- 威望
- 229
- 在线时间
- 88 小时
- 金币
- 497
- 贡献
- 0
- 存款
- 0
- 最后登录
- 2009-9-29
- 注册时间
- 2007-11-23
- 帖子
- 117
- 精华
- 0
- 积分
- 333
- 阅读权限
- 30
- UID
- 513
  
- 威望
- 229
- 在线时间
- 88 小时
- 金币
- 497
- 贡献
- 0
- 存款
- 0
- 最后登录
- 2009-9-29
- 注册时间
- 2007-11-23
- 帖子
- 117
- 精华
- 0
- 积分
- 333
- 阅读权限
- 30
- UID
- 513
|
“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味。它源于江苏的无锡,现在江苏、浙江、四川菜中广为流传,常用于熘菜。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润,口味香脆酸甜,颇受江南一带食者的欢迎。
( Q& Q" e- e, @9 c6 X, R ; @- ~$ ~8 h) G# D1 n- \: U0 o2 t
做法一5 M% b0 d1 X6 d1 X! s7 t
菜名:糖醋排骨; A" b% c K- R$ n8 s% {
T7 G) h$ U! |! ~
所属菜系:苏菜6 [# S# E+ U, O& |7 I' F) Z n
+ I$ a. k' f3 @' ?1 b# {配料:猪排骨500克、酱油、红糖(或 白糖)、红醋、葱、姜、植物油等
; W6 w& G6 \* ~! E7 l" N3 ]3 X2 G) V8 }; r
准备工作:小排骨一斤,剁成三四公分见方的小块儿,洗净后下滚水氽去血沫,再洗净,沥干水,用料酒、细盐、生粉、胡椒粉、味精腌制.精白面粉半碗,敲入一个鸡蛋,加清水少量(大约是面粉量的二分之一),调成均匀的面粉糊,并在面粉糊里加少量细盐.8 ?/ o* D1 I2 ^ C! f
- n4 ]$ i) F6 m$ I) U! R
制作: 油锅中火烧旺后,用竹筷夹着腌制过的小排骨在面糊里滚一下包上面湖后,迅速放到热油中炸成金黄,用漏勺捞起沥干油.锅洗净后再加入少量油,投入蒜片两瓣,姜片两瓣稍微煸一下,加入小半碗酱油和醋调和汁(酱油和醋的比例大约2:1),并加入白砂糖一小勺,烧均匀后加入炸好的小排骨收汁(收汁时可以加入少量生粉勾芡)即可,装盘时撒葱花.
9 T. p( c1 c# I" Z C0 _; ]6 w H6 n# M' S1 \/ Q' ]" [: c e
' ~% x& x% x: A4 G. }3 K( u4 Z" ]# s; o9 u- z" Z7 y0 B' l
3 q) W: G1 h, S. v
, d' F* {! v: `' ~% K0 y _做法二
, O) R' N0 {/ e$ @; Z) r7 G) ]" P# M n, A% H, n1 |1 t
菜名:糖醋排骨
5 ^/ C" I( o# A1 z9 i1 N8 k1 H0 n$ C( t
所属菜系 川菜, M3 D' X% g4 _1 [; R W5 P
$ V$ r, y" n* @ U6 B特点:色泽红亮,干香滋润,甜酸味醇。& _" c0 U( d! H% H- ~' [
. V/ x" B9 G/ J e2 ~6 L; h原料:猪排骨450克。 熟芝麻20克。盐3克,花椒5克,[url酒20克,姜10克,葱10克,素油500克,鲜汤150克,醋50克,红塘(或 白糖)100克,香油10克。5 H- C$ m2 K0 t. D3 g
) Z6 O% M) A, |0 F制作过程:猪排骨斩成长约5厘米的节,入沸水内出水,捞出装入蒸盆中,加盐、花椒、料酒、姜、葱、鲜汤入笼蒸至肉离骨时,取出排骨。锅置旺火上,下油烧热至180℃放入排骨炸呈金黄色捞出,下素油烧热,炒糖汁,加鲜汤,下排骨、白糖用微火收汁,汤汁将干时,加醋,待亮油起锅,淋上香油,装盘晾凉,撤上芝麻拌匀即成。
4 j" u1 g. O1 H! l& v# c
- y% y S, i) B& ?8 v备注, R7 h0 N+ S, a- T7 l- d @: ]
$ a9 y$ m" _3 h8 y; C9 Z& t
糖醋排骨是四川一道很有名的凉菜,用的是炸收的烹饪方法,属于糖醋味型,琥珀油亮,干香滋润,甜酸醇厚,是一款极好的下酒菜或是开胃菜。/ V+ [# m( i- g' H
) t4 P# }$ u+ n先去市场买来排骨适量,(我们做糖醋排骨的时候一次做的很多,一是喜欢吃,二是做的多省事,三是这菜属于量大质更优的品种。)让老板帮你剁成小段,免得自己回家麻烦,而且伤刀。再准备一些姜葱、花椒、盐、糖、醋等调味品。
