梅襄陽醫生的健康講座

依然风

只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了
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0 h0 Q& t6 e, `& |' Z梅襄陽醫生的健康講座～～

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7 P' E2 q9 h9 G* N影響健康的四大因素-----脂肪、黏液、毒素、壓力。
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) _* F3 r8 X7 m+ c8 t7 z/ w- T我們先從脂肪探討起，假如你們家有女兒，你有沒有注意到她幾歲開始發育？
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我常常到學校去演講，現在的小學生平均在4年級就開始發育了，大約是9歲10歲左右，
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再回想我們這一代，那時的女孩子幾歲開始發育？

都是在國中以後13/14歲才開始發育的，為什麼差一代差了那麼多提早了3至5年。這樣是不是遺傳？

( f/ M1 W0 h8 b8 X) w# t. a9 p" G- i我們西醫找不到原因通常就說它是遺傳。

$ I% G9 {- ^4 w6 ~4 \5 _4 q. @現代的女孩這麼早就發育了，是不是好現象？不是啊！

) J% o0 `9 {7 f0 {* x+ r' P# W/ t所以我們看現代的國中生是不是臉上長了一大堆東西，一般家長以為這就是青春期，

) l$ x. ~' F* a2 g' C7 v, Q2 s2 S那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長？

我跟各位講，看到小孩子長東西，就馬上做兩點推論：
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1. 肝臟本來就幫我們人體過濾油脂的，然後從大便拉掉，對不對？
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但現在就是你們家長給他們吃了過多的脂溶性毒素，肝臟來不及過濾了。
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$ l7 J" _9 h: T* y% y2. 或是肝臟已經壞掉了，所以只好從皮膚作替代性的排除，
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否則油脂會進一步帶到腎臟破壞腎臟功能 。

. I2 G" P9 A' W1 {! s+ v所以現在你們有沒有看報紙，有小孩8個月小小年紀就得到肝癌。
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9 M' J! y& x# s; ~4 ~; C! |9 r: j: v你們有沒有想 過為什麼？我跟各位講，你們給小孩吃了過多的脂溶性毒素了。

' ~% N! R7 t5 s' L9 ?* Y3 B1 S- q( }什麼叫作脂溶性毒素，就是所謂的飽和性脂肪酸，如動物的油脂，牛油、豬油..等。

9 V- i: P1 m" r( R: O6 `3 `還有一種油是大家都疏忽的，叫TFAS，或反式鍵結脂肪酸，

+ F- o% y+ h* }5 @+ G8 x它是什麼油呢？

8 T- [$ n+ T# P9 P9 O" X就是我們一般所謂的氫化植物油、乳馬林或是人造奶油。
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這種油存在於大部的西點與餅干裡頭。

還有我們去吃韓國烤肉時，旁邊放的那一塊奶油或是奶油餅裡所包的都是這種油脂。

9 R8 c4 ~. f- I8 c這種油在料理時好香喔，以前以為這種油比奶油還營養， 結果幾十年下來，發現不得了，發現它是經由加工處理過的，

  [3 T* G9 ]' C4 h% |: A* N它的結構在化學上是呈反式的鍵結，它比真正的奶油要毒上好幾百倍，Time雜誌在幾個月前就已經公布出來了，
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這種油在自然界是不存在的也就是說在自然情況下，人體是無法處理消化這種油脂的。
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一吃下去馬上對肝臟產生傷害，而且還會破壞人體細胞膜，造成細胞的缺陷影響未來的複製與再生。

" Q- N3 Z: c8 N結果大家都不知道，你們家小孩愛吃麵包，臉上就長個麵包臉；
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更何況有些媽媽根本就不做飯的，整個家庭都是外食的，那你們想想，外面的自助餐或餐廳可不可能給你們弄什麼好油？

8 m/ {* n7 f$ [. E所以你們家小孩為什麼臉上長的花花綠綠的現在了解了吧！

& B2 Q6 `1 ?3 m8 C他的肝臟可能已經受到脂溶性毒素的傷害了。
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4 E- W$ h8 o+ ?要是你們家長還不把它當成一回事，那你們要注意啊！
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9 \8 D5 X, C7 u' }$ t油脂會堵塞毛囊，

