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关键字：隔离 洁面 补水 面膜 " w) G% r+ N& ? n
/ K1 Q* |. p# L首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环. $ Z; @' B: I0 q c: O- u0 x
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其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。 % b, _% U/ m* B! z2 f. L4 I7 z
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; e2 V+ f. U9 U0 G防治“计算机皮肤”七招 0 L; }' U6 ~ b/ S1 L! n# R. ]
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第一招：保证荧光屏清洁
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每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 , S1 f9 I! h, Y- j( F! J1 v
" a3 w* Q8 G- g) i9 ]第二招：隔离最重要
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要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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0 K, c: l3 E8 j. v) X第三招：经常清洁 2 r6 q. y) S8 u8 H9 j
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“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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% y' u- d0 P3 x# n第四招：经常补水
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电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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# V5 p. }9 h7 G6 L2 o* D- bTIPS：
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& q. s. Y. P j7 |8 B; e/ [用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。
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多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 ) `2 [2 t* h p; X- C- f9 x" k) P
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对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 - t* ]5 ]3 r9 ^* J" r
7 [8 @( { `9 u1 O# {) D1 s3 q1 e' F第六招：经常喝绿茶
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绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 2 x; I) H. J$ C7 k3 Q
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 5 y4 f! q2 u- ` G
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁
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6 A2 i& I" y) j0 J( r6 ?3 @, K不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 . u1 d9 \) [$ Z2 E6 O. D p
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+ c/ {2 a4 [+ S" h3 Y8 C6 z苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 " P& U, D3 Z) g0 ~2 y/ g" h$ C# b
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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/ a& @, l- c; I, j% i黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ) H' `" i' E1 Q+ `% x, g
8 @: T5 M( V9 H9 @" u6 X西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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发表于 2007-9-18 22:31:03
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发表于 2009-6-11 09:26:43
有用~！
发表于 2007-9-19 10:20:35
发表于 2007-9-19 09:05:45
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