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蜂蜜的功效4 o M. [. K% ^! j8 ^5 d; @. D
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& p. J5 e9 ^2 @( E' U 蜂蜜的主要成分是糖,果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%—95%。矿物质含量一般为0.04%—0.06%,包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等。此外,蜂蜜还含有B族维生素、维生素C以及烟酸、泛酸等。2 f7 s9 D5 h6 Y% Y' C. ?
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- s, m7 r# G0 K& m' L1 i/ M1、恢复疲劳,尤其是熬夜后
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6 T* G& `6 E& L: A2 \3 i, C在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。蜂蜜有一定的镇静作用,可调节神经系统功能,对神经衰弱、失眠有辅助 治疗作用。中老年人更年期患者服用,可缓解症状,改善情绪。9 I8 G9 g2 k3 F9 |! C6 F: D' K% d
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用法:中午一杯蜂蜜水。% |, G% D* U9 p6 \9 Q/ L
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* w- C E/ R/ `/ l% Y2、消除大餐后的积食5 [# w1 i+ x6 V7 ^: n8 [
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蜂蜜能润滑胃肠道,是治疗便秘的良药,蜂蜜还能促进胃粘膜修复,对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病有治疗效果。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠道蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
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! F. V# @+ V% t; \ 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。2 C5 K& _8 q" S* A9 d9 O
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& G- j2 B6 E$ h! U, k% v, l3、润肺
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蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳等功效,同时能使人体血红蛋白增加和降低血沉,从而使肺结核症状减轻,长期服用,对老年慢性气管炎、支气管炎有良好的辅助治疗作用。2 q5 a/ {+ V/ C7 _1 h' H3 m
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用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。 - F; z1 o8 ~0 H& r q# s+ Y
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4、解酒
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Y, F9 p9 r; ]5 H1 v蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
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( \: j6 s; y- T* `3 V% V 用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。6 a% D7 {8 Z+ L: m6 D* ]! s0 M
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5、让兴奋的神经安眠
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蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
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用法:每晚睡前一匙蜂蜜。0 n. w5 T! {* T
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) O1 \! _2 r4 F/ R! K2 H( W8 W" O* e6、治疗偶发伤口
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: j) w- b5 b v3 m蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。4 R4 f1 ?% N! f: }( n) M. ^: X. ?) q
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用法:用10%-15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。
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t# E' p1 w# I& r- @7、安抚皮肤
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蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。
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用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。6 z6 g7 X) M" p1 R; \
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2 i/ Y, ?4 b- c' H8、保护狂野的心& A0 ^! c6 X3 M
$ \4 V& Z/ K/ P& Q! }" a蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。蜂蜜中含有葡萄糖等多种营养物质,特别是有色蜂蜜含有大量花粉成份,故兼有蜂花粉的功效,能营养心肌,改善冠状动脉循环,对冠心病、心力衰竭有治疗作用。
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: m ?0 i0 H0 x& \6 A9 R# F6 ?* W用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。9 L3 g; d2 Y5 p1 R2 t K, {
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7 S, v! P. K% O. R1 x; E% G 欲购从速:
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现有2008年高州家乡养蜂专业户(华伯)春夏季的蜂蜜一批,售完即止(下一批待到冬季)价格:15元/斤;有意者请联系梁薰方:13798399713
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. t8 M) X3 n- M3 z" {+ y4 h! o华伯的养蜂一角:
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