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蜂蜜的功效
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蜂蜜的主要成分是糖,果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%—95%。矿物质含量一般为0.04%—0.06%,包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等。此外,蜂蜜还含有B族维生素、维生素C以及烟酸、泛酸等。
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8 H: R8 H( j- \1、恢复疲劳,尤其是熬夜后
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在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。蜂蜜有一定的镇静作用,可调节神经系统功能,对神经衰弱、失眠有辅助 治疗作用。中老年人更年期患者服用,可缓解症状,改善情绪。) p X. u$ o+ l4 |; j0 Y, i
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用法:中午一杯蜂蜜水。
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2、消除大餐后的积食
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8 y; i2 v/ K. ]$ ?# H 蜂蜜能润滑胃肠道,是治疗便秘的良药,蜂蜜还能促进胃粘膜修复,对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病有治疗效果。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠道蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
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( z$ W* w# U9 p' D* A& g8 I, ` 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。6 U, i4 n5 R& E6 m6 E7 o" h
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# S+ M) ~* Q) o8 Q! b* G3、润肺; q0 z) K/ _) c' w
' h, {& }# | [# M u( h 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳等功效,同时能使人体血红蛋白增加和降低血沉,从而使肺结核症状减轻,长期服用,对老年慢性气管炎、支气管炎有良好的辅助治疗作用。
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; [; |4 t1 U) n+ N" k. l' [: Q3 J' a用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。 5 F+ }" p3 F( C1 {1 f5 p8 C
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4、解酒! D7 U3 y4 ?) I2 e1 k' r# A# [
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蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。3 R6 d0 |4 o, y0 e4 |5 M% z
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用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。) U' R; v3 F/ r' ~
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; l* ~( |1 o2 O! k9 u5、让兴奋的神经安眠; ?9 {* i6 c7 m/ p" I
. G' P/ H$ _3 q, Y s) i蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
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用法:每晚睡前一匙蜂蜜。; S* R* l% F8 n4 L v: {
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. z* D! I# \, @* h; h# P6、治疗偶发伤口7 G4 P p6 j) L4 k8 a
! [& y2 G+ v* D9 G蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。4 j5 f2 Z& u. V7 j/ N' ]
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用法:用10%-15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。
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7、安抚皮肤+ o3 p& l" r: X V/ u+ k
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蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。
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5 o5 | y) _, ~& V% S( U 用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。0 }# Z2 R5 s c2 C5 ^- h# w/ ?
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8、保护狂野的心
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5 ^: T, f2 m% j3 ]' m蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。蜂蜜中含有葡萄糖等多种营养物质,特别是有色蜂蜜含有大量花粉成份,故兼有蜂花粉的功效,能营养心肌,改善冠状动脉循环,对冠心病、心力衰竭有治疗作用。
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? X2 \! [6 _0 P8 c1 G用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
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+ Y; c7 k5 g) K- I) ^3 `9 }3 Z 欲购从速:0 M% i, |! a8 v9 K$ P
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现有2008年高州家乡养蜂专业户(华伯)春夏季的蜂蜜一批,售完即止(下一批待到冬季)价格:15元/斤;有意者请联系梁薰方:13798399713& C, S; Z4 S$ O; o2 @
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华伯的养蜂一角:' |% e2 ]& @: F+ W. Q
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