梅襄陽醫生的健康講座

依然风

只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了
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( s$ w" Y8 a$ M' k梅襄陽醫生的健康講座～～
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* t- d, z5 {$ W; D7 w$ {影響健康的四大因素-----脂肪、黏液、毒素、壓力。
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我們先從脂肪探討起，假如你們家有女兒，你有沒有注意到她幾歲開始發育？

我常常到學校去演講，現在的小學生平均在4年級就開始發育了，大約是9歲10歲左右，

0 p' ~' C; p  f  X3 S) ~7 i再回想我們這一代，那時的女孩子幾歲開始發育？

. ]1 {* D5 W* h/ s- z' \都是在國中以後13/14歲才開始發育的，為什麼差一代差了那麼多提早了3至5年。這樣是不是遺傳？
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我們西醫找不到原因通常就說它是遺傳。
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現代的女孩這麼早就發育了，是不是好現象？不是啊！
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所以我們看現代的國中生是不是臉上長了一大堆東西，一般家長以為這就是青春期，

+ l1 h/ M" A9 C  D那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長？
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我跟各位講，看到小孩子長東西，就馬上做兩點推論：

7 K* _* D! h+ [7 Y1 M1. 肝臟本來就幫我們人體過濾油脂的，然後從大便拉掉，對不對？

: P" }  z* j% ?, X/ u* E但現在就是你們家長給他們吃了過多的脂溶性毒素，肝臟來不及過濾了。

2. 或是肝臟已經壞掉了，所以只好從皮膚作替代性的排除，

否則油脂會進一步帶到腎臟破壞腎臟功能 。

! C. v# Y4 D. c" S6 C: X; _所以現在你們有沒有看報紙，有小孩8個月小小年紀就得到肝癌。


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* ^5 ?8 u9 C# i$ Q7 w+ e6 R; m4 b你們有沒有想 過為什麼？我跟各位講，你們給小孩吃了過多的脂溶性毒素了。
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9 j6 a' O* S) o. d$ @' v什麼叫作脂溶性毒素，就是所謂的飽和性脂肪酸，如動物的油脂，牛油、豬油..等。

- O8 e) X2 G4 h: G% E; L- f1 C, \還有一種油是大家都疏忽的，叫TFAS，或反式鍵結脂肪酸，

. v$ ?4 C& a7 R! m/ x$ i( F- }; d8 i它是什麼油呢？

- f3 F3 f5 [+ {/ [$ O# H, V就是我們一般所謂的氫化植物油、乳馬林或是人造奶油。

% l- d$ _8 |5 A5 F5 k: f這種油存在於大部的西點與餅干裡頭。
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還有我們去吃韓國烤肉時，旁邊放的那一塊奶油或是奶油餅裡所包的都是這種油脂。

這種油在料理時好香喔，以前以為這種油比奶油還營養， 結果幾十年下來，發現不得了，發現它是經由加工處理過的，

) g+ d: [/ i- ]) D它的結構在化學上是呈反式的鍵結，它比真正的奶油要毒上好幾百倍，Time雜誌在幾個月前就已經公布出來了，
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) o4 f" T# c' g- w3 m這種油在自然界是不存在的也就是說在自然情況下，人體是無法處理消化這種油脂的。
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% A. H: c, E# I" H" W1 ]" D$ E一吃下去馬上對肝臟產生傷害，而且還會破壞人體細胞膜，造成細胞的缺陷影響未來的複製與再生。

3 H, p0 e2 B0 d結果大家都不知道，你們家小孩愛吃麵包，臉上就長個麵包臉；
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更何況有些媽媽根本就不做飯的，整個家庭都是外食的，那你們想想，外面的自助餐或餐廳可不可能給你們弄什麼好油？

: m" S( Z7 z# B所以你們家小孩為什麼臉上長的花花綠綠的現在了解了吧！

  W% h; h! J; w他的肝臟可能已經受到脂溶性毒素的傷害了。
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要是你們家長還不把它當成一回事，那你們要注意啊！