男子年紀輕輕20幾歲就開始洗頭掉頭髮，開始要迎接禿頂時代。
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7 s0 t0 ?% v5 K1 G' G有些太太會問，那我和我的先生都吃一樣的東西，為什麼只有我的先生會掉頭髮， 而我不會？
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8 z6 }  \  o# F3 O3 o5 G, v7 ?% F那讓我們來探討男生和女生的生理結構有什麼不同，女生是不是每個月都有一次月經啊，
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$ A) l5 x1 i2 I6 o2 h女孩子每個月會藉由月經將脂溶性毒素排除體外， 所以當然只有你們的先生會掉頭髮。
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而男孩的脂溶性無法由下面排除出去，就是所謂的雄性禿」。

, {( r% n+ t, s; X' d而我們只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了？
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; y! |# q6 v, `腦血管在堵了 ？
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4 V, k; g5 E0 m0 r: J這樣就知道了吧，為什麼現代人有這麼多的心臟病和腦中風。

再來，這些脂溶性毒素會堆積骨頭裡， 慢慢造成所謂的退化性關節炎，
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這些人只 要一稍微吃油脂，關節就開始痛、手就開始麻起來了，百試不爽。
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再下去這些脂溶性的毒素會干擾到內分泌系統， 你就會出會一大堆奇奇怪怪的毛病，包括糖尿病，
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所以爸爸糖尿病、兒子也有糖尿病，不要就以為是遺傳，是因為爸爸吃得油膩膩、兒子也跟著吃得油膩膩。

所以糖尿病患者只要將油脂的攝取量降低，很多病患的血糖都可以恢復正常。

$ g; O# s2 G6 @- v  r3 p# _所以這種現象怎麼可以叫做遺傳呢？

所以光一個脂肪在我們的身體各部位不正常的堆積造成不同的病名，
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6 ?, P& g# U$ I" O$ {) G! K* q你們從小有沒有告訴你，那些幫你開一些紅紅綠綠的葯的醫生有沒有告訴你，沒有啊！
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' M: c/ V% z" ^2 p& }8 ~) E難怪他們的頭髮掉得比你先生的還多、臉色比你的先生還差，那就很奇怪了，

- x5 A+ p/ @7 j為什麼那些醫師開出來的紅紅綠綠的東西，你們為什麼要吃。

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5 P! @. i& [1 e【癌細胞是好細胞】是一篇發人省思的文章。

你知道一星期你最多可以吃多少雞蛋嗎？

6 ]& u# A% N9 c3 z8 X9 a* b: f- V你吃幾粒？你呢？答案原來是四粒。

: y5 M1 b6 {  Q0 L& E" p醫師說時傳來 一本台灣翻譯的醫學書籍，指著上面的例子。
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4 X$ x' X/ \* x* k  ~「我從前肯定是超標的，早餐荷包蛋、午餐烚蛋、晚餐炒蛋，方便又有營養嘛。 因為從來沒有人告訴我，吃蛋無益。」
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3 p; P, n- F7 @以上的獨白，出現在一個健康講座上，說話人是梅襄陽，台灣牙醫。

/ b$ X, Q4 t% Y2 r- @* z他每逢一三五看病，二四六做免費演講，宣傳健康飲食防癌之道。
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1 N) Z' N" ?) h8 n# C1 M6 G% {聽他的演講，總覺得有濃厚的傳道意味。

癌細胞是好細胞面對荼毒生靈的流行飲食文化，他惡之如魔鬼。
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/ J8 d$ G" O* |1 ]% n1 {8 E& z7 N演講中經常引述的《如何從飲食防癌》、《新世紀飲食》、《別讓醫生殺了你》，就是他的聖經。

