; s男子年紀輕輕20幾歲就開始洗頭掉頭髮，開始要迎接禿頂時代。
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& R" p: f3 Z1 a& H  @! W' z有些太太會問，那我和我的先生都吃一樣的東西，為什麼只有我的先生會掉頭髮， 而我不會？

0 H$ l/ Q3 c# g( x, C1 `9 x) ^那讓我們來探討男生和女生的生理結構有什麼不同，女生是不是每個月都有一次月經啊，
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5 H6 @# T4 i% x) r/ ~5 |0 }$ N女孩子每個月會藉由月經將脂溶性毒素排除體外， 所以當然只有你們的先生會掉頭髮。

而男孩的脂溶性無法由下面排除出去，就是所謂的雄性禿」。
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4 I7 N; s3 F' v4 O- F5 p. Q而我們只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了？
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! _: H: [8 h8 R( ]腦血管在堵了 ？
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這樣就知道了吧，為什麼現代人有這麼多的心臟病和腦中風。
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再來，這些脂溶性毒素會堆積骨頭裡， 慢慢造成所謂的退化性關節炎，
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. O# Y5 e& b9 N0 o5 L( i這些人只 要一稍微吃油脂，關節就開始痛、手就開始麻起來了，百試不爽。
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再下去這些脂溶性的毒素會干擾到內分泌系統， 你就會出會一大堆奇奇怪怪的毛病，包括糖尿病，

所以爸爸糖尿病、兒子也有糖尿病，不要就以為是遺傳，是因為爸爸吃得油膩膩、兒子也跟著吃得油膩膩。

) }* u4 P) ~* j  ~所以糖尿病患者只要將油脂的攝取量降低，很多病患的血糖都可以恢復正常。

4 l/ P, V. d- X8 o$ f; k" c/ u所以這種現象怎麼可以叫做遺傳呢？

( d  k2 J- P4 _所以光一個脂肪在我們的身體各部位不正常的堆積造成不同的病名，
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. u4 `, Q3 r5 H$ `: ~/ f你們從小有沒有告訴你，那些幫你開一些紅紅綠綠的葯的醫生有沒有告訴你，沒有啊！
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難怪他們的頭髮掉得比你先生的還多、臉色比你的先生還差，那就很奇怪了，
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為什麼那些醫師開出來的紅紅綠綠的東西，你們為什麼要吃。
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6 H+ z' f. m; Z" X  @% }+ N+ k0 p【癌細胞是好細胞】是一篇發人省思的文章。

你知道一星期你最多可以吃多少雞蛋嗎？
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你吃幾粒？你呢？答案原來是四粒。
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. ^+ @$ H8 Z; d/ {6 z3 D0 V. y醫師說時傳來 一本台灣翻譯的醫學書籍，指著上面的例子。
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「我從前肯定是超標的，早餐荷包蛋、午餐烚蛋、晚餐炒蛋，方便又有營養嘛。 因為從來沒有人告訴我，吃蛋無益。」
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以上的獨白，出現在一個健康講座上，說話人是梅襄陽，台灣牙醫。

1 i0 p7 O( T6 |+ i. p" a6 Z他每逢一三五看病，二四六做免費演講，宣傳健康飲食防癌之道。

: N+ ?& g" t& P8 g4 W% i2 {聽他的演講，總覺得有濃厚的傳道意味。

癌細胞是好細胞面對荼毒生靈的流行飲食文化，他惡之如魔鬼。

) I# t9 p' [+ W% G演講中經常引述的《如何從飲食防癌》、《新世紀飲食》、《別讓醫生殺了你》，就是他的聖經。

多一 個人加入組成防「癌長鏈」民間組織，就是他的救贖。
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不為什麼，只因為他曾經受過此苦。

: X+ @! ?0 d( l& k$ T" w+ \三十三歲那年，風華正茂的梅醫師（台灣是如此稱呼）證實患上肝癌，同時發現嚴重脂肪肝、腎臟抽痛、嚴重痛風。

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只有三公分大的腫瘤，叫當時八十公斤約一七六磅重的小胖子吃盡苦頭。