油脂會堵塞毛囊，
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2 O4 h7 d& z2 t& g4 D男子年紀輕輕20幾歲就開始洗頭掉頭髮，開始要迎接禿頂時代。

6 l  x" q* P9 n4 m( U有些太太會問，那我和我的先生都吃一樣的東西，為什麼只有我的先生會掉頭髮， 而我不會？

3 T+ T/ c# E3 Z那讓我們來探討男生和女生的生理結構有什麼不同，女生是不是每個月都有一次月經啊，
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女孩子每個月會藉由月經將脂溶性毒素排除體外， 所以當然只有你們的先生會掉頭髮。
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6 J: }( s0 C0 E" @4 A3 D0 `而男孩的脂溶性無法由下面排除出去，就是所謂的雄性禿」。
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而我們只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了？

' f. H* i" _; L* S" V6 a1 q腦血管在堵了 ？

  S# {3 O" `' o4 h這樣就知道了吧，為什麼現代人有這麼多的心臟病和腦中風。

再來，這些脂溶性毒素會堆積骨頭裡， 慢慢造成所謂的退化性關節炎，
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% L6 l8 T- U% ]  N8 x! g5 z這些人只 要一稍微吃油脂，關節就開始痛、手就開始麻起來了，百試不爽。
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再下去這些脂溶性的毒素會干擾到內分泌系統， 你就會出會一大堆奇奇怪怪的毛病，包括糖尿病，

9 e+ [- o3 {% ]4 \所以爸爸糖尿病、兒子也有糖尿病，不要就以為是遺傳，是因為爸爸吃得油膩膩、兒子也跟著吃得油膩膩。

所以糖尿病患者只要將油脂的攝取量降低，很多病患的血糖都可以恢復正常。

8 k5 R6 M0 u  z' t+ E所以這種現象怎麼可以叫做遺傳呢？

2 R% N/ u( e9 U3 |2 Y3 k所以光一個脂肪在我們的身體各部位不正常的堆積造成不同的病名，
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' c5 w% v/ n# b4 @你們從小有沒有告訴你，那些幫你開一些紅紅綠綠的葯的醫生有沒有告訴你，沒有啊！

. O0 Z, K! K9 n& `$ C% w8 Z難怪他們的頭髮掉得比你先生的還多、臉色比你的先生還差，那就很奇怪了，

! m& D/ A6 B8 Y. F* `: U5 F為什麼那些醫師開出來的紅紅綠綠的東西，你們為什麼要吃。


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, g( g, d+ F! o3 K8 N0 M【癌細胞是好細胞】是一篇發人省思的文章。

( m1 c3 \3 \* F( z( e你知道一星期你最多可以吃多少雞蛋嗎？
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6 W; H& O. y/ W% H# c: |8 n. r# \你吃幾粒？你呢？答案原來是四粒。

醫師說時傳來 一本台灣翻譯的醫學書籍，指著上面的例子。

7 a& d0 _5 }, m- M5 Y「我從前肯定是超標的，早餐荷包蛋、午餐烚蛋、晚餐炒蛋，方便又有營養嘛。 因為從來沒有人告訴我，吃蛋無益。」

以上的獨白，出現在一個健康講座上，說話人是梅襄陽，台灣牙醫。

他每逢一三五看病，二四六做免費演講，宣傳健康飲食防癌之道。
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" V0 v  S9 _  ?6 g聽他的演講，總覺得有濃厚的傳道意味。
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4 v. @' {" ]; M$ B癌細胞是好細胞面對荼毒生靈的流行飲食文化，他惡之如魔鬼。

演講中經常引述的《如何從飲食防癌》、《新世紀飲食》、《別讓醫生殺了你》，就是他的聖經。
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多一 個人加入組成防「癌長鏈」民間組織，就是他的救贖。

