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“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味。它源于江苏的无锡,现在江苏、浙江、四川菜中广为流传,常用于熘菜。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润,口味香脆酸甜,颇受江南一带食者的欢迎。
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T0 \+ G' I5 U& L做法一
( w) H4 y* n8 J6 O菜名:糖醋排骨
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) }; V+ M0 E0 r. m5 G4 j; D" \所属菜系:苏菜1 [$ R1 r3 X& G( w4 ]
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配料:猪排骨500克、酱油、红糖(或 白糖)、红醋、葱、姜、植物油等
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准备工作:小排骨一斤,剁成三四公分见方的小块儿,洗净后下滚水氽去血沫,再洗净,沥干水,用料酒、细盐、生粉、胡椒粉、味精腌制.精白面粉半碗,敲入一个鸡蛋,加清水少量(大约是面粉量的二分之一),调成均匀的面粉糊,并在面粉糊里加少量细盐.
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1 f* E2 {5 W0 O7 p/ B; w: M制作: 油锅中火烧旺后,用竹筷夹着腌制过的小排骨在面糊里滚一下包上面湖后,迅速放到热油中炸成金黄,用漏勺捞起沥干油.锅洗净后再加入少量油,投入蒜片两瓣,姜片两瓣稍微煸一下,加入小半碗酱油和醋调和汁(酱油和醋的比例大约2:1),并加入白砂糖一小勺,烧均匀后加入炸好的小排骨收汁(收汁时可以加入少量生粉勾芡)即可,装盘时撒葱花. M! ?6 L3 v+ h( X3 _: M, J/ {
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$ _. k1 S7 Q, C% C做法二9 L+ G( g' z+ q" B- b7 y" U6 O. A
q- {2 K6 @ g. o# R c
菜名:糖醋排骨
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- X% h' C" t: F( A. ?2 `所属菜系 川菜9 o0 x" w, U3 O" b# a5 b+ o
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特点:色泽红亮,干香滋润,甜酸味醇。; E- Y9 ^2 k9 s. i+ ^/ X
1 \: H* O# b( b5 a0 Z3 z- C原料:猪排骨450克。 熟芝麻20克。盐3克,花椒5克,[url酒20克,姜10克,葱10克,素油500克,鲜汤150克,醋50克,红塘(或 白糖)100克,香油10克。$ C7 ~3 \9 e# _+ B* U( C
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制作过程:猪排骨斩成长约5厘米的节,入沸水内出水,捞出装入蒸盆中,加盐、花椒、料酒、姜、葱、鲜汤入笼蒸至肉离骨时,取出排骨。锅置旺火上,下油烧热至180℃放入排骨炸呈金黄色捞出,下素油烧热,炒糖汁,加鲜汤,下排骨、白糖用微火收汁,汤汁将干时,加醋,待亮油起锅,淋上香油,装盘晾凉,撤上芝麻拌匀即成。
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备注$ N- Q5 e6 X D' R5 l+ M
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糖醋排骨是四川一道很有名的凉菜,用的是炸收的烹饪方法,属于糖醋味型,琥珀油亮,干香滋润,甜酸醇厚,是一款极好的下酒菜或是开胃菜。
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1 [6 h' V# h/ R, e" [' j先去市场买来排骨适量,(我们做糖醋排骨的时候一次做的很多,一是喜欢吃,二是做的多省事,三是这菜属于量大质更优的品种。)让老板帮你剁成小段,免得自己回家麻烦,而且伤刀。再准备一些姜葱、花椒、盐、糖、醋等调味品。
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$ z$ Q- B- j O; a. P8 L6 G锅内烧水,放排骨下锅煮,加姜葱、花椒、料酒,烧开后打去浮沫,继续改用中小火煮至排骨上的肉能脱骨就可以捞出来沥干水分了(饭店一般不用煮,而是飞水后蒸,这样肉味更浓,但是要有条件——用蒸笼长时间蒸)
