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关键字:隔离 洁面 补水 面膜
7 K4 X% T' C1 a4 v" g
" ^% D# I& W$ u首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环. 1 t$ i% A3 H8 i, N- ^; ?+ ^+ h
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其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。 + q+ [5 @1 F# l
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防治“计算机皮肤”七招
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k* L$ ]1 e+ U( F; l第一招:保证荧光屏清洁
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# ^1 V# v" ]0 Z3 x* |2 y2 K1 y) ^' W每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 H. k, n1 D1 g& }! r4 @7 v2 h$ V6 Y
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第二招:隔离最重要
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; x4 c6 f$ c& L5 q- x: t要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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/ X8 `5 i/ N* p: ~0 K8 ]第三招:经常清洁 . u1 R' f2 S+ C L$ G. `
H" \2 \9 T; k3 h! {“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 ( `4 e1 i. }9 K* X( }
$ M8 s" K6 r! a. d4 ?" T% C第四招:经常补水
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1 N( @/ h6 G0 @4 r$ o电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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TIPS: % t+ Y* D- G- _0 Q2 R2 \
% d% D* |. C* k用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。 1 y5 ~* v& X% n L" m
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多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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! e8 W" d7 I5 `第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
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5 `7 J1 k9 y& E5 H; w, A2 b: I对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 8 N$ W- Z* a/ U3 N7 O& _ e8 A
" F% [1 |2 g- H/ O8 S3 h/ h第六招:经常喝绿茶 ! f6 o; N2 o9 a# r$ w7 I: ]% b
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绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS " V* Z( t' g* T- Y; Y
9 e6 D8 m, h6 q每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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) u) {- f0 Y; R3 i2 X9 O, o怀孕期不宜喝浓绿茶。
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' p! w5 t( V' n4 i4 R& i; k( @8 w哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ) n. d5 D" H# k( `0 s
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! w: ~3 i) h" Z. b7 k+ P' z
! T/ q! Z0 ]2 ^0 B; G第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 2 i( }4 B8 L- I& m" t
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不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 + M8 {9 l C9 \$ b
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁 5 L" a9 f9 c% f% ?+ B) f% F
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4 G+ m8 B/ B* g4 B4 R8 a苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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7 a0 s* A2 c0 Y- n: k9 R橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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, G3 C, x* o+ w+ r; ^/ C) o" v黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 / y, l. U, ?, q5 O: ^. w
* e( Z$ l9 R9 u) |' f$ ?- {西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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