+ i  r5 T2 u8 u1 {0 H: @; c多一 個人加入組成防「癌長鏈」民間組織，就是他的救贖。
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7 j+ k7 O" J( \# X不為什麼，只因為他曾經受過此苦。
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, X# N3 |# m! t三十三歲那年，風華正茂的梅醫師（台灣是如此稱呼）證實患上肝癌，同時發現嚴重脂肪肝、腎臟抽痛、嚴重痛風。
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只有三公分大的腫瘤，叫當時八十公斤約一七六磅重的小胖子吃盡苦頭。
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醫師也是人，他當時想的也是：「這些怎麼會發生在我身上？」

冷靜下來後，他檢視了生平所學，審查了個人的生活習慣。

六年來，從不斷的資料蒐集和整理當中，領悟到癌的真諦。
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2 d" I: n7 ~# ~( o3 Y; L7 ?5 ?「癌細胞是什麼？是你的死敵？你錯了。」

- A1 c8 ^1 {# W3 w; Y: A在講座上，他神情並茂的為人人得而誅之的癌細胞辯護：
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& V3 G0 E$ B" v. ~. e「它其實是你自己的細胞。你現在割它、電它、殺死它，通通都不對。

因為它之所以變成癌細胞，都是因為維護你，

為了裹 住體內過量的毒素，自我犧牲。」

我們身體有太多毒素「你知道嗎 ？肝臟是我們身體的化工廠， 所有脂肪類或脂溶性毒素，都要經過肝臟過濾。

太多毒素過濾不了，就會進入血液，然後從皮膚上排出來。

現在的小孩子到五六歲，臉上就花斑斑的，就是因為他們吃了太多質素欠佳的食物囉。」
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. E# [% d+ g  }8 q/ e聽著梅醫師這麼迫切的語氣，頓時讓人感到呼吸窒息，什麼！

現代人吃得實在太糟糕了！

身為癌症康復者的他，反而精神奕奕，比起很多四十新中年後生得多。

8 X/ [% ]/ d7 F: G到底，他憑什麼走過來？「就是飲食。」

這六年來，他摒棄了從小到大至愛的蛋、奶、肉，改吃地瓜湯、青菜、水果、素食營養粉等，只吃一頓正餐，
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3 @, L& m- D, Y經歷過兩次大排毒反應，硬是將嚴重的飲食不平衡校過來。
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8 }& D$ z* P* ?; E2 X# L1 C3 m【排毒過程 】
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8 L/ ^3 {5 I& B! w' f8 p置諸死地而後生「當時咳了超過一個月，咳得胸痛肚痛， 伴隨感冒發燒，吐出來的都是黃痰，黏黏的，很臭！」

3 ~  m4 H! L9 m  ~% ^. V) p他正色道：「千萬不能用藥去壓，多飲水，休息三五七天就好了。

你知道嗎？不論得什麼癌，到最後總是咳嗽，因為毒素變成黏液，要透過淋巴排出來。
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6 y! Q2 @2 e6 Q; y, E- q5 R但醫生一看，不得了，是急性肺炎， 結果服了藥後，毒素反而被迫滯留體內。」
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每一次講座，他都會講這個笑話：

* U! M1 P; B# Y「女孩子最幸福，你知道為什麼嗎？因為子宮是身體最大的排毒器官， 每個月一次的出血，將不少積存的毒素帶走。男孩子可慘了，沒有這個特殊通道，滯留的毒素惟有走上頭頂，於是得頂上光溜溜的.」

& N  c; c0 g5 z% a( L真相，往往是笑中有淚的。
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梅醫師防癌四部曲：
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: [1 H) `4 |$ F' J( O3 `4 M4 k1.改變生活型態，不吃不該吃的東西
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( z+ p2 X& D3 [+ r（ 高鹽、高油、高蛋白質的素食，也屬不該吃）
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/ i9 M4 u# Y6 s/ E  H0 a/ P2.吃對東西，四低一高食物

1 `8 b4 d' E5 B- [4 f9 ?（ 即低鹽、低糖、低脂肪、低蛋白質和高纖維）。
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1 q8 z( n6 l" v/ c  I3.了解生命意義，啟動康復力。
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4.邁向健康之路，坦然接受排毒。

LUQISHENG

wskep

其實系我讓噶，快多謝下我。

翡翠

坐低慢慢睇,,