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蜂蜜的功效
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蜂蜜的主要成分是糖,果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%—95%。矿物质含量一般为0.04%—0.06%,包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等。此外,蜂蜜还含有B族维生素、维生素C以及烟酸、泛酸等。: I* J K7 ?' L$ c7 G4 v0 A6 m& U
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1、恢复疲劳,尤其是熬夜后9 \8 I: S8 w3 \
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在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。蜂蜜有一定的镇静作用,可调节神经系统功能,对神经衰弱、失眠有辅助 治疗作用。中老年人更年期患者服用,可缓解症状,改善情绪。) B1 C( F( c3 \
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用法:中午一杯蜂蜜水。, ]' I) d4 Y6 Q* _5 Q% d
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+ X! D2 {0 x$ ~0 g+ k0 e/ Q2、消除大餐后的积食) W- q& L; t, K
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蜂蜜能润滑胃肠道,是治疗便秘的良药,蜂蜜还能促进胃粘膜修复,对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病有治疗效果。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠道蠕动的作用,能显著缩短排便时间。1 Y5 H6 A5 Y0 e8 c. S
. i1 _; ~" `! M4 j9 ^$ c# R+ V 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。" W/ I( @9 K6 ]
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, e2 g0 c: `( f+ ]3、润肺2 m' l2 n7 F* L, D( B
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蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳等功效,同时能使人体血红蛋白增加和降低血沉,从而使肺结核症状减轻,长期服用,对老年慢性气管炎、支气管炎有良好的辅助治疗作用。
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用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。 ( C" O$ S' l* ]3 o: Y( Q% k8 `+ R
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" W) z- x! K* h) p/ w5 l4、解酒
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# f; G* v' F5 j5 ]! \7 u蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。6 m) W+ l6 R# E! j1 [' x
5 ]& |) g2 q" z' x, w 用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
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5、让兴奋的神经安眠
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) r, Y& |. B0 H% ?- `* Q/ Z. B* P蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
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- y( |* w$ i/ k- P% | u7 I8 M9 r 用法:每晚睡前一匙蜂蜜。' U6 |* T" ]- m0 V7 ]1 I7 ~, K3 [; }
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6、治疗偶发伤口) I" x2 w/ r8 C6 z
# T- Y8 _9 a) @1 w3 G蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。3 T* |' g5 I, M" S
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用法:用10%-15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。 n1 d: y5 c. H/ N
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7、安抚皮肤
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蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。9 a, k" I X- U
9 K6 M( `- ^4 e4 W 用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。/ g: k7 @; Z9 G- k
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8、保护狂野的心
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蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。蜂蜜中含有葡萄糖等多种营养物质,特别是有色蜂蜜含有大量花粉成份,故兼有蜂花粉的功效,能营养心肌,改善冠状动脉循环,对冠心病、心力衰竭有治疗作用。
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+ }, H; ^( X& m1 ?用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。7 v0 A9 `" Q0 V- p" k
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欲购从速:
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现有2008年高州家乡养蜂专业户(华伯)春夏季的蜂蜜一批,售完即止(下一批待到冬季)价格:15元/斤;有意者请联系梁薰方:137983997137 o/ B4 a8 }- Z r
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华伯的养蜂一角:
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