3 M5 A% P4 a; E6 E+ |" V$ z0 ?
+ g6 v" ?& t6 ?2 }; E; r锅内烧水,放排骨下锅煮,加姜葱、花椒、料酒,烧开后打去浮沫,继续改用中小火煮至排骨上的肉能脱骨就可以捞出来沥干水分了(饭店一般不用煮,而是飞水后蒸,这样肉味更浓,但是要有条件——用蒸笼长时间蒸)
8 ]. l8 _$ \$ A% t; w/ e3 T
) C2 m/ Y4 X4 U/ y+ I然后锅置火上,放油烧到七成热(油面开始冒青烟),下排骨炸至棕红捞出。把油倒出,锅洗净,然后加汤并盐、糖调味(略有咸甜味),糖色调色(用白糖加油炒至棕红加水制成,如果不会,可以加酱油(不过发黑)或是可乐),放入排骨,用中小火烧至汤汁快干时,加醋翻炒至收汁亮油,淋入少许香油翻匀就可以其锅了。
+ E! X% t% F: N% X( |# m: Y* E( }% s4 N$ F
这时候千万要忍住,不要还没凉就悉数扫荡干净,那么凉后更美味的糖醋排骨就不复存在了。此外,你也可以在起锅后撒上少许白芝麻装盘。
* i6 W& F3 ^, S/ L
' t8 o. X# ?6 m' R* X! W4 s补充一下,把 白糖 改成 红糖或冰糖,这样菜的色泽会更加鲜亮。; E6 Q5 |4 p! B) b7 L3 b/ k4 ?* L
1 P- X+ }5 }8 o4 F' a3 Y$ E% T' P, _% Q/ ]
* e4 Y) [6 I' ]8 G6 l
做法三
0 j; p1 f4 F1 {* S u H& q菜名:糖醋排骨
' ]+ U; d' ^* R- ]* Z2 a0 e5 P
5 ?8 z: L8 y* o8 X r$ z所属菜系 浙菜: ?' M/ B1 r; w) p
0 z% y5 [9 g' |# N# ] 原料:- L1 ]( m& B! I ]" {* S
5 ]) R e4 |- G: s9 b7 s
猪排骨500克,葱末、姜末、酱油、花生油、白糖、醋、料酒、盐各适量。# ?( i; c5 n) G* j3 F i
5 R& Y* `2 f$ {1 ^
制作:0 U( O* z% O- L: O) n0 e+ V
: j" e) `0 C( E" ~: @ ① 将排骨洗净剁成3厘米长段,用开水汆一下,捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。
* R" s" a4 }5 _; D
3 z* s$ r& b( D% ` ② 炒锅注油烧至六成热,下排骨炸至淡黄色捞出;油温加热至八成,再下锅炸至金黄色捞出。
- }# v& {" O7 a/ m) P$ x* ~2 F! g7 x
③ 炒锅留少许油烧热,下入葱花,姜末爆香,加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒、倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟,淋上熟油,出锅即可。
; `% a1 A$ ~$ `. J' ]* j$ [& B8 w( \* Y/ w
特点:
- n/ ]/ \( Y( d q; m
6 e' `& F1 J: `# _5 Z% z$ P. t 色泽红亮,酸甜可口、开胃建脾。
/ s7 {% F7 W; P+ ] d2 d/ B5 c
( ?# K0 {: t& O" y. P% X( u糖醋排骨的简单做法
/ F* S: t8 d( d+ j6 Q1 v1。先准备带点点肥的排骨(我觉得全瘦的没这好吃),想吃多少就准备多少,可叫卖肉师傅替你剁好;
) F v! e1 Z5 T& E2。排骨加水加适量盐煮至八成熟,时间充足的话可用电饭堡煮; 8 P' j8 [2 D" p P
3。捞出排骨(汤备用),沥干后放入油锅(不要太多油了,因为炸排骨还会出油的)翻炒,先倒入黄酒炒出酒香,再加酱油炒出酱香,然后往锅里浇汤,一次不要浇太多,再炒,多浇炒几次,最后一次炒至汁半干时,加入合你口味的糖水和醋,炒到汁快干时装盘。 3 g/ b2 Y3 d! b7 s! Q4 O
注意事项: ; a* G+ d: e% n; O0 ?. }
1。黄酒酱油可多放些,上色。酱油一定要后一点放,而且不要炒太久,因为容易糊锅子,一定不能放味精; ( s( q: m/ o' G9 d. i6 Z; U8 C% q
2。一定要多翻炒,这样排骨的色泽才会均匀好看;
* _ A% G! A7 `; v3。这种做法的特点就是步骤简单,又入味。还有,多出来的汤还可以煮小菜,而且撒点葱花就可以直接喝了,真是一举多得呀。" d2 g W% ]- B% j& j8 ^7 Q
- Q/ } ~8 D: |' f) V: d
做法多样,口味各有特色,营养价值极高,也深受人们的喜爱,是一道家常便菜。+ P3 O- X/ c, b0 v4 j. g
! t1 t+ v- a4 }' X. L! n
温馨提示:
7 v1 W& B {4 v. j2 g, }高糖和高蛋白,所以热量较高,食用时分量应得当。 |
|