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关键字：隔离 洁面 补水 面膜
: Y( N9 z9 P: I. O" _$ |# T+ K% I) e/ n L* y& d5 r$ @% S1 h
首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环. $ G: d( z3 { q9 B
v+ {' j. Z2 |6 z% @5 C其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。 ) m0 d5 Q$ l( s! t9 r+ F6 _5 g
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6 p4 K( u4 _8 F0 ]8 k! x
& g8 h( ]3 h: x# U1 L% Y防治“计算机皮肤”七招
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0 n6 v+ a. K5 Z! x/ e. r第一招：保证荧光屏清洁
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每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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5 D P+ S; |+ I第二招：隔离最重要 4 H6 E3 ?: Y# s, V
7 Y7 Z' S9 |* o& [# w6 ^/ i要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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- f4 k) [6 e8 J5 g: v第三招：经常清洁 0 O! F A( A5 Q; G4 N. W5 M
) ]1 }& Z$ t. k1 a
“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 . {* f% W# |3 W$ C
8 l( ^# u$ v$ u) J' W3 v$ E/ r电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ; M, u. P' D- n" T! O7 k0 C
+ h% l: q/ Z8 B U% cTIPS：
, u7 g: P) W# ^1 o4 {5 ^
4 p. ^& H( h( k& ~7 b( x! p/ C用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。 / u* B2 e" ^* o9 {
0 z$ z- S$ u& d! f g多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 3 E, _- y2 y* M7 E
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第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
+ b7 P4 N2 A2 L8 J8 X# j8 f1 L6 G) j1 u# m; g3 V9 n( \
对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 4 J B+ @" y1 d. D0 \6 J; I, z/ t* {
( K8 h% ~1 i1 |8 t% i! y绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 : z c) H s0 b. S* X1 G( D
! R j9 M5 M6 V6 r警示TIPS
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2 S( j6 b5 y$ G$ B+ ?. N每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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7 h& l# J* H3 Z$ {; D( b怀孕期不宜喝浓绿茶。
4 [7 Q( L" G; B! @1 A& K: \0 ?+ o+ E9 W' j' z
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 1 E* l3 b( X/ K0 y: }& t; O
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* }) ~. K$ w" W5 T& H0 i# T
5 ^; [2 k7 Q q, [+ O- P* y, T2 z1 _第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁
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不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 8 c1 s8 `# S; p+ V. i0 i6 ~2 s
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 6 \3 z8 O8 C4 d/ h
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; ]) Z5 G" b) t; O苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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! s( o u, f8 H' F, @, r; [' l5 n橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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" W, K: H0 D3 @- u" {) i胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
! S/ B, }+ r, ?/ \. i9 H
, Z/ X @' i# A5 r5 N黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
7 U" J/ { e( a1 P7 M( g+ Z
' O8 N( D0 N. V$ I西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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发表于 2007-9-18 22:31:03
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发表于 2007-9-19 09:05:45
2 D7 q; l+ D3 p9 U( J
发表于 2007-9-19 09:15:06
发表于 2009-5-26 13:48:12
有用~！
发表于 2009-6-11 09:26:43