4 U2 \8 n4 z+ g( K1 C3 |不為什麼，只因為他曾經受過此苦。
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) C0 C3 K2 y% J. z3 l1 u( h& `三十三歲那年，風華正茂的梅醫師（台灣是如此稱呼）證實患上肝癌，同時發現嚴重脂肪肝、腎臟抽痛、嚴重痛風。
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只有三公分大的腫瘤，叫當時八十公斤約一七六磅重的小胖子吃盡苦頭。

/ _) J4 i- x: }% Q& f# j, G0 h醫師也是人，他當時想的也是：「這些怎麼會發生在我身上？」

冷靜下來後，他檢視了生平所學，審查了個人的生活習慣。
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5 q( k5 y  ^" u- u3 S六年來，從不斷的資料蒐集和整理當中，領悟到癌的真諦。
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6 P# w, E3 s* J8 f7 @0 p5 |「癌細胞是什麼？是你的死敵？你錯了。」
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0 [/ Y' d. c( R9 `" k- T在講座上，他神情並茂的為人人得而誅之的癌細胞辯護：
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, v/ N+ F7 g4 x1 u/ r! O「它其實是你自己的細胞。你現在割它、電它、殺死它，通通都不對。

因為它之所以變成癌細胞，都是因為維護你，

為了裹 住體內過量的毒素，自我犧牲。」
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我們身體有太多毒素「你知道嗎 ？肝臟是我們身體的化工廠， 所有脂肪類或脂溶性毒素，都要經過肝臟過濾。

太多毒素過濾不了，就會進入血液，然後從皮膚上排出來。

現在的小孩子到五六歲，臉上就花斑斑的，就是因為他們吃了太多質素欠佳的食物囉。」

聽著梅醫師這麼迫切的語氣，頓時讓人感到呼吸窒息，什麼！

現代人吃得實在太糟糕了！

身為癌症康復者的他，反而精神奕奕，比起很多四十新中年後生得多。
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到底，他憑什麼走過來？「就是飲食。」
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這六年來，他摒棄了從小到大至愛的蛋、奶、肉，改吃地瓜湯、青菜、水果、素食營養粉等，只吃一頓正餐，
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# A" X7 U3 R7 a  K" O3 L4 I( m經歷過兩次大排毒反應，硬是將嚴重的飲食不平衡校過來。
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【排毒過程 】
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3 ]0 c6 T) l9 \) D' _置諸死地而後生「當時咳了超過一個月，咳得胸痛肚痛， 伴隨感冒發燒，吐出來的都是黃痰，黏黏的，很臭！」

他正色道：「千萬不能用藥去壓，多飲水，休息三五七天就好了。
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3 r9 U/ `- a$ o6 }2 C: h* N你知道嗎？不論得什麼癌，到最後總是咳嗽，因為毒素變成黏液，要透過淋巴排出來。
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. @( v  c9 E5 O% O  o# W8 W但醫生一看，不得了，是急性肺炎， 結果服了藥後，毒素反而被迫滯留體內。」
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6 p- R7 M7 h$ ]- @每一次講座，他都會講這個笑話：

「女孩子最幸福，你知道為什麼嗎？因為子宮是身體最大的排毒器官， 每個月一次的出血，將不少積存的毒素帶走。男孩子可慘了，沒有這個特殊通道，滯留的毒素惟有走上頭頂，於是得頂上光溜溜的.」
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真相，往往是笑中有淚的。


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梅醫師防癌四部曲：
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1.改變生活型態，不吃不該吃的東西

  @9 w2 K1 j% e* B  Y（ 高鹽、高油、高蛋白質的素食，也屬不該吃）

2.吃對東西，四低一高食物
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0 E4 t% w+ K' v5 P（ 即低鹽、低糖、低脂肪、低蛋白質和高纖維）。

3.了解生命意義，啟動康復力。
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4.邁向健康之路，坦然接受排毒。

翡翠

坐低慢慢睇,,

wskep

其實系我讓噶，快多謝下我。

LUQISHENG