梅襄陽醫生的健康講座

依然风

只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了



梅襄陽醫生的健康講座～～



0 T- ^7 z4 q, D6 v4 F- [' P8 Y影響健康的四大因素-----脂肪、黏液、毒素、壓力。
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3 s/ M  L) M% B8 r2 U我們先從脂肪探討起，假如你們家有女兒，你有沒有注意到她幾歲開始發育？

我常常到學校去演講，現在的小學生平均在4年級就開始發育了，大約是9歲10歲左右，
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再回想我們這一代，那時的女孩子幾歲開始發育？
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都是在國中以後13/14歲才開始發育的，為什麼差一代差了那麼多提早了3至5年。這樣是不是遺傳？
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我們西醫找不到原因通常就說它是遺傳。

現代的女孩這麼早就發育了，是不是好現象？不是啊！
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; p5 B" o: k# A0 z' n8 [+ {所以我們看現代的國中生是不是臉上長了一大堆東西，一般家長以為這就是青春期，
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那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長？
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1 ~" z2 w6 Y9 x6 |5 t2 U2 G我跟各位講，看到小孩子長東西，就馬上做兩點推論：

2 S# _  d4 Y6 d0 _# ]; {1. 肝臟本來就幫我們人體過濾油脂的，然後從大便拉掉，對不對？

1 w( j' F& U; l4 C  z但現在就是你們家長給他們吃了過多的脂溶性毒素，肝臟來不及過濾了。

! h3 V) m' O5 t1 d6 q# J2. 或是肝臟已經壞掉了，所以只好從皮膚作替代性的排除，
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; v- `6 `1 A& z  M$ e# W) X否則油脂會進一步帶到腎臟破壞腎臟功能 。

9 p; v( n1 c2 Y' g9 ^) _所以現在你們有沒有看報紙，有小孩8個月小小年紀就得到肝癌。
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你們有沒有想 過為什麼？我跟各位講，你們給小孩吃了過多的脂溶性毒素了。

什麼叫作脂溶性毒素，就是所謂的飽和性脂肪酸，如動物的油脂，牛油、豬油..等。
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還有一種油是大家都疏忽的，叫TFAS，或反式鍵結脂肪酸，
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% c/ [2 g* \0 a' B它是什麼油呢？

就是我們一般所謂的氫化植物油、乳馬林或是人造奶油。

這種油存在於大部的西點與餅干裡頭。
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$ o8 a+ l' i$ ]( S. a: F6 L- @還有我們去吃韓國烤肉時，旁邊放的那一塊奶油或是奶油餅裡所包的都是這種油脂。

這種油在料理時好香喔，以前以為這種油比奶油還營養， 結果幾十年下來，發現不得了，發現它是經由加工處理過的，
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它的結構在化學上是呈反式的鍵結，它比真正的奶油要毒上好幾百倍，Time雜誌在幾個月前就已經公布出來了，
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這種油在自然界是不存在的也就是說在自然情況下，人體是無法處理消化這種油脂的。

一吃下去馬上對肝臟產生傷害，而且還會破壞人體細胞膜，造成細胞的缺陷影響未來的複製與再生。

& z( d2 j; K1 w2 _) }結果大家都不知道，你們家小孩愛吃麵包，臉上就長個麵包臉；

4 O" r$ z; p2 r( x9 f# U% L( a更何況有些媽媽根本就不做飯的，整個家庭都是外食的，那你們想想，外面的自助餐或餐廳可不可能給你們弄什麼好油？

所以你們家小孩為什麼臉上長的花花綠綠的現在了解了吧！

  R* y1 x% w3 I2 N  V他的肝臟可能已經受到脂溶性毒素的傷害了。

9 Y; z0 x( H4 V要是你們家長還不把它當成一回事，那你們要注意啊！
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' p8 ~! j( `, P5 ~- Q/ n, ?油脂會堵塞毛囊，
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; c. E6 v# ], d3 Q男子年紀輕輕20幾歲就開始洗頭掉頭髮，開始要迎接禿頂時代。

1 O* ?+ \) @* v1 V2 ?4 ^3 ~; |有些太太會問，那我和我的先生都吃一樣的東西，為什麼只有我的先生會掉頭髮， 而我不會？
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2 x6 m# w" `. W那讓我們來探討男生和女生的生理結構有什麼不同，女生是不是每個月都有一次月經啊，
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女孩子每個月會藉由月經將脂溶性毒素排除體外， 所以當然只有你們的先生會掉頭髮。
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而男孩的脂溶性無法由下面排除出去，就是所謂的雄性禿」。

) k+ l) C# v' X1 p( A# S而我們只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了？

3 m3 |2 K, O- p. y6 g* W. B腦血管在堵了 ？

這樣就知道了吧，為什麼現代人有這麼多的心臟病和腦中風。
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再來，這些脂溶性毒素會堆積骨頭裡， 慢慢造成所謂的退化性關節炎，
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這些人只 要一稍微吃油脂，關節就開始痛、手就開始麻起來了，百試不爽。
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1 d  X! t* U2 I0 `  X# r) t& ]再下去這些脂溶性的毒素會干擾到內分泌系統， 你就會出會一大堆奇奇怪怪的毛病，包括糖尿病，
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所以爸爸糖尿病、兒子也有糖尿病，不要就以為是遺傳，是因為爸爸吃得油膩膩、兒子也跟著吃得油膩膩。

1 M+ H8 k) u( z9 m# x! ?6 g$ A所以糖尿病患者只要將油脂的攝取量降低，很多病患的血糖都可以恢復正常。
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所以這種現象怎麼可以叫做遺傳呢？

