- 威望
- 229
- 在线时间
- 88 小时
- 金币
- 497
- 贡献
- 0
- 存款
- 0
- 最后登录
- 2009-9-29
- 注册时间
- 2007-11-23
- 帖子
- 117
- 精华
- 0
- 积分
- 534
- 阅读权限
- 30
- UID
- 513
  
- 金币
- 497
- 贡献
- 0
- 威望
- 229
- 最后登录
- 2009-9-29
- 帖子
- 117
- 积分
- 534
- UID
- 513
|
“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味。它源于江苏的无锡,现在江苏、浙江、四川菜中广为流传,常用于熘菜。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润,口味香脆酸甜,颇受江南一带食者的欢迎。
( d: x* Q5 @2 }6 i: W2 D/ n: ?) ~ * Z( u; M. G* Z5 V! e
做法一
. M6 Z! a7 f% s* M G2 i: @! v菜名:糖醋排骨
. ?5 X4 Q( k: Y5 C
* p: h3 b$ l9 T& b; V" o所属菜系:苏菜
7 E( o# w9 e7 j" z5 @6 U8 _0 E$ a. v+ F* X5 z: B% f0 K
配料:猪排骨500克、酱油、红糖(或 白糖)、红醋、葱、姜、植物油等
3 W$ N% d1 Z& H; @- l! B1 z
, \& _* ~# ~$ o准备工作:小排骨一斤,剁成三四公分见方的小块儿,洗净后下滚水氽去血沫,再洗净,沥干水,用料酒、细盐、生粉、胡椒粉、味精腌制.精白面粉半碗,敲入一个鸡蛋,加清水少量(大约是面粉量的二分之一),调成均匀的面粉糊,并在面粉糊里加少量细盐.
8 Q0 i7 f. y" S* R& t/ [6 @ |; D1 i, \
制作: 油锅中火烧旺后,用竹筷夹着腌制过的小排骨在面糊里滚一下包上面湖后,迅速放到热油中炸成金黄,用漏勺捞起沥干油.锅洗净后再加入少量油,投入蒜片两瓣,姜片两瓣稍微煸一下,加入小半碗酱油和醋调和汁(酱油和醋的比例大约2:1),并加入白砂糖一小勺,烧均匀后加入炸好的小排骨收汁(收汁时可以加入少量生粉勾芡)即可,装盘时撒葱花.
- B ]7 @) \) N' n( S$ [) }) ^. H, _4 A4 W u* ]8 a
. U) e* i; y6 C' r, Q/ u! k. w/ Q$ H' K3 ^' t) P
) B! e0 Q! D+ a" v/ b Y! s% R
1 q2 F+ u: x H8 m! T" t8 \! v1 Q做法二8 F. D9 ~7 p% h2 `5 E: R7 g
. c5 ~" _" K, y5 @
菜名:糖醋排骨: V( k" Y" i# w& z5 f
2 N) r; w6 R& Z& ~7 x5 D
所属菜系 川菜
5 d9 x7 H E9 c$ C( l5 k; e5 v" F5 a
* _' y( x% I. t. E" F特点:色泽红亮,干香滋润,甜酸味醇。: H3 g ?& H0 A m8 O5 r
. L, j- W5 L+ v3 x原料:猪排骨450克。 熟芝麻20克。盐3克,花椒5克,[url酒20克,姜10克,葱10克,素油500克,鲜汤150克,醋50克,红塘(或 白糖)100克,香油10克。/ H* N' D9 K( ~. [# p8 ?" [ a
2 h' i. J( j) H6 Z( W7 ^" k6 H
制作过程:猪排骨斩成长约5厘米的节,入沸水内出水,捞出装入蒸盆中,加盐、花椒、料酒、姜、葱、鲜汤入笼蒸至肉离骨时,取出排骨。锅置旺火上,下油烧热至180℃放入排骨炸呈金黄色捞出,下素油烧热,炒糖汁,加鲜汤,下排骨、白糖用微火收汁,汤汁将干时,加醋,待亮油起锅,淋上香油,装盘晾凉,撤上芝麻拌匀即成。+ U( r" }) b4 a- |9 y) I W, q
+ p' E3 X: m" F7 U
备注5 O# e$ F ]# ^' P: n) t1 p) w
. v4 {* {- c* ?5 @* e0 T' A
糖醋排骨是四川一道很有名的凉菜,用的是炸收的烹饪方法,属于糖醋味型,琥珀油亮,干香滋润,甜酸醇厚,是一款极好的下酒菜或是开胃菜。
& `) R' c3 I* U0 x$ _. D' S
Q) P: a' u- y) M, I先去市场买来排骨适量,(我们做糖醋排骨的时候一次做的很多,一是喜欢吃,二是做的多省事,三是这菜属于量大质更优的品种。)让老板帮你剁成小段,免得自己回家麻烦,而且伤刀。再准备一些姜葱、花椒、盐、糖、醋等调味品。
1 m7 ]) G/ g) [0 h2 k% }( B4 W+ y) b# _4 H/ t' \
锅内烧水,放排骨下锅煮,加姜葱、花椒、料酒,烧开后打去浮沫,继续改用中小火煮至排骨上的肉能脱骨就可以捞出来沥干水分了(饭店一般不用煮,而是飞水后蒸,这样肉味更浓,但是要有条件——用蒸笼长时间蒸)
) _* q0 \4 K' A0 L
: Q* d& O; ?5 ]" t然后锅置火上,放油烧到七成热(油面开始冒青烟),下排骨炸至棕红捞出。把油倒出,锅洗净,然后加汤并盐、糖调味(略有咸甜味),糖色调色(用白糖加油炒至棕红加水制成,如果不会,可以加酱油(不过发黑)或是可乐),放入排骨,用中小火烧至汤汁快干时,加醋翻炒至收汁亮油,淋入少许香油翻匀就可以其锅了。
( O6 h9 U8 i8 n4 u& a6 Y2 }& u/ \: p; e8 ]
这时候千万要忍住,不要还没凉就悉数扫荡干净,那么凉后更美味的糖醋排骨就不复存在了。此外,你也可以在起锅后撒上少许白芝麻装盘。9 e" d, G9 Q% d K4 ?
