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蜂蜜的功效! E3 x* W8 `6 j6 g0 A% N
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3 Z. T2 C2 {4 t. a" e4 w/ a( a 蜂蜜的主要成分是糖,果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%—95%。矿物质含量一般为0.04%—0.06%,包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等。此外,蜂蜜还含有B族维生素、维生素C以及烟酸、泛酸等。
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, }/ d. z0 t' B- u* w$ ^2 _* q1、恢复疲劳,尤其是熬夜后4 h% W9 i h- G( E3 w
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在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。蜂蜜有一定的镇静作用,可调节神经系统功能,对神经衰弱、失眠有辅助 治疗作用。中老年人更年期患者服用,可缓解症状,改善情绪。
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% P4 p: X+ @. |/ d- _& ~7 [用法:中午一杯蜂蜜水。7 Y6 x; ~% h5 Q; ]; k- L) O2 ]8 J5 D
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2、消除大餐后的积食
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蜂蜜能润滑胃肠道,是治疗便秘的良药,蜂蜜还能促进胃粘膜修复,对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病有治疗效果。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠道蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
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- t2 U6 w, u7 E 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
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3、润肺
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- O% ?* C, O; U5 N; S 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳等功效,同时能使人体血红蛋白增加和降低血沉,从而使肺结核症状减轻,长期服用,对老年慢性气管炎、支气管炎有良好的辅助治疗作用。2 f$ B9 g; ?! a' N# J- }! n
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用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。 5 B: W5 M- }0 H( n' u% N' N1 J# f
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1 Q) D- D& e! a, G- W9 n4、解酒4 L, U1 T$ f' Y4 S* d7 T
5 N' } I& y/ S- M5 J [蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
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- ^! N# p) S4 F3 c- [ n; ] 用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
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" o. K8 Q' B7 [; {5、让兴奋的神经安眠& ^/ J, }9 c8 i+ }0 @# |
2 v4 ?, C2 z7 S1 Z& A2 Q蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
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5 `9 o- Y! V- ~ w 用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
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5 F! i9 ?0 {' e6、治疗偶发伤口8 k4 a( i* M5 ]! g+ j0 Y3 a
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蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。* \% t( H' u6 j" u% G' \3 M! L
. ?; P K; ?1 ^( ^9 {' g 用法:用10%-15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。
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' L! g; H" G5 a3 H) ?9 G7、安抚皮肤
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# V1 z& G" R& G* w: A蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。
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用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。
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8、保护狂野的心6 B2 e: w% O# |9 X, w# E
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蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。蜂蜜中含有葡萄糖等多种营养物质,特别是有色蜂蜜含有大量花粉成份,故兼有蜂花粉的功效,能营养心肌,改善冠状动脉循环,对冠心病、心力衰竭有治疗作用。9 }& _; ~$ `7 B& r) o5 {7 G
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用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
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5 j5 |( t4 ~7 ~) L/ d0 M# P( K5 F; D 欲购从速:2 z) e' t& \8 q+ F/ ~
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现有2008年高州家乡养蜂专业户(华伯)春夏季的蜂蜜一批,售完即止(下一批待到冬季)价格:15元/斤;有意者请联系梁薰方:13798399713
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" J* T: X3 ~3 x# V华伯的养蜂一角:) H/ G8 _! i1 V A! Q- c# y
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