所以光一個脂肪在我們的身體各部位不正常的堆積造成不同的病名，

8 y# T3 ^) r& S2 `; v) x你們從小有沒有告訴你，那些幫你開一些紅紅綠綠的葯的醫生有沒有告訴你，沒有啊！
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難怪他們的頭髮掉得比你先生的還多、臉色比你的先生還差，那就很奇怪了，
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為什麼那些醫師開出來的紅紅綠綠的東西，你們為什麼要吃。
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【癌細胞是好細胞】是一篇發人省思的文章。

你知道一星期你最多可以吃多少雞蛋嗎？

你吃幾粒？你呢？答案原來是四粒。
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/ e' C% H5 r6 t$ B0 A5 K+ `) x7 v0 ^醫師說時傳來 一本台灣翻譯的醫學書籍，指著上面的例子。
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「我從前肯定是超標的，早餐荷包蛋、午餐烚蛋、晚餐炒蛋，方便又有營養嘛。 因為從來沒有人告訴我，吃蛋無益。」
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以上的獨白，出現在一個健康講座上，說話人是梅襄陽，台灣牙醫。

他每逢一三五看病，二四六做免費演講，宣傳健康飲食防癌之道。
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' y4 ?. A  W- |0 M: e7 Y% S8 }聽他的演講，總覺得有濃厚的傳道意味。
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癌細胞是好細胞面對荼毒生靈的流行飲食文化，他惡之如魔鬼。

: `3 x9 U) y& e* s2 H演講中經常引述的《如何從飲食防癌》、《新世紀飲食》、《別讓醫生殺了你》，就是他的聖經。
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多一 個人加入組成防「癌長鏈」民間組織，就是他的救贖。

不為什麼，只因為他曾經受過此苦。
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  [- G1 ]6 S9 U三十三歲那年，風華正茂的梅醫師（台灣是如此稱呼）證實患上肝癌，同時發現嚴重脂肪肝、腎臟抽痛、嚴重痛風。
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只有三公分大的腫瘤，叫當時八十公斤約一七六磅重的小胖子吃盡苦頭。
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1 ~( b9 s/ o4 Q- p- }/ W* Q醫師也是人，他當時想的也是：「這些怎麼會發生在我身上？」

2 J# h3 `+ {+ J$ _. v冷靜下來後，他檢視了生平所學，審查了個人的生活習慣。

六年來，從不斷的資料蒐集和整理當中，領悟到癌的真諦。

「癌細胞是什麼？是你的死敵？你錯了。」

在講座上，他神情並茂的為人人得而誅之的癌細胞辯護：
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「它其實是你自己的細胞。你現在割它、電它、殺死它，通通都不對。
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/ O  w7 G3 |* Q: M( ~# |9 e因為它之所以變成癌細胞，都是因為維護你，

  D5 E5 n9 `7 V& A, o) K為了裹 住體內過量的毒素，自我犧牲。」
) P6 l2 J+ Q* a' H& a1 V
' n- @, B$ x/ K* @7 ]& G我們身體有太多毒素「你知道嗎 ？肝臟是我們身體的化工廠， 所有脂肪類或脂溶性毒素，都要經過肝臟過濾。
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太多毒素過濾不了，就會進入血液，然後從皮膚上排出來。

現在的小孩子到五六歲，臉上就花斑斑的，就是因為他們吃了太多質素欠佳的食物囉。」
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; L7 n% v- u/ t- u- f) r4 ~/ O" R聽著梅醫師這麼迫切的語氣，頓時讓人感到呼吸窒息，什麼！
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; I0 r. J! O- g. W4 ?) H現代人吃得實在太糟糕了！

  t) J! z% ^, C& I( N$ M3 q身為癌症康復者的他，反而精神奕奕，比起很多四十新中年後生得多。

  u- i& R( ], j: _' Q到底，他憑什麼走過來？「就是飲食。」

% p5 H( B* f! a這六年來，他摒棄了從小到大至愛的蛋、奶、肉，改吃地瓜湯、青菜、水果、素食營養粉等，只吃一頓正餐，

經歷過兩次大排毒反應，硬是將嚴重的飲食不平衡校過來。
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【排毒過程 】
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4 k1 n4 g7 M" o' X. n9 L5 r
; F1 y& D8 O* }/ Y1 ^# K1 ^置諸死地而後生「當時咳了超過一個月，咳得胸痛肚痛， 伴隨感冒發燒，吐出來的都是黃痰，黏黏的，很臭！」

他正色道：「千萬不能用藥去壓，多飲水，休息三五七天就好了。
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你知道嗎？不論得什麼癌，到最後總是咳嗽，因為毒素變成黏液，要透過淋巴排出來。

$ w) p8 P. F& t2 r5 ~+ V' {但醫生一看，不得了，是急性肺炎， 結果服了藥後，毒素反而被迫滯留體內。」
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2 b: b* _$ D# [; R  A% t2 @每一次講座，他都會講這個笑話：
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5 `1 B. d4 Z# i3 S8 ~4 e& ^  e「女孩子最幸福，你知道為什麼嗎？因為子宮是身體最大的排毒器官， 每個月一次的出血，將不少積存的毒素帶走。男孩子可慘了，沒有這個特殊通道，滯留的毒素惟有走上頭頂，於是得頂上光溜溜的.」

真相，往往是笑中有淚的。

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梅醫師防癌四部曲：
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1.改變生活型態，不吃不該吃的東西
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（ 高鹽、高油、高蛋白質的素食，也屬不該吃）

$ i0 n2 P5 f. t# J2.吃對東西，四低一高食物

（ 即低鹽、低糖、低脂肪、低蛋白質和高纖維）。
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7 Y  p5 O: T' Q0 p3.了解生命意義，啟動康復力。

4.邁向健康之路，坦然接受排毒。

LUQISHENG

wskep

其實系我讓噶，快多謝下我。

翡翠

坐低慢慢睇,,