5 {/ Q, v; ?8 s& @" @醫師也是人，他當時想的也是：「這些怎麼會發生在我身上？」

5 P0 ]+ x- i! e0 V& Q冷靜下來後，他檢視了生平所學，審查了個人的生活習慣。

六年來，從不斷的資料蒐集和整理當中，領悟到癌的真諦。

1 f' g+ z+ U' d5 N. T/ w8 _「癌細胞是什麼？是你的死敵？你錯了。」

  a4 t6 [# l+ e* i  g2 k在講座上，他神情並茂的為人人得而誅之的癌細胞辯護：

「它其實是你自己的細胞。你現在割它、電它、殺死它，通通都不對。

因為它之所以變成癌細胞，都是因為維護你，

/ {1 ], L# w& k$ M( e' b* \( ?# q% n為了裹 住體內過量的毒素，自我犧牲。」

4 ^6 \5 E5 U+ r: ?* e* B7 Y我們身體有太多毒素「你知道嗎 ？肝臟是我們身體的化工廠， 所有脂肪類或脂溶性毒素，都要經過肝臟過濾。

3 {) z) t. ]  u2 e" ^太多毒素過濾不了，就會進入血液，然後從皮膚上排出來。
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現在的小孩子到五六歲，臉上就花斑斑的，就是因為他們吃了太多質素欠佳的食物囉。」

! P) C$ {/ @1 d$ k/ d! v聽著梅醫師這麼迫切的語氣，頓時讓人感到呼吸窒息，什麼！

& k% `' r8 y2 \! ]現代人吃得實在太糟糕了！
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身為癌症康復者的他，反而精神奕奕，比起很多四十新中年後生得多。

* j1 h5 o6 X2 o: t7 ~, U' W9 o( A* X! o" H到底，他憑什麼走過來？「就是飲食。」
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! H% r' Y; M/ _8 T% ~! w3 ]* T這六年來，他摒棄了從小到大至愛的蛋、奶、肉，改吃地瓜湯、青菜、水果、素食營養粉等，只吃一頓正餐，
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經歷過兩次大排毒反應，硬是將嚴重的飲食不平衡校過來。



【排毒過程 】
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4 @' r, s- _. ?+ u& Z: r8 V3 E置諸死地而後生「當時咳了超過一個月，咳得胸痛肚痛， 伴隨感冒發燒，吐出來的都是黃痰，黏黏的，很臭！」
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他正色道：「千萬不能用藥去壓，多飲水，休息三五七天就好了。
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5 L' {- D- F- z, P你知道嗎？不論得什麼癌，到最後總是咳嗽，因為毒素變成黏液，要透過淋巴排出來。

' U& S& S4 G' Q/ t6 M9 h2 j9 J* a但醫生一看，不得了，是急性肺炎， 結果服了藥後，毒素反而被迫滯留體內。」
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每一次講座，他都會講這個笑話：
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「女孩子最幸福，你知道為什麼嗎？因為子宮是身體最大的排毒器官， 每個月一次的出血，將不少積存的毒素帶走。男孩子可慘了，沒有這個特殊通道，滯留的毒素惟有走上頭頂，於是得頂上光溜溜的.」

真相，往往是笑中有淚的。

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9 I) h+ M" v4 `& N7 i( C  Z梅醫師防癌四部曲：

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（ 高鹽、高油、高蛋白質的素食，也屬不該吃）
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; l2 X0 y( _2 ~2.吃對東西，四低一高食物
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（ 即低鹽、低糖、低脂肪、低蛋白質和高纖維）。
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3.了解生命意義，啟動康復力。

4.邁向健康之路，坦然接受排毒。

翡翠

坐低慢慢睇,,

wskep

其實系我讓噶，快多謝下我。

LUQISHENG