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“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味。它源于江苏的无锡,现在江苏、浙江、四川菜中广为流传,常用于熘菜。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润,口味香脆酸甜,颇受江南一带食者的欢迎。
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做法一3 Z" }/ G) R" ], j9 I+ T! ?% y6 ^
菜名:糖醋排骨
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所属菜系:苏菜
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: ?, h- X# T+ n2 F# G6 u配料:猪排骨500克、酱油、红糖(或 白糖)、红醋、葱、姜、植物油等
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准备工作:小排骨一斤,剁成三四公分见方的小块儿,洗净后下滚水氽去血沫,再洗净,沥干水,用料酒、细盐、生粉、胡椒粉、味精腌制.精白面粉半碗,敲入一个鸡蛋,加清水少量(大约是面粉量的二分之一),调成均匀的面粉糊,并在面粉糊里加少量细盐.
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制作: 油锅中火烧旺后,用竹筷夹着腌制过的小排骨在面糊里滚一下包上面湖后,迅速放到热油中炸成金黄,用漏勺捞起沥干油.锅洗净后再加入少量油,投入蒜片两瓣,姜片两瓣稍微煸一下,加入小半碗酱油和醋调和汁(酱油和醋的比例大约2:1),并加入白砂糖一小勺,烧均匀后加入炸好的小排骨收汁(收汁时可以加入少量生粉勾芡)即可,装盘时撒葱花.
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+ J! i" i$ x; f' }4 u8 R# V菜名:糖醋排骨7 O# Y, G2 R: A" K0 ]
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所属菜系 川菜- v6 h6 |& F8 w" H6 @2 J( f9 M0 m
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特点:色泽红亮,干香滋润,甜酸味醇。& M- Z- X4 a+ @
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原料:猪排骨450克。 熟芝麻20克。盐3克,花椒5克,[url酒20克,姜10克,葱10克,素油500克,鲜汤150克,醋50克,红塘(或 白糖)100克,香油10克。5 i! I4 ^/ s' x; `, ]
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制作过程:猪排骨斩成长约5厘米的节,入沸水内出水,捞出装入蒸盆中,加盐、花椒、料酒、姜、葱、鲜汤入笼蒸至肉离骨时,取出排骨。锅置旺火上,下油烧热至180℃放入排骨炸呈金黄色捞出,下素油烧热,炒糖汁,加鲜汤,下排骨、白糖用微火收汁,汤汁将干时,加醋,待亮油起锅,淋上香油,装盘晾凉,撤上芝麻拌匀即成。( z8 q7 ~: g) N
% {. U4 b H/ j1 w; a/ m y备注
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糖醋排骨是四川一道很有名的凉菜,用的是炸收的烹饪方法,属于糖醋味型,琥珀油亮,干香滋润,甜酸醇厚,是一款极好的下酒菜或是开胃菜。: L; t4 h+ l# p" O
' c& J6 c9 o* h& F$ v1 f: b先去市场买来排骨适量,(我们做糖醋排骨的时候一次做的很多,一是喜欢吃,二是做的多省事,三是这菜属于量大质更优的品种。)让老板帮你剁成小段,免得自己回家麻烦,而且伤刀。再准备一些姜葱、花椒、盐、糖、醋等调味品。5 |# B6 t5 `( N9 S# ^: {% O6 x
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锅内烧水,放排骨下锅煮,加姜葱、花椒、料酒,烧开后打去浮沫,继续改用中小火煮至排骨上的肉能脱骨就可以捞出来沥干水分了(饭店一般不用煮,而是飞水后蒸,这样肉味更浓,但是要有条件——用蒸笼长时间蒸)
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然后锅置火上,放油烧到七成热(油面开始冒青烟),下排骨炸至棕红捞出。把油倒出,锅洗净,然后加汤并盐、糖调味(略有咸甜味),糖色调色(用白糖加油炒至棕红加水制成,如果不会,可以加酱油(不过发黑)或是可乐),放入排骨,用中小火烧至汤汁快干时,加醋翻炒至收汁亮油,淋入少许香油翻匀就可以其锅了。
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0 A( S5 C9 D$ J# d1 h7 C- r这时候千万要忍住,不要还没凉就悉数扫荡干净,那么凉后更美味的糖醋排骨就不复存在了。此外,你也可以在起锅后撒上少许白芝麻装盘。
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补充一下,把 白糖 改成 红糖或冰糖,这样菜的色泽会更加鲜亮。 D8 t' r" h4 r
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5 Z$ I" b& }0 L( ^" m% [* D9 M做法三
) S8 y1 f+ k' U9 \6 q" e3 p# Q/ w菜名:糖醋排骨
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所属菜系 浙菜* d; n# A7 [0 u3 Q
7 G2 _1 H u3 b, S- j$ ^5 x 原料:
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猪排骨500克,葱末、姜末、酱油、花生油、白糖、醋、料酒、盐各适量。
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- t# z9 `8 t' |8 T 制作:" t2 h7 B0 d/ F+ d, S ^
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① 将排骨洗净剁成3厘米长段,用开水汆一下,捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。9 g! T) ^2 E1 i( y. ^- Y0 _1 {9 o
; G1 _1 _# z/ a ② 炒锅注油烧至六成热,下排骨炸至淡黄色捞出;油温加热至八成,再下锅炸至金黄色捞出。
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③ 炒锅留少许油烧热,下入葱花,姜末爆香,加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒、倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟,淋上熟油,出锅即可。/ z* ]" ^% B( J- z o6 r
" x* T. v2 A& X3 R- L 特点:. Z b6 A1 o3 M% f; P
! Y+ q4 O; n& O( ?2 Y, u 色泽红亮,酸甜可口、开胃建脾。 , j4 h0 \5 y! f
& i% X9 F3 B7 p, n: K糖醋排骨的简单做法 . u% {5 R3 H- z
1。先准备带点点肥的排骨(我觉得全瘦的没这好吃),想吃多少就准备多少,可叫卖肉师傅替你剁好; - P5 W+ Z' h9 e
2。排骨加水加适量盐煮至八成熟,时间充足的话可用电饭堡煮;
# [6 g, H! a; h% ?3。捞出排骨(汤备用),沥干后放入油锅(不要太多油了,因为炸排骨还会出油的)翻炒,先倒入黄酒炒出酒香,再加酱油炒出酱香,然后往锅里浇汤,一次不要浇太多,再炒,多浇炒几次,最后一次炒至汁半干时,加入合你口味的糖水和醋,炒到汁快干时装盘。 ; }+ [- O2 r q2 o: c, d/ T
注意事项: 6 M; o* {, |5 X. Z- E5 w
1。黄酒酱油可多放些,上色。酱油一定要后一点放,而且不要炒太久,因为容易糊锅子,一定不能放味精;
! H; V3 u+ M J$ A! l& F% c" p2。一定要多翻炒,这样排骨的色泽才会均匀好看;
4 w3 G* M: f) D- u$ [3。这种做法的特点就是步骤简单,又入味。还有,多出来的汤还可以煮小菜,而且撒点葱花就可以直接喝了,真是一举多得呀。
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/ ~+ a1 }% u% R+ e做法多样,口味各有特色,营养价值极高,也深受人们的喜爱,是一道家常便菜。
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温馨提示:
9 |7 f/ P9 e. |& l, b6 {# I高糖和高蛋白,所以热量较高,食用时分量应得当。 |
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