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+ o4 U T: D( l/ ^! G然后锅置火上,放油烧到七成热(油面开始冒青烟),下排骨炸至棕红捞出。把油倒出,锅洗净,然后加汤并盐、糖调味(略有咸甜味),糖色调色(用白糖加油炒至棕红加水制成,如果不会,可以加酱油(不过发黑)或是可乐),放入排骨,用中小火烧至汤汁快干时,加醋翻炒至收汁亮油,淋入少许香油翻匀就可以其锅了。& M2 b& h. i4 I1 p- E# n
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这时候千万要忍住,不要还没凉就悉数扫荡干净,那么凉后更美味的糖醋排骨就不复存在了。此外,你也可以在起锅后撒上少许白芝麻装盘。1 \% u1 |0 A9 Z8 e" l) N6 b6 L' @
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补充一下,把 白糖 改成 红糖或冰糖,这样菜的色泽会更加鲜亮。: P/ j; `+ a5 m3 Z& G; E
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做法三 A" z( D7 c/ }! X5 ~/ i
菜名:糖醋排骨
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' @( ?; K" N# v6 U: |所属菜系 浙菜9 R2 ~" [: C; o$ s8 c) ]
# R2 i' `" ^, r* \. Z; e- } 原料:; h' g, i, o; M2 l
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猪排骨500克,葱末、姜末、酱油、花生油、白糖、醋、料酒、盐各适量。
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5 t+ y; W/ Z! L2 t$ f* m 制作:9 b# e h8 I `% {3 {6 u
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① 将排骨洗净剁成3厘米长段,用开水汆一下,捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。% V) D. A/ P6 i: d7 k9 @: o
/ m8 V f4 ^" [! Z ② 炒锅注油烧至六成热,下排骨炸至淡黄色捞出;油温加热至八成,再下锅炸至金黄色捞出。8 X) N1 X6 B/ i, U% L
5 d! `4 Y8 | s8 r) ^5 U8 [ ③ 炒锅留少许油烧热,下入葱花,姜末爆香,加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒、倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟,淋上熟油,出锅即可。1 K2 _& F5 p" q$ S
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特点:
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色泽红亮,酸甜可口、开胃建脾。 9 z G2 k; m2 V( V/ [; Z! I
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糖醋排骨的简单做法
3 W3 t( ]0 N& W% j K1。先准备带点点肥的排骨(我觉得全瘦的没这好吃),想吃多少就准备多少,可叫卖肉师傅替你剁好;
& h- Z( h9 ?7 @, U* G) Y: _3 x2。排骨加水加适量盐煮至八成熟,时间充足的话可用电饭堡煮;
/ M" s n1 w0 a7 Q' p3。捞出排骨(汤备用),沥干后放入油锅(不要太多油了,因为炸排骨还会出油的)翻炒,先倒入黄酒炒出酒香,再加酱油炒出酱香,然后往锅里浇汤,一次不要浇太多,再炒,多浇炒几次,最后一次炒至汁半干时,加入合你口味的糖水和醋,炒到汁快干时装盘。
( t( I) e! Q" O x' _( g注意事项: , }% P& F- x6 S6 q- D6 M: f+ `. v
1。黄酒酱油可多放些,上色。酱油一定要后一点放,而且不要炒太久,因为容易糊锅子,一定不能放味精; + }1 A" m+ M+ b( S' S- r
2。一定要多翻炒,这样排骨的色泽才会均匀好看;
, ]" z. Q- S9 J4 v. q$ v' y( K3。这种做法的特点就是步骤简单,又入味。还有,多出来的汤还可以煮小菜,而且撒点葱花就可以直接喝了,真是一举多得呀。
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做法多样,口味各有特色,营养价值极高,也深受人们的喜爱,是一道家常便菜。
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温馨提示:
$ U5 s9 N' ^% ~: l h高糖和高蛋白,所以热量较高,食用时分量应得当。 |
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