三招讓你“千杯不醉”

wskep

    宜慢不宜快
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/ g0 ?7 D. T2 F饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30-120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
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$ x% f8 Y/ U: G4 ^7 a0 T　　食饮結合

喝酒前先吃一些饭菜填填肚子，不要空腹饮酒，這是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。饮酒时，吃什么东西最不易醉，吃猪肝最好。這不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高肌体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丟失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
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1 ]+ s, {7 z% F; Z+ Z" V# K    甜点加水果

饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说酒后吃甜柿子，酒味会消失，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜点心也有大体相当的效果。

預防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丟失，可适量饮些淡盐水或补充体液。而且根据一些经验，饮酒前或餐中服用一片阿司匹林似乎有一定的解酒作用。这可能是阿司匹林中的水杨酸和乙醇，在肠中結合脂类物质而代谢掉的缘故。

% Z8 }2 P: I% U( C( j[ 本帖最后由 wskep 于 2008-7-2 09:50 编辑 ]

牛公

翡翠

我系一杯就倒,,,,,

游子.

wskep

華女!我要向你挑戰!!我地比飲酒

翡翠

好,,
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我饮水你饮白酒喏?????

wskep

都講明系比飲酒!我啤酒你白酒.如何?

市区大牛

啤酒VS可乐

wskep

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