+ w% n6 B; a$ Y. R" V
补充一下,把 白糖 改成 红糖或冰糖,这样菜的色泽会更加鲜亮。/ g' B5 @4 z: x2 e3 L6 M) ~0 A& x
# \, h' m+ f8 f g, c! A
0 h, J6 l0 i! u) l& r; l! U) f9 a# X) {) d
做法三
2 U* y8 l' J9 T" K1 Y菜名:糖醋排骨
. E, ^ f9 L1 D% i% V" S! E# V3 g! C C% I' i! e5 I
所属菜系 浙菜$ i+ T7 c6 s' `% i
, U- N% u9 V. E: n$ s 原料:
6 k. I+ O% N( X: X) z
; C5 M' r/ y- t* m* T7 H7 ?: Q: a 猪排骨500克,葱末、姜末、酱油、花生油、白糖、醋、料酒、盐各适量。% e4 A7 Z: A9 p- v7 j+ X3 J
! W% K' F$ z6 u3 V 制作:6 Q7 i" \$ s3 ]: I- B
) ^. O: Q# B$ }* Z$ t ① 将排骨洗净剁成3厘米长段,用开水汆一下,捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。& P z; J# m" ]* {; X# B
9 u! e! C: A1 B$ W% s# p2 A
② 炒锅注油烧至六成热,下排骨炸至淡黄色捞出;油温加热至八成,再下锅炸至金黄色捞出。
! k* f: q0 K. Z3 z# e4 G* r( k6 g W# g7 \
③ 炒锅留少许油烧热,下入葱花,姜末爆香,加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒、倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟,淋上熟油,出锅即可。
$ L" S" k0 F+ j7 ]2 g% D$ ]- o
特点:* G9 Y" w8 h- {, [ m
( V i2 M" t- e+ v, {- s6 W1 m+ u
色泽红亮,酸甜可口、开胃建脾。 1 G1 d- f" S: |! Q1 X% A
3 ]9 p5 v! E7 g% ^/ c糖醋排骨的简单做法
3 b5 T* o/ u* d( J. r1 Q2 t1。先准备带点点肥的排骨(我觉得全瘦的没这好吃),想吃多少就准备多少,可叫卖肉师傅替你剁好; Y% X @( O9 ?0 J% {2 m# c
2。排骨加水加适量盐煮至八成熟,时间充足的话可用电饭堡煮; 1 Z. o+ c* t( }/ j/ E
3。捞出排骨(汤备用),沥干后放入油锅(不要太多油了,因为炸排骨还会出油的)翻炒,先倒入黄酒炒出酒香,再加酱油炒出酱香,然后往锅里浇汤,一次不要浇太多,再炒,多浇炒几次,最后一次炒至汁半干时,加入合你口味的糖水和醋,炒到汁快干时装盘。 ( ^% k3 D2 m$ T1 m9 w0 z
注意事项: + @* A$ F! g6 `8 z. V
1。黄酒酱油可多放些,上色。酱油一定要后一点放,而且不要炒太久,因为容易糊锅子,一定不能放味精; ! d9 A# e* U$ J/ R y
2。一定要多翻炒,这样排骨的色泽才会均匀好看;
9 c( @7 I; }+ f6 @) y3。这种做法的特点就是步骤简单,又入味。还有,多出来的汤还可以煮小菜,而且撒点葱花就可以直接喝了,真是一举多得呀。: [7 _1 l2 h1 R- Z- P
7 t7 f/ |. S1 d' X
做法多样,口味各有特色,营养价值极高,也深受人们的喜爱,是一道家常便菜。+ I6 X0 O# ^/ P
7 L0 }# y9 K! c# w, E: ], T; s( d
温馨提示:
' g$ v/ W5 y4 V. ` E高糖和高蛋白,所以热量较高,食用时分量应得当。 |
|